Inleiding tot Bethany Avery, auteur van ‘Trauma! Een PTSS-blog '

Mijn naam is Bethany of Beth Avery (soms alleen B) en ik heb last van een complexe posttraumatische stressstoornis (C-PTSS). Ik begon symptomen van C-PTSS te vertonen toen ik 16 jaar oud was, en ik zocht voor het eerst behandeling voor mijn aandoening toen ik op de universiteit zat. Het vinden van een solide basis in de wankele wereld die C-PTSS creëert, is een zware maar belangrijke strijd geweest en ik ben enthousiast om mijn verhaal en coping-methoden te delen als onderdeel van de Trauma! Een PTSS-blog bij HealthyPlace.

Beth Avery's ervaring leidt tot PTSS

Ik ben opgegroeid in een gewelddadig huishouden, waar ik fysiek, emotioneel, psychologisch en religieus misbruik vanaf vijf jaar. Toen ik jong was, ontsnapte ik aan de gevaren in mijn leven door middel van boeken en verdween in fictieve en fantastische werelden die veiliger waren dan de mijne. Toen ik een tiener werd, begon ik echter meer rond te hangen met mijn klasgenoten en besefte ik dat hun thuisleven veel anders was dan dat van mij. Ik wilde wat ze hadden en het maakte het leven in mijn eigen huis veel moeilijker voor mij. Ik kon mijn realiteit niet meer negeren.

Op mijn 16e was ik eindelijk zelf geïmplodeerd en kon ik niet meer met mijn intense emoties omgaan. Mijn angst piekte tot een ongezond uiterste, met hartkloppingen, paniekaanvallenen nachtmerries. Depressie volgde snel en ik begon zelfverwonding in de grenzen van mijn kinderkamer.

Bethany Avery begint te genezen van PTSS

Toen ik 18 was, ging ik naar de universiteit en toen ik voor het eerst in mijn leven in een veilige omgeving was, kon ik beginnen met genezen. Maar met genezing kwam ook pijn en dat is wanneer mijn PTSS-symptomen begon mijn leven te consumeren. Flashbacks, paniekaanvallen, nachtmerries, slapeloosheid, hypervigilantie en depressie werd mijn nieuwe normaal. Ik kon niemand vertrouwen, zelfs mijn beste vrienden niet, en ik had geen idee hoe ik gezonde relaties kon aangaan. Ik was eindelijk vrij van mijn misbruik, maar ik voelde me gevangen in mijn eigen geest.

De behandeling van mijn PTSS was een enge keuze, maar ik ben zo blij dat ik die heb gemaakt. Het doorlopen van traumatherapie heeft me zoveel over mezelf en mijn verleden geleerd en het is elke strijd waard geweest. Ga met me mee terwijl ik mijn reis naar zelfontdekking en zelfliefde uitvoer terwijl ik door het leven navigeer met PTSS.

Meer informatie over Beth Avery

Bekijk deze video voor meer over Bethany Avery en waar ze naartoe wil Trauma! Een PTSS-blog.