BPS en narcistische persoonlijkheidsstoornis

Ik woon in een appartementencomplex voor volwassenen met ernstige psychiatrische aandoeningen - te gezond voor een groepshuis, te ziek voor zelfstandig wonen. Dit maakt het omgaan met mijn buren moeilijk. Vandaag had ik te maken met een buurman waarvan ik vermoed dat ze zowel BPD als heeft Narcistische persoonlijkheidsstoornis (NPD).

De opzet

Deze buurman is moeilijk om mee om te gaan, zelfs op een van mijn goede dagen - wat vandaag niet zo was. Ik herinner me een keer dat hij buiten mijn deur stond en een zeer luid gesprek had met een voorbijganger over hoe de Bijbel zei dat masturbatie geen zonde was tenzij het sperma op de grond was. Een andere keer probeerde hij mijn appartement binnen te komen - zonder mijn toestemming - om te praten met de medewerker die me mijn medicijnen gaf. Een paar keer heeft hij me verteld dat hij een engel is.

Vandaag stonden verschillende van ons in de rij voor onze invaliditeitscontroles. Hij vroeg of hij in de rij kon gaan omdat hij een rechtszaak had. Nadat een aantal van ons nee had gezegd, liep hij langs ons heen naar het kantoor en kondigde aan dat het zijn beurt was om zijn cheque te krijgen, omdat hij een rechtszaak had en niet wist waar de rechtbank was.

Sommigen van ons waren hier boos over, inclusief ikzelf, en ik kan de humoristische bijnamen die sommigen van ons hem gaven niet afdrukken. Het was pas later dat ik besefte dat, inderdaad, hij BPD heeft met NPD, dit gedrag bij aanvang was. Dus hoe zou ik reageren?

BPS en narcistische persoonlijkheidsstoornis Co-morbiditeit

"Ongeveer een derde van de mensen met BPS heeft ook een narcistische persoonlijkheidsstoornis (NPD)," leest BPDCentral.com. "Mensen met NPD hebben een voortdurende voorraad van bewondering, speciale behandeling en bevestiging van hun superioriteit nodig. Een kenmerk van de aandoening is dat ze geen empathie hebben voor andere mensen; dat wil zeggen dat ze zichzelf niet op de plaats van een ander kunnen plaatsen. Voor de persoon met NPD zijn andere mensen objecten wiens functie het is om aan hun behoeften te voldoen.

"Mensen met NPD kunnen vrij charmant en zelfverzekerd zijn, zelfs arrogant. Ze kunnen hun capaciteiten overschatten en de uwe devalueren. Maar laat je niet voor de gek houden. Narcisten zijn eigenlijk behoeftiger dan de meeste mensen een laag zelfbeeld en gevoelens van leegte en waardeloosheid. Als iemand ze kruist of op een of andere manier uitdaagt, voelen ze zich leeg, jaloers en boos. "

Dit klinkt misschien als iemand die je kent. Zo hoe ga je om met een narcist en nog steeds je verstand bewaren?

BPDCentral heeft een goed plan genaamd het Beyond Blame System. Het is opgedeeld in vijf stappen: zorg voor jezelf, ontdek wat je vasthoudt, communiceer, stel liefdevolle grenzen, versterk positief gedrag.

Waarom meer dan schuld zal werken

Voor jezelf zorgen begint met het stellen van gezonde grenzen. Neem contact op met anderen om een ​​stressvolle situatie het hoofd te bieden. Bouw een gevoel van eigenwaarde op buiten de getroffen persoon. Leer BPD en NPD niet persoonlijk te nemen. "Je familielid handelt op deze manier omdat ze geestelijk ziek zijn, niet omdat ze je pijn willen doen," leest de site. "Anders, waarom zouden ze dingen doen die zichzelf zo ongelukkig maken?"

Ontdek wat je vasthoudt. Verbreek de banden van emotioneel misbruik. Leer terug te praten naar je angst. Laat je behoefte om de held te zijn los. Deze stappen helpen je meer controle over de relatie te hebben.

Communiceren. Mijn favoriete techniek is wat de politie "The Echo" noemt. Herformuleer wat u denkt te hebben gehoord en herhaal het aan de persoon. Soms kan het horen van hun eigen woorden bij hen herhaald worden ertoe leiden dat iemand het onlogische gedrag ziet.

Liefdevolle grenzen stellen. Vermijd angst, verplichting en schuldgevoel. Vertrouw op je instinct. Stel grenzen en houd je eraan - red de persoon niet van je regels. Laat ze weten dat je de consequenties serieus neemt.

Versterk positief gedrag met positieve wapening en negatief gedrag zonder wapening. Onthoud dat acties meer tellen dan woorden. Loop weg in plaats van ruzie. Weigeren om op beledigingen te reageren. Wees consistent!