My Mental Health Emergency Tijdens de COVID-19 pandemie

Niemand wil op elk moment een noodsituatie op het gebied van de geestelijke gezondheid, maar een noodsituatie op het gebied van de geestelijke gezondheid tijdens de COVID-19-pandemie liet me zien hoe noch ik, noch het ziekenhuispersoneel van de spoedeisende hulp waren bereid om met een mentale crisis om te gaan in deze verontrustende - en ronduit angstaanjagend - tijd.

Voordat ik verder ga met mijn reis naar de eerstehulpafdeling, denk ik dat het belangrijk is om uit te leggen hoe mijn mentaal is gezondheidscrisis, in het algemeen, heeft specifiek betrekking op mijn schrijven hier als co-auteur voor eetstoornis herstel. Naast een geschiedenis van eetstoornissen, heb ik ook obsessief-compulsieve stoornis (OCS). Het lijkt misschien dat het hebben van zowel eetstoornissen als OCS me de verliezer van de geestelijke gezondheid maakt loterij, de waarheid is eetstoornissen en ocs zijn angststoornissen die op dezelfde angst bestaan spectrum.¹

Met andere woorden, mensen met OCS hebben vaak last van eetstoornissen en omgekeerd.

Ik ben niet zo ongewoon.

Inzicht in geestelijke noodsituaties tijdens de COVID-19-pandemie

Wat ook niet ongewoon is voor iemand die aan een angststoornis lijdt, is een ernstige reactie op het nieuws van mogelijk een goedaardige aandoening zoals niercysten.

De middag voordat ik naar de eerste hulp van mijn plaatselijke ziekenhuis ging, kreeg ik een telefoontje van mijn arts die me informeerde dat de ernstige buikpijn waar ik naar had gekeken, volgens een echo die ik net had gehad, een nier was cyste.

De oproep stuurde me naar een ernstige angstaanval. Ik was aan het trillen. Ik kon me niet concentreren. Ik heb herhaaldelijk overgegeven. Ook al vertelde ik mezelf rationeel dat het waarschijnlijk gewoon cysten waren, die uiteindelijk te behandelen zijn ongevaarlijk, mijn dokter vertelde me ook dat ik werd gestuurd voor een computertomografie (CT) -scan, 'om te maken zeker." 

Die woorden zetten me af. Ik had kanker. Ik had een andere vreselijke, dodelijke ziekte, ik wist het gewoon. Het ergste van alles was dat ik het had tijdens een wereldwijde pandemie: een tijd waarin mijn toegang tot gezondheidszorg in gevaar kwam.

Ik kon mezelf niet kalmeren. Mijn man kon me niet kalmeren. Ik probeerde een ontspannende etherische olie te verspreiden en had een zoutbad. Ik was moe maar reed nog steeds van angst. Je kunt beide tegelijk zijn.

Ik kan me niet herinneren hoe ik die nacht in slaap viel, maar toen ik de volgende dag wakker werd, was mijn angst nog erger. Ik zei tegen mezelf dat ik er alles aan zou doen om me niet meer zo te voelen. Ik dacht erover mezelf te snijden. Ik dacht aan zelfmoord. Ik heb een geschiedenis van zelfbeschadiging en op verschillende dieptepunten in mijn leven dacht ik erover om mijn leven te beëindigen.

Toch had ik mezelf al meer dan een decennium niet gesneden en mijn geest is al vier jaar vrij van zelfmoordgedachten.

Het opnieuw verschijnen van deze gevaarlijke gedachten maakte me bang. Ik belde mijn man thuis van zijn werk om voor onze vier kinderen te zorgen en was om 10.00 uur op weg naar het ziekenhuis.

My Mental Health Emergency heeft een kapot systeem onthuld

Toen ik in het ziekenhuis aankwam, werd ik vriendelijk maar stevig tot zwijgen gebracht door de triage-verpleegster omdat ze 'doorging' toen ik probeerde uit te leggen waarom ik daar was. Te horen krijgen dat in wezen zwijgen noodzakelijk was, was zeker pijnlijk, maar achteraf begrijp ik dat de triageverpleegkundige er is om snel en nauwkeurig het niveau van de noodsituatie van een patiënt te beoordelen.

Door dezelfde maatregel realiseer ik me hoe onmogelijk het voor mij zou zijn geweest om to-the-point te zijn in de situatie. Het is moeilijk voor iemand lijdt aan angst om duidelijk te zijn.

Na vier uur in de wachtkamer te hebben gezeten - ik begreep dat iemand ademhalingsproblemen had - werd ik gezien door een arts. Ik legde zo goed mogelijk uit waarom ik daar was. Ik zei dat ik niet wist wat er in mijn nieren aan de hand was en dat ik er erg veel last van had, en ik dacht erover mezelf pijn te doen. Ik legde uit dat ik moest overgeven en niets kon eten. Ik vertelde hem hoe mijn familie zich zorgen maakte over mijn gedrag.

