"Waarom luister je niet?" Hoe te stoppen met zeuren en te beginnen met communiceren

"Mijn zoon luistert gewoon niet naar me."
"Mijn dochter snauwt terug als ik haar vraag om iets te doen."
"Waarom toont hij me geen beetje respect?"

Ik hoor dit soort opmerkingen de hele tijd van ouders die hopen op naleving en aandringen op respectvol gedrag. Maar als een kind heeft ADHD, slechte emotionele regulering en organisatievaardigheden bemoeilijken gedragingen en verwachtingen.

Over het algemeen willen we dat onze kinderen leren behulpzaam, onafhankelijk en bekwaam te zijn. Onze verwachtingen zijn gebaseerd op onze volwassen opvattingen en, naar onze mening, de belangen van alle betrokkenen. Het heden is echter vaak het enige dat belangrijk is voor kinderen, en ze zijn zich er niet van bewust hoe ze anderen beïnvloeden door hun eigen wensen en verlangens na te streven.

Dit is waar het onderwijs zou moeten beginnen. Als we ons concentreren op respectvolle naleving, missen we kansen om belangrijke lessen te leren. Soms de regels volgen is eigenlijk essentieel - als het gaat om de gezondheid en veiligheid van uw kind. Andere keren zijn er mogelijkheden om onze kinderen over hun gevoelens te laten praten. Zulke gesprekken helpen ons te begrijpen waarom ze niet reageren zoals we willen, en leren hoe we effectiever kunnen communiceren.

Hoe u kinderen laat luisteren: 5 strategieën voor ouders

1. Overweeg het standpunt van uw kind

Uw kind kan daar een goede reden voor hebben (in hun hoofd) verzet u tegen uw verzoeken en bestellingen. Bij zeer jonge kinderen is het waardevoller om te begrijpen wat hun weerstand drijft. De reden lijkt misschien voor de hand liggend ('Ik wil niet stoppen met plezier maken om te doen wat je wilt'), maar laat ze hun gevoelens en zorgen uiten. Het oplossen van problemen zal de situatie beter kalmeren dan aandringen op naleving. Het kan ook helpen voorkomen dat het gedragspatroon in de toekomst terugkeert.

[Klik om te lezen: het geheime wapen van een ouder voor beter luisteren met minder gezeur]

Een van mijn klanten heeft een zoon die boos wordt als het tijd is om het huis van een vriend te verlaten na een speelafspraakje. Ik moedigde haar aan om bij hem te komen zitten en rustig over de middag te praten. Ze zei tegen haar zoon dat hij het bijzonder moeilijk lijkt te hebben om het huis van Sam te verlaten als ze spelen en vroeg wat er zo anders was aan het verlaten van het huis van Sam. Ze ontdekte uiteindelijk dat Sams bouwset personages had die hij niet had. Moeder was toen in staat om het frustrerende probleem op te lossen - ze ontdekten dat ze soortgelijke personages konden maken van degenen die hij al had.

Belangrijker nog, ze spraken over wat haar zoon kan doen als hij gefrustreerd is, waardoor hij zijn problemen in de toekomst zou kunnen oplossen. Mam vertellen waarom hij van streek is, in plaats van met haar te vechten, klonk als een beter idee.

2. Steigergedragingen

Leef mee met de frustratie van uw kind en help hem vervolgens het probleem op te lossen. Misschien speelt uw kind een videogame en is hij erg betrokken bij de actie. Ze weten dat je wacht om te vertrekken, maar ze kunnen het spel niet verlaten en hebben je hulp nodig om een ​​tussenstop te vinden.

De meeste ouders zouden gewoon zeggen: "Je hebt nog vijf minuten." Dit is niet goed genoeg. Zelfs als het kind zich kan voorstellen dat er vijf minuten verstrijken, hebben ze uw hulp nodig bij het kiezen van een stopplaats die binnen de vijf minuten past. Ouders moeten met hun kind meedoen aan het spel om hen te helpen een logische plaats te kiezen om te stoppen - misschien nadat een functie is gebouwd of een personage een bepaalde plaats heeft bereikt. Help ze te leren anticiperen en zo goed mogelijk te plannen.

[10 gedragstabelbeloningen om uw kind te motiveren]

3. Wees het voorbeeld

Laat uw kind zien hoe u met uw eigen frustratie omgaat. Praat over iets dat je niet wilde doen (zoals drie wasbeurten na een dag werken) en hoe je het toch voor elkaar kreeg zonder te klagen. Uw kinderen kijken naar u - ze zullen meer leren door u te zien omgaan met situaties dan door lezingen over correct gedrag.

4. Weet wanneer je attitudes moet negeren

Neem die van uw kind niet mee "slecht gedrag als oneerbiedig de hele tijd. Jongere kinderen raken gefrustreerd door wat ze moeten doen, en ze nemen het op de persoon die hen vraagt ​​om het te doen. Ze hebben er een hekel aan om speelgoed op te bergen als ze er liever mee spelen, of de tv uit te zetten om in bad te gaan.

Soms is het het beste om de houding van uw kind te negeren en uw aandacht bij de taak te houden. Onze verhoogde emoties kunnen van elkaar voeden. De strijd kan een afleiding worden die hem in staat stelt te vermijden wat hij in de eerste plaats wilde vermijden. Als je je op zijn houding concentreert, doet hij nog steeds wat hij wilde doen.

5. Laat de storm voorbijgaan

Het is het beste om te wachten tot het rustig is om uw kind les te geven. Als we een stap terug doen, kunnen we de gedragspatronen zien die bijdragen aan onze frustratie. Als ouders tegen me zeggen: "Ze altijd ..." of "Hij nooit ...", is het tijd om de herhaalde uitdaging aan te pakken (uit bad komen als daarom wordt gevraagd, de afwas na een maaltijd afruimen). Vaak komt het "leerbare moment" wanneer het probleem zich niet actief voordoet.

Naarmate uw kind ouder wordt en emotionele inzichten krijgt over zijn gedrag, kunt u meer gepaste naleving verwachten. De uitdaging voor ouders is om geduldig te blijven terwijl u uw kind helpt er een gewoonte van te maken respectvol te zijn.

Hoe u kinderen laat luisteren: de volgende stappen

• Downloaden: De 15-daagse oplossing om uitdagend gedrag te stoppen
• Leren: Hoe goed gedrag bij kinderen met ADHD te stimuleren
• Lezen: 'Je kind maakt het je niet moeilijk. Je kind heeft het moeilijk. "

---

SUPPORT ADDITUDE
Bedankt voor het lezen van ADDitude. Ter ondersteuning van onze missie om ADHD-educatie en ondersteuning te bieden, overweeg om u te abonneren. Uw lezerspubliek en ondersteuning helpen onze inhoud en bereik mogelijk te maken. Dank u.

Bijgewerkt op 21 oktober 2020