Angst kan ervoor zorgen dat je gemene dingen zegt

Ik heb een man die zich zo gedraagt. We zijn 36 jaar getrouwd. Het voelt alsof dingen buiten zijn controle zijn en erger worden. Hij is medicijn voor ADHD. We hebben 4 volwassen zonen en wanneer we allemaal samenkomen, 4 zonen, 3 schoondochter en 5 kleinkinderen, voor vakanties of tochten op het meer ben ik de enige van al zijn woede en uithaal. Hij maakt constant schoon en is dol op de kleinste dingen. Ik heb een vrij gelijkmatige persoonlijkheid en dit lijkt het voor hem erger te maken. Hij zal ook thuiskomen van zijn werk en het gewoon kwijtraken als er iets niet perfect is. Ik weet nooit hoe ik op hem moet reageren. Hij heeft mijn gevoelens vaker gekwetst dat ik kan tellen en mijn beste reactie op hem is gewoon de kamer te verlaten. Hij probeert me in te zuigen om ruzie met hem te maken, wat ik niet graag doe omdat hij vreselijke dingen tegen me kan zeggen. Hij verontschuldigt zich nooit en ik voel me gewoon verschrikkelijk. Ik weet niet eens of zij weet dat hij een probleem heeft, hoe kan ik hem over dit probleem benaderen? Is er medicatie die hierbij helpt?

Hallo dus ik heb een heel speciale persoon in mijn leven waar we vrienden werden en toen we dichterbij kwamen dan vrienden. Dus toen hij hem meer leerde kennen, begon hij me over zijn angst te vertellen. Dus ik had vragen gesteld, opgezocht wat het is (dus ik kon hem niet beoordelen), en kreeg eigenlijk het hele begrip. Maar toen we dichter bij elkaar kwamen, begon hij tekenen van controleproblemen te vertonen. Als we dan ruzie zouden maken, zou hij dingen zeggen die mijn gevoelens zouden kwetsen. Het begon elke week iets te worden. Snel vooruit, we sneden het af en kwamen weer bij elkaar en hetzelfde zou gebeuren. Dus ik riep hem erop, en hij zou me vertellen dat het vanwege zijn angst was. Ik zou hem zeggen dat dat slechts een excuus is. Maar hij stuurde me artikelen met de reden dat het niet zo was. Het ruzie werd vaker en al snel werden de grove woorden vaak gehoord. Tot bijna elke keer dat we spraken, leidde dit tot een argument. De tijd is verstreken en we kregen ruzie en hij zei iets heel gemeens en tegen die tijd zou ik het hem vertellen dat wanneer hij zich angstig voelt om te kalmeren, wanneer hij dat niet is, hij zich op wat voor manier dan ook gaat verdedigen vereist. Dus dit grote argument waar we op ingingen, en hij zei zoiets ergs dat ik het net heb beëindigd omdat ik het op dat moment niet kon aannemen. We zouden ruzie maken over de kleinste dingen en het is altijd omdat hij het escaleert. Dus we werden net vrienden nadat ik hem vergaf en zelfs toen ik via tekst communiceerde, de het kleinste is dat hij alles buiten proportie zou blazen en ervoor zou zorgen dat ik boos word en dan vraagt ​​hij zich af waarom Ik ben boos. Hij zegt gemene dingen en respecteert me en hij ziet het pas als ik er op wijs. Ik ben het zat hem te vertellen wanneer ik genoeg heb gehad. Het is vermoeiend om hem te verontschuldigen, want hij krijgt het pas een dag later. En tegen die tijd is het te laat. Mijn gevoelens zijn al gekwetst. Ik weet gewoon niet wat ik moet doen als de argumenten zich beginnen te vormen, omdat het over de kleinste dingen gaat. Geef ik hem gewoon op of blijf ik elke dag omgaan met de emotionele stress?

