Omgaan met zelfverwonding, zelfbeschadiging

January 10, 2020 Kalie Gipson

Het omgaan met een zelfbeschadiging, een terugval van zelfverwonding kan onmogelijk lijken nadat je al het werk hebt gedaan dat gaat naar herstel. Herstellen van zelfbeschadiging is immers een lang en schrijnend proces, maar het is mogelijk om volledig te herstellen en als je dat doet, is het een...

Lees Verder

Zelfbeschadiging en een stimulerende werkplekomgeving

February 08, 2020 Kalie Gipson

De werkplek kan een stressvolle en triggerende omgeving zijn voor zelfbeschadigers. Eerst moeten we de beslissing nemen onze littekens verbergen of niet. Als we dat niet doen, worden we geconfronteerd met vragen, controle en roddels van onze collega's en bazen. Ten tweede kunnen we op een gegeven...

Lees Verder

Vieren en trots zijn op herstel van zelfbeschadiging

February 06, 2020 Kalie Gipson

De schaamte van zelfbeschadiging kan het moeilijk maken om te vieren en trots te zijn op ons herstel van zelfbeschadiging, ongeacht hoe lang of kort we zijn gegaan zonder zelfverwonding. Andere factoren, zoals zelfbeschadiging stigma, kan ons ook zwijgen en spijt houden, zelfs als we alle reden h...

Lees Verder

Alcohol en zelfverwonding: een gevaarlijke cyclus

June 06, 2020 Kalie Gipson

Alcohol en zelfverwonding gaan zeker niet samen en kunnen tot ernstige gevolgen leiden. Zoals je misschien weet, zelfmedicatie is een manier waarop veel mensen met een psychische aandoening omgaan met de symptomen van hun ziekte. Ik ben meerdere keren in deze val gevallen met zwaar drinken. Natuu...

Lees Verder
instagram story viewer