Breaking Barriers: My Battle with ADHD

Heb je ooit aan iets belangrijks gewerkt, wanneer een nummer in je hoofd opduikt? Dan moet je denken aan iets in het lied over vliegen, waardoor je gaat spelen met je afstandsbediening-zweefvliegtuig? Voor je het weet, het is etenstijd en je hebt je huiswerk dat je twee uur eerder begon nog niet af.

Zo is het om een ​​aandachtstekortstoornis te hebben. Ik weet het omdat ik ADHD heb zolang ik me kan herinneren. Voor mij betekent ADHD dat ik me niet kan concentreren wanneer ik echt moet. Het is iets waar ik de rest van mijn leven mee zal leven. En het is niet leuk!

Toen ik jonger was, vertelden mensen me dat ik echt slim was. Maar ik heb nooit goede cijfers gekregen om het te laten zien. Toen ik op school zat, zou ik me snel vervelen. Dan zou ik op zoek gaan naar iets interessants om te doen. Soms probeerde ik andere kinderen te helpen met hun werk. Het probleem was dat ik niet klaar was mijn werk, en dat zou tot problemen leiden. Er waren veel dagen dat ik zelfs zin had om met school te stoppen.

Mijn ouders waren in de war. Ze wisten dat ik slim was, maar ik liet het niet zien. Mijn arts suggereerde dat ik een specialist zou raadplegen. Hij gaf me een aantal testen. Toen het allemaal klaar was, vertelde hij mijn ouders dat ik ADD had. Nu heet het ADHD. De H staat voor "hyper". Hij zei dat ik niet echt de H, dus ik denk dat dat goed nieuws was.

Om me te helpen focussen, gaf de arts me enkele tips om te volgen. Een van hen is om altijd een speciaal dagboek bij te houden om dingen op te schrijven, zoals wat huiswerk ik heb en wanneer dingen moeten komen. Ik probeer de notebook overal bij me te houden. Het helpt echt.

Ik heb zelf nog een tip bedacht. Als ik een test of een quiz heb, daag ik mezelf uit om het voor een bepaalde tijd af te krijgen. Dat houdt me gefocust op de test en niet op het mooie meisje dat voor me zit of de hagedis in het aquarium. Ah, hagedissen. Ik hou echt van hagedissen. Waar was ik ook alweer

Oh ja, mijn focustechnieken. Met de hulp van mijn ouders en mijn oudere broer begon ik een aantal andere dingen te doen die helpen, zoals een beetje eerder naar bed gaan zodat ik een goede nachtrust kan krijgen.

Mijn broer en ik delen een slaapkamer en hij heeft afgesproken eerder naar bed te gaan om me te helpen. Een ander ding dat ons hele gezin is begonnen, is het eten van een gezond dieet. Vroeger at ik veel junkfood, maar nu eet ik maar een klein beetje. Ah, junk food. Oeps, ik zal proberen dat niet meer te doen.

Ik heb het afgelopen jaar hard gewerkt met deze focustechnieken en raad eens? Mijn cijfers beginnen te stijgen! In feite kreeg ik op mijn laatste rapport vijf As en een B. Dat is het beste dat ik ooit heb gedaan!

Mijn leraar, Miss Ryan, stelde voor dat ik dit essay zou schrijven. Ik weet niet zeker of ik wist wie Jackie Robinson hiervoor was, maar ik heb het gecontroleerd. Blijkt dat hij een geweldige man was die een van de ergste dingen moest overwinnen die er is: racisme. Hij deed het met de waarden moed, vastberadenheid, teamwerk, doorzettingsvermogen, integriteit, burgerschap, rechtvaardigheid, toewijding en uitmuntendheid.

Ik heb enkele van dezelfde waarden gebruikt om me te helpen ADHD te overwinnen. Ik ben bijvoorbeeld toegewijd aan het gebruik van mijn focustechnieken en ben vastbesloten om het beter te doen op school. Plus, mijn familie heeft me geholpen, en dat is een team zijn. Kom op Team! Ook als ik me focus, ben ik een goede burger en val ik mijn klasgenoten niet zoveel lastig. Last but not least heeft het gebruik van deze waarden me geholpen om bijna alle As op mijn rapportkaart te krijgen, wat een voorbeeld van uitmuntendheid is. Bedankt dat je zo'n goed voorbeeld bent, Jackie!

Bijgewerkt op 9 januari 2018