Hallo iedereen,
Ik vraag me af of iemand me wat advies kan geven over wat ik kan doen. Ik heb momenteel een relatie met een man die heel erg angstig is en net als in het artikel wordt hij gemeen tegen mij als ik hem spreek. Hij geeft mij de schuld voor het veroorzaken van zijn angst en zegt voortdurend dat ik egoïstisch ben wanneer hij zijn afleveringen heeft en dat ik hem wil zien lijden, daarom creëer ik zijn angst. Ik heb het gevoel dat ik gedeeltelijk de schuld heb, omdat ik soms, wanneer we praten, uit het niets zijn angst opwekken (wat volgens mij de reden is waarom hij mij dat kwalijk neemt). De laatste aflevering werd veroorzaakt door een gesprek over mij dat klaagde over iets wat mijn neef deed. Maar er ging nooit iets over hem. Ik heb hem sindsdien dagelijks gecontroleerd om te zien of het goed met hem gaat, maar hij blijft maar zeggen dat hij boos op me is en dit is allemaal mijn schuld.
Het escaleerde verder vandaag omdat hij een paar pijnlijke dingen zei toen ik hem vertelde dat ik wilde dat het snel weer goed zou komen en ik antwoordde vertelde hem dat het niet goed voor hem is om die te zeggen omdat hij me waardeloos maakt en ik niet wilde vechten met hem. Ik stopte met antwoorden op zijn laatste bericht uit angst dat ons gevecht verder zou escaleren als ik iets verkeerds zeg.
Ik weet momenteel niet wat ik kan doen om hem te helpen. Of als ik iets verkeerd doe. Ik heb eerder geprobeerd counseling te geven, omdat ik zijn situatie beter wil begrijpen en ik werd ook enorm getroffen, maar het hielp niet, omdat de counselor me net vertelde dat ik eigenlijk religieuzer moest zijn. Geestelijke gezondheid wordt niet zo vaak besproken in het land waar ik woon, dus ik weet niet wie ik moet benaderen. Ik wil deze relatie een kans geven en ik wil het goed doen, maar ik heb niet de middelen of middelen om goed onderzoek te doen en er op de juiste manier voor hem te zijn. Ik heb al talloze artikelen online gelezen, maar het is nog steeds niet genoeg.
In de hoop op advies van iemand.

Vandaag was ik in een sushi-restaurant en keek ik met mijn dochter naar een menu. Een vriendelijke dame vroeg me: 'Hou je van pittig?'. Zij en haar man adviseerden toen een sushi-roll waar ze van hielden. Ik antwoordde: oh cool bedankt, dat zal ik proberen. Ik probeerde een vriendelijkere dialoog en voelde mijn gebruikelijke sociale nervositeit zoals gewoonlijk. Ik merkte dat hun gezichten veranderden van blij naar beledigd en onhandig. Het zat me echt dwars, ze keken me echt raar aan en ik dacht echt dat ik 100% hard probeerde om aardig te zijn! Later vroeg ik mijn dochter... deed ik raar? Heb ik iets gedaan dat ik me niet bewust ben? Omdat ze echt zwaar getroffen door mij leken. Door de jaren heen zie ik steeds weer dat mensen op deze manier op mij reageren tijdens een gesprek. Mijn dochter zei tegen mij papa... je gezicht was goed, je toon was sterk met sarcasme en ik klonk onaardig en neerbuigend. Ik maak geen grapje, het heeft me 20 jaar gekost, en deze gekke situatie vandaag voor een eureka-moment. Ik ben als oh nee... dit is wat ik mensen heb aangedaan. Dit is hoe ik mensen behandel en handel wanneer ik sociale angst ervaar! Ik had geen idee. Ik geloof dat dit de eerste stap is om deze vreselijke gewoonte te stoppen en beter te worden.

Wordt voortdurend uitgelachen door het individu met angst kan voelen beledigend!!! Wanneer je je limiet bereikt, weet de persoon met angst niet waarom je overstuur bent of waar je het over hebt. Dan geeft u de schuld voor misverstand. Houd er rekening mee dat de angst IEDEREEN negatief beïnvloedt

Deze. Dit was perfect geschreven. Hoe ga je vooruit of welke oefeningen doe je om dit gedrag te beheersen? Ik krijg weer medicijnen als ik moet of terug naar counseling. Ik ben zo moe om zo te zijn. Ik heb geen vrienden meer en de weinige mensen waarmee ik contact heb, kunnen zien dat ze me niet mogen. Ik ben zo geïsoleerd door deze angst dat het erger wordt.

Ik ben 22 jaar bij mijn man geweest, 11 jaar getrouwd. Ik hou van hem en wil het laten werken, maar het is slecht geworden. Hij noemt me graag namen en maakt dat iedereen zich slecht voelt. Hij houdt ook van drinken en als hij dat doet, maakt het alles erger. Een week geleden vroeg ik hem om te verhuizen en hulp te zoeken. Hij heeft me dit artikel vandaag gestuurd. Na het lezen krijg ik gemengde emoties. Ik heb geprobeerd hem keer op keer te vragen te stoppen met drinken en aardiger te zijn. Ik wil gewoon niet weglopen als het zo eenvoudig is als medicijnen gebruiken, maar ik wil mezelf en kinderen ook niet langer op de proef stellen.

