Hoe ik tarotkaarten gebruik om te herstellen van een jeugdtrauma

Begin 2021 ben ik begonnen met een nieuwe vorm van zelfzorg: tarotkaarten gebruiken voor herstel. In het bijzonder leer ik hoe ik tarotkaarten moet lezen om me te helpen genezen van de gevolgen van trauma uit mijn kindertijd. Persoonlijk geloof ik niet per se dat tarotkaarten de toekomst kunnen vertellen, maar ik geloof wel dat interpretatie tarotkaarten vereist een sterk gevoel van intuïtie, en dat is wat ik hoop te bouwen door tarotkaarten voor te gebruiken herstel.

Tarotkaarten voor herstel: leren om weer op mezelf te vertrouwen

De belangrijkste reden dat ik tarotkaarten gebruik voor herstel, is om me te helpen mijn eigen intuïtie te vertrouwen. Als hoogsensitief persoon (HSP) heb ik eigenlijk een vrij sterk gevoel voor intuïtie. Ik kan een kamer meteen lezen en ik krijg bij bijna alles onderbuikgevoelens.

Maar omdat ik een trauma uit mijn kindertijd heb meegemaakt in de vorm van consequente invalidatie, kleinering en gaslighting, heb ik er echt moeite mee om op mijn intuïtie te vertrouwen. Er werd mij altijd verteld dat mijn gevoelens verkeerd waren, en nu weet ik nooit of mijn gevoelens "juist" zijn of niet. Ik zoek altijd iemand anders om te bevestigen dat wat ik ervaar, is toegestaan.

Daarom ben ik tarotkaarten gaan lezen. Ik zag het als een manier om weer op mijn intuïtie te leren vertrouwen. Ik kon naar de kaarten kijken, ze naar eigen inzicht interpreteren, en ik zou de goedkeuring van iemand anders niet nodig hebben voor mijn interpretatie.

Wat ik heb geleerd van het lezen van tarotkaarten voor herstel

Ik lees nu pas twee maanden tarotkaarten, maar ik heb in die tijd eigenlijk best veel geleerd.

Mijn grootste afhaalmaaltijd is dat, ondanks mijn angst dat ik irrationeel, overdreven emotioneel ben en elke situatie over mij en mijn emoties maak, ik eigenlijk heel goed in het opmerken hoe mijn emoties het lezen van een kaart kunnen beïnvloeden, en die emoties vervolgens gebruiken om meer begrip te krijgen, niet minder. Mijn emoties zijn een hulpmiddel, net zoals logica een hulpmiddel is, en beide kunnen nuttig zijn. Dat is iets dat ik al heel lang intellectueel weet, maar het lezen van tarotkaarten helpt me die realiteit echt te accepteren.

Ik heb ook geleerd dat ik lang niet zoveel hulp nodig heb als ik denk dat ik hulp nodig heb. Toen ik mijn tarotstapel kocht, dacht ik er zeker van dat ik elke keer de betekenis van elke kaart zou opzoeken. In werkelijkheid zoek ik alleen af ​​en toe de betekenissen van kaarten op omdat ik mezelf en mijn interpretatie echt vertrouw.

Beginnen met het lezen van tarotkaarten voor herstel

Als u geïnteresseerd bent in het lezen van tarotkaarten voor herstel, is het supereenvoudig. Het enige dat je nodig hebt, is een tarotdeck en een notitieboekje. Trek gewoon een kaart en een dagboek over wat die kaart voor jou betekent. Kijk naar de symboliek op de kaart om aanwijzingen te krijgen over wat het zou kunnen betekenen, en voel je vrij om de kaart te gebruiken als startpunt om over andere dingen te praten wanneer je een dagboek schrijft. Als u nog andere unieke hulpmiddelen voor herstel heeft, deel deze dan in de opmerkingen.