Boulimia: Meer dan 'Ox Hunger'

boulimia: meer dan "os honger"

Naar schatting is dat een op de vier vrouwen op de universiteit hebben boulimia. Een op de vier. Het is zo gebruikelijk geworden dat sommige scholen berichten in de meisjesbadkamers hebben geplaatst die iets zeggen als: "Stop alsjeblieft met overgeven - je bent ons leidingsysteem vernietigen en een back-up maken! "(Het zuur dat uit het spoelen komt, heeft de leidingen van de scholen uitgehold.) Ik heb ook gemerkt dat ik onder de klachten dat deel een kamer op de campus met iemand, dat een van hen te maken had met een kamergenoot die de badkamer in beslag nam omdat hij / zij voortdurend overgaf of op het toilet was van laxeermiddel misbruik.

Ooit heeft praktisch een probleem dat 'te grof' was om het zich voor te stellen, het hele land getroffen. Wanneer is het overgeven van "hier en daar" zo acceptabel geworden? Wanneer gaat dit ooit eindigen?

woorden van. ervaring: amanda

Sinds mijn zesde heb ik een slecht lichaamsbeeld. Ik was altijd NIET JUIST. Er was altijd iets met me aan de hand. Of het was mijn haar of mijn voeten of mijn neus, of mijn gewicht. Ik dacht dat het beter zou zijn als ik alleen maar dunner zou kunnen zijn. Als ik wat gewicht kon verliezen, zou ik een ander persoon zijn met verschillende vrienden en een ander glamoureus leven. En zo begon het.
instagram viewer

Ik werd niet meteen ondergedompeld in het idee van overgeven. Rond die tijd was ik afgegaan en op diëten vanaf de leeftijd van ongeveer 7 tot 11, hoewel je op die leeftijd dat was overweeg een dieet om mensen alleen maar te vertellen dat u er een gebruikt, terwijl u nooit echt uw eetpatroon verandert patronen. Maar op een dag hoorde ik sommige mensen praten over hoe ze braken wat ze aten alleen om hun gewicht stabiel te houden, en ik dacht dat dat een goed idee was. Als het voedsel nooit helemaal "erin" zou gaan, kon ik er niet meer op wegen. Ik vond het walgelijk dat ik mezelf moest overgeven, maar... Ik heb mijn hele leven de beste, de dunste, de winnaar gemaakt, en als dit me wat gewicht liet vallen...

Ik heb het in het begin bijna nooit gedaan. Slechts af en toe, zoals een keer per maand, maar het werd geleidelijk erger. Mijn ouders hebben altijd veel gevochten en me als pion gebruikt om te beslissen wie er leuker vond, en dat haatte ik. Ik merkte dat ik steeds meer rond die tijd aan het eten was en net zo vaak boven een toilet moest staan ​​om de schuld weg te houden. Ik stopte met het eten van slechts drie maaltijden per dag en sloeg in plaats daarvan alles over en at alleen toen ik overstuur was. Daarna zuiverde ik om de zonden weg te "wassen" en te helpen wat rust in mezelf te vinden. Het maakte niet uit waar ik overstuur van was - eten was er om te helpen, en dat was ook het geval.

Ongeveer twee jaar na het starten, was ik zowat dagelijks aan het afvallen met tien pond. Mijn gezicht was constant opgeblazen samen met mijn handen en voeten. Het was ook heel moeilijk voor mij om te slapen. Ik was zo humeurig dat ik veel mensen uitschakelde, maar ik merkte de veranderingen niet echt. Ik dacht nog steeds dat dagelijks of wekelijks overgeven "prima" was. Ik realiseerde me niet dat wat er gaande was boulimia tot mijn eerste jaar van de universiteit toen een vriend van mij het opvroeg. Ze hielp me naar een counselor te gaan, hoewel ik toen alles ontkende. Dat hielp een beetje ...

Ik ben nu een senior en vecht nog steeds. Mensen begrijpen niet dat dit een verslaving is. In het begin denk je dat het goed met je gaat, dat er geen probleem is en dat je controle hebt of dat je slechts een paar extra moet verliezen, maar uiteindelijk bijt het je in de kont. Ik ga naar groepstherapie en zo, maar ik heb geen één-op-één therapeut gevonden die ik echt leuk vind, dus ik probeer gewoon een beetje zelf te vechten. Sommige dagen zijn goed, sommige dagen zijn echt slecht, maar nooit in het midden. Ik hoop dat ik dit op een dag kan verslaan, maar het ziet er niet naar uit dat dit snel zal gebeuren.

