Toy Stories: Play Therapy voor kinderen met ADHD

Spelen is de 'taal van de kindertijd'. Kijk hoe een kind speelt en je zult haar een uitdrukking zien verscheidenheid aan emoties, fantasievolle scenario's uitbeelden. Je ziet haar bijna verschillende soorten expressie 'passen'.

Speltherapie maakt gebruik van deze intuïtieve taal voor kinderen en helpt kinderen zich te ontwikkelen groter zelfvertrouwen. Het stelt hen in staat om met hun problemen om te gaan - van ADHD-uitdagingen tot traumatische gebeurtenissen tot beschadigde relaties. Wanneer ouders meespelen, verbetert de ouder-kindband.

Voor mijn zeven jaar oude dochter en mij genas speltherapie onze relatie. Toen ze drie was, begonnen zij en ik koppen te stoten, en het werd in de loop van de tijd erger. Ik kon niet begrijpen waarom deze persoon ter grootte van een pint me tot waanzin bracht. Toen ze echter eenmaal de diagnose ADHD kreeg, begon haar gedrag - impulsiviteit, onophoudelijk ruzie, driftbuien - zin te krijgen. Ik begreep waarom mijn stevige benadering van haar wangedrag de zaken erger maakte.

Zelfs met dit nieuwe inzicht hadden we iets anders nodig om onze relatie te verbeteren - en we vonden het in speltherapie. Toen ik speltherapeut Pam Mitchell, LCSW, ontmoette in Salt Lake City, verwachtte ik dat ze mijn kind zou 'repareren'. Enkele sessies later hadden we iets diepgaanders - een geheelde relatie en de hulpmiddelen om ons zo te houden.

Het ABC van Play Therapy

Speltherapie is gebaseerd op het uitgangspunt dat spelen een natuurlijke manier is waarop een kind zich kan uiten. Als spelen de taal van een kind is, zijn speelgoed haar woorden. Onderzoek Door de UK Society for Play en Creative Arts Therapies suggereert dat 74 tot 83 procent van de kinderen die deelnemen aan speltherapie een positieve verandering vertonen. Nog een studie, een meta-analyse van 93 onderzoeken naar speltherapie, toonde aan dat de aanpak een effectieve interventie is voor een aantal problemen van kinderen. Wat meer is, onderzoek wijst uit dat kinderen wier ouders thuis oefenen met therapie, naast het werken met een therapeut, meer voordelen hebben dan kinderen die alleen met een therapeut 'spelen'.

Een scherpzinnige speel therapeut observeert en communiceert met een kind terwijl het speelt, pakt sociale signalen op en weerspiegelt de emoties van het kind. De therapeut helpt een kind zich uit te drukken wanneer hij niet weet hoe hij zijn problemen moet verwoorden. Speltherapie doet voor kinderen wat een goed, lang gesprek met een therapeut of vertrouwde vriend voor volwassenen doet. Een kind gebruikt zijn verbeelding om de resultaten te bereiken die we krijgen door te praten.

Terwijl we onze kinderen zien spelen, zitten we op de eerste rij voor hun innerlijke gedachten, worstelingen, motivaties en gevoelens. Wanneer we hun 'taal' leren, kunnen we ons op een dieper, meer empathisch niveau verhouden tot onze kinderen.

De therapeut speelt naast het kind in de speltherapiekamer. Ze begeleidt het kind niet, maar volgt hem. Met dit niet-geregisseerde spel kan een kind uitdagingen of gevoelens op zijn eigen comfortniveau verkennen. Het is belangrijk om het kind het spel te laten definiëren. Als een kind een tijger oppakt en het een olifant noemt, gaat de therapeut daarmee akkoord. Het gaat niet om lesgeven; het gaat erom het kind het speelgoed te laten gebruiken om zichzelf te uiten.

Als een kind of familielid recent een traumatische ziekte of verwonding heeft meegemaakt, kan het kind ervoor kiezen om met artsenspeelgoed te spelen. De therapeut weet dat het kind speelt als een manier om met zijn ervaringen om te gaan, maar ze zal daar niet meteen de aandacht op vestigen.

"We zullen niet tegen een kind zeggen:" Oh, onthoud hoe je gewond bent geraakt ", zegt Mitchell. “Er zijn veel manieren om te spiegelen wat het kind doet. Je zou kunnen zeggen: 'Oh, je baby heeft een' owie 'op haar arm. Kijk hoe lief je bent met die baby. Kijk hoe je kunt genezen. Het kan goed voelen als alles kan worden opgelost. ’Of de therapeut kan het perspectief van de gekwetste pop nemen en de gevoelens van de baby uiten. speeltherapeut maakt weloverwogen gissingen over wat het kind uitdrukt, en het kind zal de therapeut laten weten of het goed zit volgen.

Speltherapie werkt omdat het de gevoelens van het kind bevestigt. Door de gezichtsuitdrukkingen en woorden van de therapeut weerspiegelt ze de emotie die ze gelooft dat het kind uitdrukt. Dit type therapie is nuttig om het zelfvertrouwen van een kind te vergroten door schaamte te overwinnen. Door een kind toestemming te geven om zich vrijelijk te uiten in een speeltherapieruimte en zijn gevoelens terug te spiegelen, kan een kind vertrouwen krijgen in wie hij is, ADHD-diagnose en alles.

Het mee naar huis nemen

Ik verloor mijn vermogen om te spelen toen ik een tiener was, dus ik was sceptisch over thuis met mijn dochter spelen. Maar ik vond het eenvoudig en helemaal niet intimiderend. In speltherapie volg ik de leiding van mijn dochter. Ze kiest met welk speelgoed en hoe, en ik vraag om betrokken te zijn. Meestal geeft ze me een speeltje en vertelt me ​​wat ik ermee moet doen. Als ik niet weet wat ik moet doen, vraag ik. Ze vertelt me.

"Terwijl de ouder de leiding van het kind volgt," zegt Mitchell, "toont het het kind dat zijn ouder krijgt wat ze voelt, zich erom bekommert en wil begrijpen. ”Naast het spelen, heb ik nu tijd vrijgemaakt om verhalen te vertellen met mijn dochter, een praktijk die speltherapie ons eraan herinnerde dat we allebei liefde.

Nadat we de formele therapietherapiesessies hadden stopgezet, ontstond er een nieuwe uitdaging in onze relatie. Zonder de tools die ik van speltherapie heb geleerd, proberen we nog steeds dingen op te lossen. Maar ik wist wat ik moest doen. Ik reserveer elke avond tijd om met mijn dochter door te brengen. Toen ik haar ons spel en verhaal liet leiden, werd de uitdaging kleiner. Het ging nooit weg, maar het krimpt wel. Zij en ik werden niet boos op elkaar en de situatie werd niet slechter. In mijn ouderschapsboek zou ik dat succes noemen.

Bijgewerkt op 12 april 2017