Inleiding tot Juliana Sabatello, auteur van ‘Relationships and Mental Illness’

Mijn naam is Juliana Sabatello, en ik ben blij om bij HealthyPlace te komen werken als een bijdrage aan de Relaties en psychische aandoeningen blog. Ik ben 28, geboren in Zuid-Florida, en ik heb psychologie en menselijke en sociale ontwikkeling gestudeerd aan de University of Miami, en ik heb een master in geestelijke gezondheidszorg van de University of Central Florida. Zoals velen op het gebied van geestelijke gezondheid, raakte ik op jonge leeftijd geïnteresseerd vanwege mijn ervaring met mijn eigen geestelijke gezondheid. ik heb gehad angst sinds de vroege kinderjaren, paniekstoornis sinds de late adolescentie, en mijn eerste depressieve episode op de leeftijd van 11. Geestesziekte heeft elke relatie die ik ooit heb gehad, beïnvloed.

Juliana Sabatello's vroege ervaring met psychische aandoeningen en relaties

Ik werd pas officieel gediagnosticeerd toen ik 18 was. Ik voelde me altijd anders, maar begreep niet waarom. Mijn leven veranderde na het lezen De zeer gevoelige persoon door Elaine Aron van in de twintig. Ik heb eindelijk vastgesteld dat ik sensorische verwerkingsgevoeligheid heb, een zeer gevoelig en reactief zenuwstelsel, dat bijdraagt ​​aan mijn persoonlijke uitdagingen met mijn mentale gezondheid. Ik kon terugkijken op mijn jeugdherinneringen aan

angst en depressie en kleur ze met begrip, en ik was in staat om deze kennis te gebruiken om mijn eigen geestelijke gezondheidsbehandeling, mijn interacties met anderen en mijn relaties te informeren.

Gepassioneerd door relaties en psychische aandoeningen

Nauwe relaties zijn van het grootste belang voor mij en geven betekenis aan mijn leven. Mijn relaties met vrienden, familie en mijn wederhelft zijn de sterkste genezende factoren geweest op mijn eigen reis met psychische aandoeningen. Mijn geestelijke gezondheid is altijd een derde wiel geweest in elke relatie die ik heb gehad, platonisch of romantisch, dus ik heb er hard aan gewerkt verbetering van de communicatie, instelling en grenzen respecteren, en zelfreflectie om mijn relaties te verbeteren.

Ik ben verloofd met mijn partner van acht jaar, die toegeeft dat hij weinig wist van geestelijke gezondheid voordat hij mij ontmoette. We zijn samen gegroeid en streven naar open, eerlijke communicatie om onze relatie sterk te houden. Ik ben dankbaar voor de basis die we hebben opgebouwd en die de uitdagingen kan ondersteunen die mijn geestelijke gezondheid vaak met zich meebrengt. Ik hoop dat ik met deze blog hoop, steun en een gemeenschap kan bieden aan degenen die naast hun eigen nauwe relaties werken geestelijke gezondheidsproblemen, evenals degenen die hun vrienden, familieleden of partners met geestelijke gezondheid beter willen begrijpen ziekten.

Lees hier meer over Juliana Sabatello's ervaring met psychische aandoeningen en relaties:

Laat me weten welke inhoud je zou willen zien. Ik ben verheugd om lid te worden van HealthyPlace en kijk uit naar onze gesprekken.