Overzicht

Boulimia is Latijn en betekent "ossenhonger". Er is onderzoek gedaan waaruit blijkt dat boulimia voor het eerst begon in de middeleeuwen toen mensen in de viering sloegen over van voedsel en veroorzaakten toen braken zodat ze terug konden gaan naar het feest en meer konden eten met hun vrienden. Boulimia gaat echter niet over zuiveren om terug te gaan naar een feest. Het gaat boven alles om emotionele pijn. Angstwekkend genoeg lijdt 2-4% van de bevolking hieraan, inclusief 20% van de middelbare schoolmeisjes. Deze statistieken omvatten ook niet het grote aantal mensen dat niet voor behandeling gaat.

who.it.strikes

De typische persoon die kwetsbaar is voor het ontwikkelen van boulimia huiden wat ze vaak van binnen voelen en is een mensen pleaser. Meer dan bij gevallen van anorexia geven diegenen die kwetsbaar zijn voor boulimia diep om wat anderen over hen denken. Een verleden geschiedenis van aan en uit dieet is gebruikelijk, evenals problemen die hun impulsen beheersen. Vaak ervaren mensen die kwetsbaar zijn voor boulimia meer irrationele en grillige emoties dan die met anorexia, wat leidt tot het probleem van het beheersen van de impulsen van een dieet, en binging en zuivering.

why.it.happens

Net als bij anorexia, geeft de samenleving de indruk dat je, om aardig gevonden te worden (iets waar de kwetsbare persoon naar verlangt), dun moet zijn. Dun zijn is gelijk aan macht en respect en geld en liefde en aandacht. Dat alleen kan boulimia veroorzaken, en omdat degenen die kwetsbaar zijn voor het ontwikkelen van deze eetstoornis in elk aspect van het leven van het ene naar het andere extreme gaan, duiken ze uiteindelijk in het probleem.

Iets zo krachtig en dodelijks als boulimia is echter niet alleen gebaseerd op de samenleving. In de familie van iemand die kwetsbaar is, is er meestal chaos. Emoties zijn grillig en verspreid en de persoon wordt niet geleerd hoe hij heel goed met dingen moet omgaan. In boulimia-gevallen wordt vaak opgemerkt dat de moeder het type is geweest dat zelf constant op dieet is, en meer dan anorexia is er in het verleden vaak sprake van seksueel misbruik.

Ergens bouwen de gevoelens van onwaardigheid en falen op en tast het zelfrespect van de persoon aan, of dat nu is de persoon zijn die zich onvoldoende voelt in de ogen van hun ouders of misschien zelfs in de ogen van een belangrijke persoon andere. Voedsel brengt eerst troost, maar uiteindelijk raakt de schuld bij het eten van het voedsel de persoon, en zuivering brengt verlichting in het lichaam en de geest van de persoon. Purgeren creëert ook een vals gevoel van controle. Wetende dat ze in principe kunnen eten wat ze willen en het later allemaal naar voren brengen, helpt de persoon zich beter te voelen en controle te hebben over wat ze hun lichaam toestaan ​​te hebben en te verteren.

---

Net als bij anorexia, zal de persoon met boulimia alles meten aan één object - hun lichaam. Hun lichaam en hun gewicht zullen meestal meten of de dag goed of slecht zal zijn en of ze mogen eten. Vaak zal iemand met boulimia overdag volledig voedsel vermijden, maar meestal bij het vallen van de avond eet de persoon uiteindelijk, of eet hij anderszins en spoelt hij vervolgens. Een cyclus van overdag proberen te verhongeren en / of een dieet volgen maar dan 's nachts eten en spoelen is niet ongewoon. De persoon met boulimia voelt dan nog meer een mislukking omdat ze geloven dat ze niet eens "op dieet" kunnen krijgen.

why.it.goes.untreated

Omdat boulimia er niet toe leidt dat iemand een buitengewone hoeveelheid gewicht verliest, is het over het algemeen een gemakkelijke stoornis om te verbergen. De persoon met boulimia spoelt vaak alleen 's nachts of wanneer ze douchen, zodat niemand ze kan horen braken of ze kan zien binge. Bij anorexia zijn er meestal extreme verslechteringen van het lichaam aan de buitenkant, terwijl bij boulimia veel van de fysieke schade aan de binnenkant wordt veroorzaakt. Als gevolg hiervan is het niet ongewoon dat iemand vele jaren met deze aandoening leeft voordat hij wordt betrapt of uiteindelijk naar iemand gaat voor hulp. Dit verhoogt ook de hoeveelheid ontkenning die iemand met boulimia heeft. Aangezien medische problemen van de boulimia niet zo snel of zo gemakkelijk zichtbaar worden als bij anorexia, kan de persoon met deze aandoening vaak niet geloven dat het 'zo erg' is.

