Inleiding tot Dan Hays, auteur van "Trauma! Een PTSS-blog '

Hallo, ik ben Dan Hays en ik voel me vereerd om lid te worden van het HealthyPlace-team als schrijver voor Trauma! Een PTSS-blog. Ik ben een posttraumatische stressstoornis (PTSS) overlevende en auteur.

Mijn geschiedenis met posttraumatische stressstoornis

Vele jaren heb ik geprobeerd een normaal leven te leiden, maar er voelde iets verkeerd. In de jaren 80 liep ik rond met veel van de symptomen van PTSS, en wist het niet. Ik had flashbacks - van gebeurtenissen die ik me niet kon herinneren. Ik had gevoelens gevoeld - alsof ik ergens anders doorheen leefde. Ik had geen idee wat er aan de hand was en het was vreselijk frustrerend en verwarrend. Ik had slaapproblemen en ik had een hele lijst met problemen waarmee ik worstelde.

Ik ontdekte posttraumatische stressstoornis

Op een keer in de bibliotheek vond ik een discussie over dit ding genaamd posttraumatische stressstoornis - pas onlangs erkend als een formele diagnose. De korte definitie was - blootstelling aan een traumatische gebeurtenis waarbij de persoon een gebeurtenis heeft meegemaakt, heeft meegemaakt of ermee is geconfronteerd waarbij sprake was van daadwerkelijke of dreigende dood of ernstig letsel, en de reactie van de persoon bestond uit intense angst, hulpeloosheid of horror. Die definitie, met alle bijbehorende symptomen, leek zeker op wat ik ervoer.

Het raadselachtige was: ik had geen traumatische gebeurtenis waar ik op kon wijzen en die misschien al die symptomen had veroorzaakt. Later hoorde ik van de traumatische gebeurtenissen die tot mijn PTSS hebben geleid. Ik had een gewelddadig incident met mijn vader toen ik 17 was en misbruik door mijn grootmoeder toen ik 8 was - en ik had beide herinneringen onderdrukt. Ik was me er niet bewust van. De tijd dat ik symptomen had en geen oorzaak had, was een van de meest verbijsterende en desoriënterende tijden in mijn leven.

Toen ik die begraven gebeurtenissen eenmaal had ontdekt, begon ik aan een reis van genezing van mijn PTSS-symptomen. Later werden mijn vermoedens bevestigd toen ik dat was gediagnosticeerd met posttraumatische stressstoornis dat was ernstig en chronisch. Ik help nu op een PTSS-forum en ben gepassioneerd in het helpen van anderen met PTSS om ondersteuning, middelen en begrip te vinden voor hun worstelingen.

Meer over Dan Hays, auteur van "Trauma! Een PTSS-blog '

https://youtu.be/OQ1J74h9qdQ

Dan is de auteur van Healing The Writer: A Personal Account of PTSS overwinnen en Vrijheid is gewoon een ander woord. U kunt verbinding maken met Dan op tjilpen, Facebook, LinkedInen Google+en op zijn website DanLHays.com.