De ER-arts vroeg wat mijn huisarts had gezegd over mijn niercyste. Ik zei dat ik voor een CT-scan zou gaan, maar ik wist niet wanneer en wist niet zeker hoe ik dit ziekenhuis zou verlaten en niet wist wat er in mijn lichaam aan de hand was.

Ik beefde oncontroleerbaar en snikte. Ik smeekte de dokter om hulp.

Hij vertelde me dat hij me een recept voor kalmerende middelen zou geven.

Dit was niet wat ik wilde, en ik zei het hem. Ik heb jarenlang geleerd om met mijn psychische aandoeningen om te gaan positieve levensstijlkeuzes, zoals schoon eten, regelmatig sporten, goede nachtrust, tijd doorbrengen in de natuur en zich onthouden van drugs, inclusief alcohol. Ik was bang om een ​​medicijn terug te nemen via mij mijn vorige afhankelijkheid op hen.
'Alsjeblieft,' had ik hem gevraagd, 'ik weet toch dat dit het ziekenhuis is waar ik kom voor de scan. Zou ik het nu niet gewoon kunnen hebben? Ik kan niet naar huis gaan zonder het te weten. ' 

Hij vertelde me kortaf dat er mensen waren met "echte noodsituaties" die die apparatuur nodig hadden, en bovendien zou hij toestemming moeten krijgen om de machine te gebruiken en niemand zou hem hem voor mij geven probleem.

Ik voelde de lucht uit mijn lichaam verdwijnen. Ik voelde me alsof ik in mijn buik was gestoten.

'Mijn noodgeval IS een noodgeval!' Flapte ik eruit, luid op dit punt. De dokter liep achteruit de deur in, zijn hand aan het handvat, haastig om weg te gaan.

Hij vertelde me dat ik het kalmeringsvoorschrift wel of niet kon nemen. Ik knikte ja en hij vertrok. Ik was helemaal verslagen.

Een paar minuten later kwam er een verpleegster met het script en ik verliet het ziekenhuis en passeerde de lege CT-kamer op weg naar buiten.

Noodsituaties in de geestelijke gezondheidszorg en COVID-19

Ik begrijp dat dit een moeilijke en gevaarlijke tijd is voor alle zorgverleners en ik kan me inleven in de stress die ze ondervinden. Ik kan me meer dan veel mensen inleven in langdurige, verlammende stress. Hoezeer ik ook weet dat een onmiddellijke CT mijn angsten zou hebben gekalmeerd, beweer ik niet noodzakelijkerwijs dat de beslissing van de ER-arts verkeerd was. Het sedatieve recept hield me tegen tot een paar dagen later toen ik mijn CT had.

Wat ik betoog is dat de manier waarop met mensen met noodsituaties op het gebied van de geestelijke gezondheidszorg wordt omgegaan, voor het grootste deel ontmenselijkend is. Dit is niet de eerste keer dat ik voor mezelf moet pleiten in een ER vanwege een psychische crisis. Ik ben er geweest vanwege een overdosis alcohol en zelfbeschadiging. Ik ben daar geweest met andere angstaanvallen waarvan ik dacht dat ze me zouden doden.

Hoe dan ook, ik nam met tegenzin het kalmerend middel toen ik thuiskwam en het kalmeerde me, maar ik voelde me klein en onbeduidend. Eerlijk gezegd doe ik dat nog steeds.

Ik heb sindsdien de CT gehad en het blijkt dat ik hydronefrose heb - een vergrote nier veroorzaakt door een back-up van urine. Ik moet nog een meer gefocuste CT hebben om erachter te komen wat de blokkade veroorzaakt. Het kan een steen zijn, een klepstoring, of zelfs endometriose of een hechting. Ik heb jarenlang ongediagnosticeerde pijn in mijn bekken gehad. Meerdere echo's en nu een CT onthullen niets sinister.

Maar als je een angststoornis hebt en je hebt zoveel niet onder controle, is dit verlies van controle al sinister genoeg. Meer nog, het kan levensbedreigend zijn. Ik wou dat meer medische hulpverleners waren opgeleid om dat te begrijpen, pandemie of niet.

Heeft u tijdens de pandemie van COVID-19 een psychische noodsituatie gehad? Wat vindt u van opkomende geestelijke gezondheidszorg? Deel alsjeblieft in de reacties.

Referenties:

1. Neziroglu, F. Ph. D., en Sandler, J. BA. De relatie tussen eetstoornissen en OCS deel van het spectrum. International OCD Foundation. Toegang tot 31 maart 2020.