Als u angst kunt definiëren, kunt u deze opnieuw definiëren!

Allebei mijn kinderen worden nerveus. Maar al te vaak gebruiken ze het niet nerveuze beschrijvende woorden om aan te geven dat ze nerveus zijn. In plaats daarvan zeggen ze: "Ik wil het niet." En wanneer gevraagd waarom, zeggen ze: "Ik wil het gewoon niet." Geen reden.

Of anders zeggen ze: "Ik kan het niet." En probeer me dan af en toe te overtuigen dat ze dat niet kunnen.

Als ze zeggen: "Ik wil niet" een karwei doen, begrijp ik dat er een reden is. Daar ben ik het mee eens. Ik hou ook niet van klusjes doen. Maar wanneer ze zeggen: "Ik wil gewoon niet" naar een feest gaan als ik weet dat ze zich altijd vermaken op feestjes, dan is dit "Ik wil niet" een teken dat ze nerveus zijn.

[caption id = "attachment_NN" align = "alignleft" width = "225" caption = "Wat houdt u tegen? "][/onderschrift]

Als ze zeggen: "Ik kan niet" in die broek passen, snap ik het, maar als ze zeggen: "Ik kan de school niet halen", ben ik achterdochtig.

Weigeringen en wanhoop veroorzaken angst bij mij. Ik ben daar geweest en Ik wil ze niet zien lijden.

In een poging ze te erkennen, zeg ik: "Ik weet dat je nerveus bent, schat, maar het komt wel goed, ik zal je helpen."

Hiertoe weigeren ze adhemently dat ze nerveus zijn.

Hoewel ik niet wil verdwalen in de semantiek, vind ik dat het benoemen en definiëren van onze problemen en gevoelens ons macht over hen geeft. Dat gezegd hebbende, je kunt het noemen wat je wilt. Nervositeit, angst, angst, ongemakkelijk, scariness, paniek. Maar noem het tenminste wat het is.

Het noemen van "Ik wil het niet" of zeggen dat "Ik kan het niet" is meer een excuus dan een naam. Het zijn de woorden angst gebruikt om u te overtuigen om erin te geloven. Als we ze zeggen, raakt ons persoonlijke bureau verloren en ontoegankelijk. We gaan verder het angstgat in.

Vaak zeggen ze dat ze niet nerveus zijn, omdat het voor hen niet als nervositeit aanvoelt. De angst komt in vermomming. Ze zeggen dat ze dat niet willen, omdat het gemakkelijker is om toe te geven dan verlies omdat ze niet in staat zijn om iets te doen dat ze leuk vinden. Als ze dat niet willen, is dat geen verlies. Ook thuisblijven lijkt gemakkelijker en aangenamer, dus het lijkt een waarheidsgetrouwe verklaring.

Hoewel, stel ik, wanneer ze het als nervositeit zien in tegenstelling tot iets anders, ze misschien een andere keuze zouden maken. Misschien zouden ze zich niet zo vast of ellendig voelen. Misschien zouden ze zich sterker voelen en minder slachtoffer zijn. Misschien zouden ze wat plezier hebben.

Ik wil gewoon dat ze deze optie hebben.

Wat denk je? Noem je kinderen wanneer ze nerveus zijn? Doe je?

Ik blog hier: Genees nu en voor altijd in vrede en hier: Angst-Schmanxiety Blog, deel hier: Twitter @ JodiAman, Google+ inspireer hier: Facebook: Heal Now and Forever Wees in vrede