"Facebooking My Way to Low Self-Esteem?"

Toen ik twintig was, was ik mijn collega's ver voor op het gebied van relaties en carrièresucces. Dus ik begon pas een jaar of zo na mijn 30e verjaardag toen ik het vergelijkingsspel speelde ontdekte dat mijn landgenoten hun achterstand inhaalden - ze werden gepromoveerd, verloofd en uiteindelijk getrouwd. Ik schaam me niet om toe te geven dat ik me eenzaam en achtergelaten voel.

Je kunt waarschijnlijk zien waar dit naartoe gaat, dus voordat je weg klikt van deze blog of een verontrustende reactie achterlaat, laat me van tevoren weten: ik weet dat ik een herhaling aan het worden ben dader van misbruik van het wee-ik-gejank omdat ik mijn definitie van succes niet haal - een vaste baan, een hypotheek en een soulmate - en ik denk dat ik heb gevonden waarom.

Soms geef ik de schuld aan het vergelijkingsspel Facebook en Twitter. Met een muisklik stoom en stoom ik over een nieuwsfeed gevuld met korte, vrolijke aankondigingen van huwelijken, baby's en promoties onder mijn constellatie van 'vrienden', waarvan de meerderheid eigenlijk is bekenden. Deze game is slecht omdat het tegelijkertijd verslavend en giftig is. Ik kan en doe zowel tijd als zelfrespect verspillen waar ik erover geobsedeerd ben. Ik heb maar één update nodig en mijn gedachten zijn af:

Oooh, Ashley * van de middelbare school is net getrouwd. Ugh, Sarah *, mijn neef, heeft een vriendje! Wat doet hij? Hoeveel verdient hij? Gaan ze trouwen? Als ze dat doen, is het zo oneerlijk omdat ik zo mijn best doe, ik ben een goedhartige persoon en ik verdien het ook om iemand te hebben!

De zus en ik hadden er een hart-op-hart-praatje over - mijn verlangen om het spel verder te spelen - en ze zei: "Jane, stop met Facebook de schuld te geven. Je kiest wat en hoeveel informatie je daar wilt plaatsen, je kiest waar je naar wilt kijken. ” Toegegeven, ik ben de meester van mijn muis, de kapitein van mijn eigen sociale netwerkkringen. Maar ik mis zelfdiscipline. En ik ben weer weg!

* Naam is gewijzigd.

Bijgewerkt op 28 september 2017