Oude overtuigingen loslaten
Terwijl ik verder groei mijn herstel, Ik krijg voortdurend nieuwe spirituele inzichten, ontdek nieuwe manieren van denken en verwerf nieuwe overtuigingen. Naast het loslaten van het verleden, heb ik me gerealiseerd dat tenzij ik ook de oude overtuigingen loslaat die mijn eerdere acties beheersten, Ik zal het verleden herhalen. Zoals de meeste mensen, handel ik vanuit mijn overtuigingen, dus de sleutel tot het doorbreken van de cycli van het verleden is mijn denkproces en mijn overtuigingen in het heden bij te stellen.
Het vermijden van een herhaling uit het verleden is waarom herstel zo belangrijk voor me is. Herstel (met name de Twaalf Stappen) is een heropvoedingsproces. Herstel geeft me de transformatiekracht en de toestemming om mijn overtuigingen te veranderen, en dus mijn acties te veranderen. Niet door osmose (d.w.z. gewoon opdagen bij vergaderingen), maar door actief te werken aan de Twaalf Stappen en bewuste, bewuste keuzes maken in de dagelijkse beslissingen die van invloed zijn op de kwaliteit van al mijn verhoudingen.
Voorafgaand aan herstel, handelde ik automatisch op mijn oude overtuigingen en oude scripts. Ik hoefde niet na te denken - ik deed gewoon wat ik leerde van mijn familie van herkomst. Door herstel leerde ik mijn acties te onderbreken en in twijfel te trekken en uiteindelijk de overtuigingen waarop die acties waren gebaseerd, in twijfel te trekken. Toen ik mezelf eenmaal toestemming gaf om de oude, versleten overtuigingen en houdingen die me pijn deden in vraag te stellen en los te laten, begon ik te begrijpen dat alleen door nieuwe overtuigingen, nieuwe denkprocessen en nieuwe houdingen mijn acties zouden voortkomen uit verschillende motivaties (en dus verandering). Ik regress nog steeds af en toe en maak nog steeds fouten, maar de algehele patroon van mijn leven en mijn acties komen nu voort uit nieuwe manieren van denken, geloven en zijn.
Hier zijn enkele van de oude overtuigingen die ik heb vrijgegeven:
-
Ik zal alleen liefde buiten mezelf vinden.
Nieuw geloof: alle liefde die ik nodig heb zit in mij. Het leven gaat over liefde geven, niet krijgen.
-
Ik zal alleen zekerheid en geluk vinden in materiële dingen.
Nieuw geloof: eenvoud is de weg naar veiligheid en geluk. Minder is echt meer.
-
Ik zal alleen vervulling vinden in een andere persoon.
Nieuw geloof: vervulling is mijn keuze. Ik ben het meest tevreden als ik ervoor kies om van mezelf te houden, voor mezelf te zorgen, bewust te zijn en emotioneel, mentaal en spiritueel te blijven groeien.
-
Ik moet een levensdoel en bestemming voor mezelf creëren.
Nieuw geloof: mijn levensdoel en bestemming zijn al in kaart gebracht. Ik ben verantwoordelijk voor het leven van vandaag, naar mijn beste vermogen, onvoorwaardelijk liefde geven, spontaan blijven en me bewust blijven van wat er gebeurt terwijl mijn leven zich ontvouwt.
-
Ik krijg alleen wat ik wil en nodig heb door het te nemen, ervoor te vechten of anderen te beheersen.
Nieuw geloof: alles wat ik echt nodig heb zal naar me toe komen. Ik kan loslaten en God voor mijn behoeften zorgen. Ik ben verantwoordelijk om me bewust te zijn van de opties die zich voordoen, om de zegeningen en middelen die op mijn pad komen te maximaliseren.
vervolg verhaal hieronder
Dank U, God voor het tonen van hoe ik mijn leven kan veranderen door mijn houding en mijn overtuigingen te veranderen.
De volgende: Geluk