Een andere reden waarom mensen met boulimia niet om hulp vragen, is omdat ze zich schamen. Laten we eerlijk zijn - in deze samenleving worden mensen met anorexia bijna op voetstukken gezet. Natuurlijk zijn we geschokt over hoe uitgemergeld iemand zou kunnen worden, maar tegelijkertijd hebben we een morbide fascinatie voor hun extreme zelfbeheersing en vernietiging. Mensen beschouwen spoelen als volkomen grof (wat het is, maar dat maakt de persoon die lijdt niet grof) en geloven dat mensen met boulimia gewoon een gebrek aan zelfbeheersing hebben, en dat is het. Dus om te voorkomen dat mensen minder aan hen denken, verbergt iemand die lijdt hun probleem. Ze vrezen ook de dreiging van gewichtstoename. Ik zal niet liegen en niet zeggen dat stoppen met spoelen meteen gewichtstoename zal opleveren, maar de persoon die lijdt niet wacht lang genoeg tot hun metabolismen zijn rechtgetrokken, en zullen het gedrag voortzetten zonder te praten iedereen. Dan, net als bij anorexia, als de familie van iemand met boulimia niet ondersteunend is wanneer de persoon vraagt ​​om hulp, dan is het vrijwel onmogelijk voor hen om een ​​behandeling te krijgen om het kwaadaardige te stoppen fiets. Nog een ander probleem voor mensen met boulimia is dat ze zichzelf niet correct kunnen zien. Net als degenen die vechten tegen anorexia, kan iemand met boulimia zichzelf niet zien zoals ze in werkelijkheid zijn wanneer ze in de spiegel kijken. Ze zien alleen iemand die te dik is, vol gebreken en een mislukking.

when.the.time.comes ...

U of de persoon die u kent met dit probleem, moet bereid zijn samen te werken met een therapeut om beter te worden. Wanneer u probeert alleen te stoppen, gelooft de persoon met boulimia vaak dat het bijten het enige probleem is, dus werken ze alleen aan restrictief eten. Onvermijdelijk krijgen ze te veel honger en gaan ze sowieso uit, wat leidt tot een uitstapje naar de badkamer. De sleutel tot de behandeling van boulimia is niet zelfbeheersing. Dit klinkt als een probleem dat in feite slechts een gevecht met voedsel is, terwijl het in werkelijkheid een gevecht is met het zelf en het zelfvertrouwen in een persoon. Je moet omgaan met de problemen die ertoe leiden dat je eet en zuivert voor comfort, en je moet bereid zijn om ruzie te maken. Vergeet niet dat eetstoornissen verslavingen zijn en dat het veel TEAMWORK vereist tussen jou en een therapeut om deze strijd eindelijk te winnen.

Als u of iemand die u kent, meestal klaar is om hulp te bieden groepstherapie is de eerste plaats om naartoe te gaan. Omdat zoveel mensen met boulimia zich ongelooflijk schuldig en beschaamd voelen, is het meestal een nuttige ervaring om te praten met anderen die ook lijden, gewoon om te weten dat jij of de andere persoon niet alleen is en niets heeft om zich slecht te voelen over. Overeaters Anonymous heeft de neiging om veelbelovende resultaten te tonen voor dwangmatige eters en mensen met boulimia, maar als je geen christen bent, heb je misschien problemen met het volgen van het 12-stappenprogramma. Individuele therapie is de sleutel tot volledig herstel. Het is moeilijk om de problemen aan te pakken die iemand met boulimia in al die jaren heeft opgesloten, maar ze moeten worden aangepakt dus dat jij of de persoon niet constant terug hoeft te gaan naar binging en purging als een manier om te troosten en verlichting te brengen bij pijn. Zoals bij anorexia, meestal familie therapie wordt aanbevolen voor patiënten die jonger zijn dan 16 of 18 jaar en boulimia hebben.

Ik moet hier opmerken dat mensen met boulimia vaker problemen hebben met middelenmisbruik dan mensen met anorexia. Geschat wordt dat maar liefst 50-60% van mensen met boulimia ook verslaafd zijn aan alcohol en behandeling nodig hebben voor alcoholmisbruik samen met het spoelen. Als dit het geval is bij u of iemand die u kent, moet u een behandeling voor de drugs- / alcoholverslaving krijgen, LANGS het spoelen. Je kunt het ene probleem niet behandelen en het andere niet behandelen. Wat er gebeurt als je één verslaving behandelt, is dat de persoon de behandelde verslaving gewoon vervangt door de niet-behandelde verslaving (d.w.z. - de persoon gaat naar behandeling voor boulimia, zodat ze drinken om het niet te zuiveren, of, ze gaan in behandeling voor cocaïne, dus ze eten en zuiveren om het verlies van de drug).

De volgende: Eetstoornissen F.A.Q.
~ alle artikelen over vrede, liefde en hoop
~ eetstoornissen bibliotheek
~ alle artikelen over eetstoornissen