Over Hannah Blum, auteur van 'Mental Health for the Digital Generation'

Ik ben Hannah Blum, 26 jaar oud en gediagnosticeerd bipolaire stoornis type twee. Ik heb ook geworsteld met een eetstoornis en de dagelijkse problemen van het zijn van een vrouw van midden twintig. Ik voel me gelukkig deze gelegenheid te hebben om voor te schrijven Geestelijke gezondheid voor de digitale generatie hier bij HealthyPlace.

Hannah's Mental Health Story

Aan de buitenkant zou je het cliché populaire meisje hebben gezien, een atleet en een levendige tiener met een glimlach die nooit leek te vervagen; dit was echter verre van mijn realiteit. Op 17-jarige leeftijd begon ik intense stemmingswisselingen en momenten van ongecontroleerd emotioneel gedrag te ervaren. De afleveringen van emotionele uitersten doken af ​​en toe op ongerustheid, dus we dachten allemaal dat het tienerverwarring was.

De avond van mijn senior prom, waarbij ik werd genomineerd voor Prom Queen, was zo'n moment. Minuten voordat ik mijn huis uitliep, keek ik naar mezelf in de spiegel, allemaal gekleed in fijne glitters, en leegte en hopeloosheid welden op in mijn spiegelbeeld. Ik stormde mijn slaapkamer in, deed de deur op slot en kwam dagenlang niet naar buiten, opgerold en huilend in mijn galajurk. Het was het begin van de strijd en ik weigerde hulp te krijgen voor mijn verwrongen gevoelens. Toen ik 20 was, was ik

opgenomen in het ziekenhuis voor bipolaire stoornis type twee en boulimia.

Een geestelijke gezondheidsreis wanneer jong het waard is

De afgelopen zes jaar zijn gevuld met onderwijs, opleiding en omarmen mijn diagnose, terwijl ik erachter kom hoe ik ga bijdragen aan deze grote, grote, mooie wereld. Ik werkte twee of drie banen totdat ik eindelijk voldoende vertrouwen kreeg om me weer in te schrijven voor de universiteit. In mei 2016 ontving ik mijn B.A. van de North Carolina State University in Communicatie.

Ik ben al vele jaren vrijwilliger in de geestelijke gezondheidszorg en onnodig
zeg, het heeft het leven veranderd. Buiten bloggen en pleiten voor geestelijke gezondheid, kun je me betrappen op uit eten gaan met vrienden, reizen, lezen en deelnemen aan een vorm van lichamelijke activiteit. Ik hou van lachen en gebruik humor als een manier om de aandacht van mensen te trekken. Ik geloof ook dat lachen en liefde de beste vormen van therapie zijn. Mijn leven kan een beetje een achtbaan zijn; ik beheer echter de snelheid. Ik geef de voorkeur aan deze rit boven het louter toeschouwer zijn.

Maak kennis met Hannah Blum, Mental Health Blogger voor jonge volwassenen

Mijn doel is om te helpen verminderen stigma van psychische aandoeningen door mijn verhaal met anderen te delen. Ik hoop dat de getroffenen in ruil daarvoor hun levenservaringen zullen delen. Het leven zonder verhaal is als een boek zonder pagina's - leeg.

Zoek Hannah op tjilpen, Facebook, Google+, Instagram en op haar blog.