Nieuwe zelfhulpboekjes bevorderen herstel voor mensen met psychische aandoeningen

Technieken om de effecten van trauma te helpen verminderen, veranderingen in levensstijl aan te brengen om het emotionele welzijn positief te beïnvloeden en sterk op te bouwen relaties zijn enkele van de problemen die worden behandeld in een reeks nieuwe zelfhulpgidsen die zijn ontwikkeld om mensen met psychiatrische hulp te helpen handicap. De boekjes zijn vandaag uitgegeven door de Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA).

"De vaardigheden en strategieën voor zelfzorg die in de handleidingen worden beschreven, kunnen worden gebruikt als aanvulling op andere behandelingen voor geestelijke gezondheidszorg", zegt SAMHSA-beheerder Charles G. Curie. De handleidingen bieden praktische stappen die mensen in gedachten moeten houden wanneer ze aan hun eigen herstel werken.

De boekjes, geproduceerd door SAMHSA's Center for Mental Health Services, behandelen de volgende onderwerpen: Zelfrespect opbouwen, Vrienden maken en houden, Omgaan met de effecten van trauma, een herstel- en wellness-levensstijl ontwikkelen, zich uitspreken, actieplanning voor preventie en Herstel.

De serie Recovering Your Mental Health biedt specifieke informatie aan de hand van inzicht in zelfhulpkwesties van consumenten, om de levenskwaliteit van mensen met verschillende achtergronden te verbeteren. Er zijn zes boekjes in de uitgebreide, maar korte serie. Elk boekje bevat ideeën en strategieën die mensen uit het hele land nuttig hebben gevonden bij het beheer van hun eigen ziekten en diensten. Aan het einde van elke handleiding vindt u een gedeelte over aanvullende bronnen.

"Deze gebruikersvriendelijke gidsen helpen mensen met een psychische aandoening om een ​​hoger niveau van welzijn, stabiliteit en herstel te bereiken", zegt Bernard S. Arons, M.D., directeur van het Centrum voor geestelijke gezondheidszorg.

Kopieën van deze zes nieuwe zelfhulpgidsen zijn gratis verkrijgbaar door te bellen naar SAMHSA's Clearinghouse op 1-800-789-2647; TTY 301-443-9006 of aanmelden bij http://www.samhsa.gov.

CMHS is een onderdeel van de Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA). SAMHSA, een volksgezondheidsbureau bij het Amerikaanse ministerie van Volksgezondheid en Human Services, is het belangrijkste federale agentschap voor verbetering van de kwaliteit en beschikbaarheid van middelenmisbruikpreventie, verslavingszorg en geestelijke gezondheidszorg in de Verenigde Staten. Informatie over de programma's van SAMHSA is beschikbaar op internet op www.samhsa.gov.

De volgende: Pathway to Health
~ allemaal geschokt! ECT-artikelen
~ artikelen over depressiebibliotheken
~ alle artikelen over depressie