Ik zit vast en heb advies nodig. Mijn man heeft angst en ik begrijp volledig hoe het voelt. Ik heb door jarenlange therapie geleerd hoe ik eerst moet denken en proberen het hoofd helder te houden. Hij lijkt helaas geen hulp te willen en medicijnen zichzelf in een verslavend gedrag. Ik probeer alles te doen wat ik kan om stressoren bij hem weg te houden en alles aan te pakken, bc ik weet dat hij dat niet kan. Dat betekent dat je alle 6 kinderen moet behandelen, het huis van binnen en van buiten schoon en onderhouden moet houden, alle boodschappen, nou deze lijst kan voor altijd doorgaan. Uiteindelijk raak ik versleten en heb ik hulp nodig (wat ik niet krijg). Wanneer dit gebeurt en ik om hulp of begrip vraag, omdat mijn situatie zo lang is opgestapeld, heeft hij een angstaanval. Hij zegt de meest gemene dingen over mij, draait de situatie om alsof hij alles doet en ik niets doe, en maakt dat ik me helemaal alleen en waardeloos voel en me vertelt dat zijn angst erger is en ik zeg alleen dat ik dat heb jammer. Ik zou voor hem kunnen huilen en hem vragen te stoppen, en hij zal me blijven uitschelden. Zijn verzoek om te gaan is altijd scheiden. We zijn in het verleden uit elkaar gegaan en hij smeekte me zijn angst te begrijpen en terug te komen. Dat deed ik omdat ik van hem hou. Omdat ik geloof in wat we in onze geloften hebben gezegd. Maar hij heeft een manier met woorden waardoor ik het gevoel heb dat het leven beter zou zijn zonder mij voor iedereen, niet alleen voor hem. Mijn kinderen willen dat ik wegga, maar ik voel me gescheurd omdat ik weet dat hij goed kan zijn. Ik voel me schuldig omdat ik me soms afvraag of hij alleen maar zegt dat hij angst heeft om zich niet schuldig te voelen omdat hij me vertelde hoe hij echt voelt (bc het is vreselijk en niemand zou het ooit moeten horen) of als hij echt angst heeft en ik een slecht persoon ben om het in twijfel te trekken. Help me alsjeblieft... ik weet wat ik moet doen

Hoi,
Mijn nu ex-vriend lijdt aan ernstige angst en paniekstoornis. Hij was op medicatie, maar reageerde daarop negatief en besloot op 30 juli te stoppen met cold turkey. Sindsdien zijn de daaropvolgende weken zijn angsten en paniekaanvallen geïntensiveerd. Hij had nachtmerries en slaapt nauwelijks. Langzaam begon zijn gedrag te veranderen. Ik spoorde hem aan om hulp te zoeken en terug te gaan naar zijn arts. Hij weigerde.
Van 19-31 augustus was hij op reis voor zijn werk. Hij werkt in een zeer veeleisend en zeer hoog gestresst veld. Ik moet ook vermelden dat hij mild in het autistische spectrum is.
In augustus tot en met 24 maakten we nog samen levensplannen. Hij had zijn aanvallen, maar hij was in staat om ze te verwerken.
25 augustus had hij een zware aanval die uren duurde.
26 augustus was hij verlamd door zijn angst en zat hij 6 uur in de hotelkamer op zijn bed. Sindsdien heeft hij constante aanvallen gehad en begon hij zelfmedicatie met alcohol. Hij wordt niet altijd dronken, maar hij zal het doen als de gelegenheid zich voordoet. Dat heeft hij nooit eerder gedaan.
Sinds de 26e is hij ver weg. Hij zei dat hij nog steeds van me hield en dat hij niet wilde dat dit eindigde op 11 september. Hij had nog een zware aanval op de 14e toen we elkaar moesten zien. Hij heeft mij geannuleerd en besloten om met collega's dronken te worden. Maar hij verontschuldigde zich en zei dat hij nog steeds samen wilde zijn. Ik stelde hem gerust dat ik er altijd voor hem zou zijn.
Hij moest weer naar New York vliegen voor zijn werk. Ik heb 5 dagen niets van hem gehoord. Ik reikte ook niet omdat ik hem geen extra druk op zijn werk wilde geven. Hij was elke avond aan het drinken.
Hij keert terug op woensdag 19 september en is een heel ander persoon. Hij was vijandig, verbaal gewelddadig, wreed in zijn woorden en onverschillig. Hij heeft het uitgemaakt met mij. Ik vocht er niet tegen, ik ging weg. Hij gaf ook toe dat hij adderall gebruikte om hem te helpen zich te concentreren op het werk tijdens zijn paniekaanvallen. Hij stuurde de volgende dag een sms om sorry te zeggen, maar we hebben sindsdien niet meer gesproken of sms'en.
Ik denk dat wat ik vraag is, is dit normaal? Kan iemands persoonlijkheid zo drastisch veranderen? Voor 25 augustus was hij liefdevol, aardig, lief en we waren helemaal verliefd.
Hij weigert hulp. Ik ben bang en bezorgd voor hem, maar ik weet niet hoe ik dit moet aanpakken. Hij heeft dingen met me beëindigd en zal mijn hulp waarschijnlijk niet willen.

