Over Jami DeLoe, auteur van 'Trauma! Een PTSS-blog '
Hallo, mijn naam is Jami DeLoe en ik ben heel blij om lid te worden van de HealthyPlace.com-blogcommunity als schrijver voor Trauma! Een PTSS-blog. Ik kreeg de diagnose post-traumatische stress-stoornis (PTSS) ongeveer vier jaar geleden, na er ruim 20 jaar mee te hebben geleden. Lees verder voor meer informatie over mijn reis met PTSS.
Jami DeLoe en PTSS
Mijn reis met PTSS is een bewogen reis geweest. Omdat het trauma dat ik opliep begon op de vrij jonge leeftijd van 15 jaar oud, herinner ik me niet echt een tijd dat ik niet een soort van PTSS-symptoom die mij beïnvloedt. Ik had alle klassieke tekenen van PTSS: flashbacksnachtmerries, hypervigilance, angst, depressie, geheugenproblemen, vermijdingsproblemen, schuldgevoel, schaamte en uiteindelijk alcoholisme. Pas toen ik niet langer voldoende met de symptomen kon omgaan om in mijn dagelijks leven te kunnen functioneren, zocht ik hulp bij het drinken en werd uiteindelijk de diagnose PTSS gesteld.
Het was een enorme opluchting om iets concreets te hebben dat mijn gevoelens en gedrag verklaarde, maar het was even pijnlijk omdat ik niets van PTSS wist. De komende jaren nam ik de tijd om te leren wat PTSS is en hoe ermee om te gaan. Ik zocht therapie en begon een psychiater te bezoeken.
Terwijl u op zoek bent naar professional geestelijke gezondheid helpen was prioriteit voor mij, en een noodzaak, ik heb net zoveel geleerd, zo niet meer, van praten met andere PTSS-patiënten. Luisteren naar hun verhalen, manieren van omgaan en suggesties is van vitaal belang geweest voor mijn herstel.
De weg naar herstel van PTSS
De weg naar herstel van PTSS kan lang en ingewikkeld zijn. Zonder de steun van anderen die op die weg zijn geweest, zou ik nooit zijn gekomen waar ik nu ben, wat de meeste dagen een behoorlijk geweldige plek is om te zijn. Ik hoop dat ik hetzelfde voor anderen kan doen door mijn eigen ervaringen te delen en ondersteuning en informatie te bieden over het leven met PTSS.
Meer over Jami DeLoe en haar reis met PTSS
Zoek Jami op Facebook, Aan tjilpen, Aan Google+, en verder haar blog.
Jami DeLoe is een freelance schrijver en verslaving blogger. Ze is een voorstander van geestelijke gezondheidsbewustzijn en herstel van verslaving en is zelfherstellend alcoholist. Vind Jami DeLoe op haar blog, Sober Grace, tjilpenen Facebook.
