Lente verergert psychiatrische symptomen (deel 2)

We weten het misschien niet precies waarom, maar als ouders van kinderen met psychiatrische aandoeningen die worden beïnvloed door seizoensveranderingen (seizoensgebonden affectieve stoornis, SAD), we kunnen er vrij zeker van zijn wanneer onze kinderen gaan hun eigen versie van "lentekoorts" ontwikkelen. De vraag is--wat kunnen we eraan doen?

Het bijhouden van seizoensgebonden affectieve stoornissen bij kinderen

Vooral de patronen van je kind kennen is nuttig. Stemming journaling kan hierbij helpen, met name voor al gestresste ouders die het moeilijk genoeg hebben om alle psychiatrische medicijnen van hun kind te onthouden (zoals die van u echt). Door de neiging van Bob tot manie half januari te erkennen, kon ik zijn psychiater vorig jaar waarschuwen. Dienovereenkomstig heeft ze zijn bipolaire medicijnen aangepast en konden we voor het eerst drama in het tweede semester vermijden. (Dit jaar waren we helaas niet zo snel in de loting en hebben we hierdoor enkele problemen ondervonden.)

Vertel leerkrachten over de seizoensgebonden symptomen van uw kind

Communicatie met leraren en andere verzorgers is ook essentieel. Het is bekend dat ik de leraren van Bob waarschuwde vlak voor de zomertijd (beide springen vooruit) of terugvallen), omdat deze gebeurtenissen de neiging hebben te correleren met 'Boblems'. Helaas lijken de zwaarste testperioden om in de lente te zijn - het is mogelijk dat ik uiteindelijk alternatieve regelingen voor Bob hierin moet uitwerken beschouwen. Studenten met veel angst, manie of iets anders seizoensgebonden affectieve stoornis symptomen vinden studeren voor en het afleggen van belangrijke examens bijna onmogelijk totdat hun symptomen verdwijnen, of ze vinden verlichting door therapie of medische behandeling.

Natuurlijk, als je het kunt doen, is er altijd een schip aan het springen en verhuizen naar een locatie zonder seizoenen of minimale seizoenen. De eerder genoemde Canadese studie suggereerde de hoogste incidentie van seizoensgebonden exacerbatie van psychiatrische symptomen op 44-45 graden Latitude, waar alle vier seizoenen verschillend zijn.

Ik heb mijn man gesmeekt om naar Florida te verhuizen - zowel omwille van Bob als de mijne - maar hij gaat er niet voor. Zoals iedereen die het in deze tijd van het jaar moeilijk heeft, zullen we gewoon moeten doorstaan ​​en weten dat er betere dagen (letterlijk en figuurlijk) moeten komen. Voor volwassenen die proberen seizoensgebonden stemmingswisselingen het hoofd te bieden, is hier een geweldig artikel over Zelfhulpbehandeling voor winterblues (seizoensgebonden affectieve stoornis).