Mijn dochter heeft angst. Ernstige sociale angst en angsten. Ze slaapt niet goed, slapeloosheid 's nachts en' lithargisch 'gedurende de dag (de meeste van mijn familie beoordelen haar en denken dat ze lui is). Ze begint ruzie te maken en verstoort mensen soms met haar sarcasme en grofheid, maar ik weet dat ze zich onzeker voelt, zichzelf haat en schuldig is aan haar opmerkingen. Ik denk dat ze anderen neerzet als verdedigingsmechanisme. Ze is te laat voor alles, wat familie en vrienden frustreert en uiteindelijk maakt ze hen boos, ze denken dat ze egoïstisch is en ze vinden het nu niet leuk om met haar uit te gaan 'als ze humeurig is'. Ik hou zoveel van haar, maar weet niet hoe ik haar moet ondersteunen. Als ze blij is, is ze geweldig, maar als ze laag is, is het hartverscheurend. Sommige dagen denkt ze niet dat ze iets waard is en denkt dat het leven voor iedereen beter zou zijn als ze er niet was. Ik weet niet wat ik moet doen?

Wauw. Gewoon wow. Dit beschrijft me tot een T. De schuld is het moeilijkste en meest pijnlijke deel. Ik heb altijd gedacht dat ik alleen was, heel erg bedankt voor het delen.

Mijn vriend neemt medicijnen voor angst en depressie. Ik ben heel dicht bij deze persoon. Nu is ze gemeen tegen me en veel peaple in dit gebouw. ​​Vooral ik ben het de medicijnen of iets anders

Hallo, ik ben hier schuldig aan en heb een geweldige relatie verpest. Ik herkende mijn opbouw van stress en angst en negeerde het. Natuurlijk eindigde het in mij dat ik explodeerde en zeer pijnlijk was. Nu voel ik me waardeloos en haat ik mezelf. Hoe voorkom je dat dit gebeurt?
Echt ten einde raad, voel me erg ziek en hulpeloos. Het voelt alsof ik alles gewoon te laat herkende. Weet niet waar te draaien

Mijn man heeft verschrikkelijke angst en is op Citalopram. Hij is een geweldige man en ik hou van hem, maar hij heeft dagen waarop hij achteruitgaat en de meest walgelijke dingen over mij en mijn kinderen zegt. Hij drinkt veel om alles wat zich in zijn hoofd afspeelt te bedekken en ik maakte ruzie met hem en huilde de hele nacht om wat hij zei, maar nu ik kan het begin van een aflevering herkennen en het gewoon met hem eens zijn en dan zijn hand vasthouden en dit heeft tot nu toe wat situaties. Ik wou dat ik het allemaal kon genezen om een ​​normaal leven te leiden zoals mijn vrienden en familie.

