Een zelfmoord: geen waarschuwing voor haar beslissing om haar leven te beëindigen

Voor de informele toeschouwer leek Kaitlin goed om te gaan met de dood van haar vriendje. Wat de meeste mensen niet wisten, was dat Kaitlin, wiens naam is gewijzigd om haar anonimiteit te beschermen, nogal een actrice was. De leegte en haar depressie zaten haar weg te eten, maar ze ontdekte dat een stralende glimlach en af ​​en toe 'Ik voel me goed' de verdachte ervan weerhielden om nieuwsgierig te worden. Haar overmatig gewichtsverlies veroorzaakte wat ongemakkelijke grappen onder haar vrienden, maar niet wetende wat ze moesten doen, hoopten ze dat het slechts een fase was en zou voorbijgaan.

Dat deed het niet. De muren van redeneren en gezond verstand in Kaitlin verslechterden geleidelijk en stortten neer met een griezelige echo van finaliteit negen maanden na de dood van haar vriendje.

Geen waarschuwing

Kaitlin gaf, net als vele andere slachtoffers van zelfmoord, weinig daadwerkelijke waarschuwing van haar beslissing om haar leven te beëindigen. Terwijl familieleden en vrienden in veel gevallen een verandering in gedrag opmerken, geven de hints die een slachtoffer geeft - lang periodes van terugtrekking en depressie en eigenzinnige opmerkingen over zelfmoord - worden vaak pas duidelijk nadat het dat ook is laat.

De Centers for Disease Control and Prevention schat dat elk jaar ongeveer 5.000 jonge mensen het gevoel krijgen van intense wanhoop en pijn en zelfmoord plegen. Dat is ongeveer 5,5 van elke 100.000 mensen jonger dan 25. Jonge blanke mannen hebben het hoogste zelfmoordcijfer, maar het percentage jonge zwarte mannen stijgt snel. Veel meer tieners proberen zichzelf te doden. Hoewel deze cijfers opzienbarend zijn, is het nog schokkend dat je misschien iemand kent die deze wanhopige uitweg overweegt.

Waarnaar te zoeken

Hoe zou u weten?

Iedereen die een eerdere zelfmoordpoging heeft gedaan, wordt als een hoog risico beschouwd om het opnieuw te proberen. Iedereen die over zelfmoord of de dood spreekt, moet serieus worden genomen, vooral als een gebeurtenis als de dood van Kaitlins vriendje aanleiding kan zijn voor dit gesprek.

Andere tekenen om naar te kijken zijn: plotselinge veranderingen in persoonlijkheid of stemming, plotseling geluk onmiddellijk na een lange periode van ernstige depressie; extreme veranderingen in eten en slapen; terugtrekking uit vrienden en activiteiten of onverschilligheid voor afdrijvende vriendschappen; drugsmisbruik; en kostbare bezittingen weggeven.

De zorg voor een ernstig depressieve persoon kan zijn of haar kijk op het leven veranderen. Onthoud dat een zelfmoordpoging geen poging is om het leven te beëindigen, maar om een ​​einde te maken aan pijn. Als een persoon weet dat iemand om hem geeft en wil dat hij leeft, kan hij hoop zien in wat hij ooit dacht dat een sombere toekomst was.

Zoek hulp bij hulpverleners, leerkrachten of ouders. Er zijn risico's die u neemt bij elke keuze die u maakt. Je vriend kan boos worden dat je het heft in eigen handen hebt genomen en een volwassene hebt geraadpleegd, maar de tijd geneest en je hebt de rest van je leven om het goed te maken. Zo niet, dan heb je de rest van je leven een overweldigende schuldgevoel omdat je niet dat kleine risico neemt om een ​​vriend te redden.

Bijgedragen door Seo Hee Koh

De volgende: Depressieve kinderen behandelen
~ artikelen over depressiebibliotheken
~ alle artikelen over depressie