Wauw, ik wou dat ik dit vorige maand las! Ik ging uit elkaar met een meisje omdat ik dacht dat ze gewoon ongemakkelijk, smerig en raar was - ze noemde ooit angst, maar zou nooit met me over haar gevoelens of dat soort dingen praten - in feite na een zeer willekeurige ruzie (ze was het eens met wat ik zei maar ruzie alsof we het niet eens waren, en herhaalde wat ik net zei maar niet met me eens?) Ik zei dat ik het niet kon zoek haar uit en ze vertelde me dat ze niet eens kon proberen dat ze zichzelf een week later niet kon uitzoeken, we zijn uit elkaar gegaan en ik ben misschien een beetje hard tegen haar geweest om haar alle vreselijke dingen te vertellen die ze zei en in feite zeggen dat ze een vreselijke vriendin was, daarom had ze vreselijke ex's gehad - oeps... hoe kan ik me in hemelsnaam mijn excuses aanbieden omdat ze me buitensluit, alsof we elkaar nog nooit hebben ontmoet andere !?

Over angst en depressie heb ik dingen gezegd die ik niet had moeten hebben. Een? Ik praat nog steeds met mijn ex-vriendin die mijn hart uit elkaar scheurde, dit is een goed idee

Hé Julia, ik lees dit alleen maar omdat mijn vriendin zegt dat ik haar ernstige angst niet begrijp. Ik wilde weten of angst ervoor kan zorgen dat je nare dingen tegen mensen zegt, want vorig weekend is ze dat echt gelukt laat haar verbannen om ooit bij mijn vriend thuis te zijn (door zijn moeder!) omdat ze ongelooflijk onbeleefd was. Ik riep haar hierover en nu praat ze niet tegen mij. Ik begrijp dat ze angst heeft en ik heb mijn best gedaan om begripvol en meegaand te zijn, maar afgelopen weekend ging ze gewoon te ver. Ze wilde ons godkind in het vuur gooien omdat ze niet van kinderen houdt: / Ik ben van mening dat angst niet bepaalt wat er uit je mond komt, maar dat is slechts een mening. Ik ben hier op zoek naar bewijs dat het mogelijk verantwoordelijk was voor de dingen die ze zei. Toch is het moeilijk, omdat ze echt het gevoel van veel mensen heeft gekwetst, inclusief het mijne en ik ben er al zoveel jaren voor haar. Ik kookte haar eten en liet haar alle restjes meenemen toen ze zei dat ze geen geld had voor eten. Ik reed van Sydney naar Brisbane om haar te helpen verhuizen. Ik heb mijn eigen comfort opgeofferd en de avond ongelooflijk gestrest doorgebracht om ervoor te zorgen dat ze zich zo comfortabel mogelijk voelt. Ik rijd haar overal heen omdat ze te graag wil leren rijden en haat het om de trein naar mijn huis te nemen. De lijst gaat voor altijd door... werkelijk. Ik ben zeer zelden bedankt voor deze dingen. Ze bewaart zelfs de tupperware waarin ik haar al het voedsel geef dat ik voor haar heb gekookt: / Ik vind het gewoon heel moeilijk hierna weekend waarin ze veel mensen heeft beledigd en elke verantwoordelijkheid die ze tegenover haar heeft, heeft afgewend ongerustheid. Ik heb haar vorig jaar een psycholoog laten zien en ik geloof dat ze nog steeds medicijnen tegen angst gebruikt, maar dat is niet zo zichzelf echt helpen op de manieren die ik online heb gezien, zoals voldoende slapen, gezond eten, sporten enz... Het voelt bijna alsof ze geniet van angstig zijn, wat een vreselijke gedachte van mij is. Ik weet niet of je enige wijsheid hebt om te delen met iemand die aan het einde van zijn tijd zit. Ik vind haar angst echt niet erg, maar als ze pijnlijke dingen tegen andere mensen begint te zeggen, trek ik de grens. Momenteel praat ze niet tegen me. Ik hoop dat ze dat snel doet. Ik heb haar aangemoedigd om terug te keren naar haar psycholoog, want als ze niet probeert haar situatie te verbeteren, zal ik het heel moeilijk vinden om iemand te blijven helpen die zichzelf niet helpt.

Hulp gevraagd. Zou je me, indien mogelijk, kunnen adviseren over angstproblemen met iemand bij wie ik in de buurt sta?

In dit artikel worden Steve Jobs, Bubba Watson, Gordon Ramsay en ik uitgelegd ...

Ben er geweest, dat gedaan. Voeg gewoon bier toe en de verbalen worden soms erger. Spijt en depressie. Bij verhoogde GAD, of angst, heb ik geleerd om langzamer te spreken en na te denken voordat je spreekt. Maar niemand is perfect. Wie kan wie beoordelen?