Angst is tijdelijk - zelfmoord is voor altijd

Trekkerwaarschuwing: dit bericht bevat een openhartige discussie over zelfmoord en tijdelijke angst.

Aangezien september de maand voor zelfmoord is, is het alleen maar gepast dat het onderwerp zelfmoord en tijdelijke angst in deze blog aan bod komt. Zoals met elke geestesziekte, het spook van zelfmoord is nooit ver van de man of vrouw met angst. Als je erover nadenkt, is dit logisch - voor iemand die verweerd en geslagen is door een eindeloze stroom van stress, kan zelfmoord een logische manier lijken om die stress te beëindigen en houd je geest in vrede. Dit is natuurlijk een mislukking van de logica, want zoals de titel van deze blog duidelijk maakt, is angst tijdelijk, terwijl zelfmoord voor altijd is.

Waarom angst tijdelijk is

Het kan sommigen van jullie treffen als misleid om te beweren dat angst tijdelijk is. Immers, als bij u de diagnose is gesteld angststoornis, dat gaat niet weg. Het beste wat je kunt doen, is proberen het te beheersen met therapie, medicatie of een andere vorm van

angst behandeling. Dus ik begrijp dat sommigen van jullie het niet met me eens zijn en angst een 'tijdelijke' ziekte noemen.

Maar overweeg dit: hoewel angststoornissen een leven lang kunnen duren, betekent dit niet noodzakelijkerwijs dat angst je moet definiëren. Ik krijg natuurlijk veel meer angst dan anderen, en er zijn zeker dagen dat dat angst voelt verlammend aan. Maar ik begrijp mezelf goed genoeg om te weten dat dat de slechte dagen zijn. Ze duren niet eeuwig en gaan altijd voorbij. Andere slechte dagen zullen in de toekomst komen, maar nogmaals, ook die zullen voorbijgaan. In die zin is angst nog steeds tijdelijk.

Waarom zelfmoord permanent is

Zelfmoord is natuurlijk categorisch anders. Als iemand eenmaal de keuze heeft gemaakt om zijn eigen leven te nemen en de persoon slaagt, is dat niet meer terug te nemen. De gevolgen van dat besluit moeten serieus worden genomen.

Naar sterf door zelfmoord omdat ongerustheid is te bevestigen dat angst, een tijdelijke aandoening, de sterkste kracht in het leven is, dat niets anders die kracht kan overwinnen.

Maar dingen kunnen natuurlijk hun kracht overwinnen. Het leven gaat over zoveel meer dan die momenten die ons angstig maken. Vriendschap, liefde, kunst, het verkennen van nieuwe kansen - al deze dingen (en nog veel meer) maken evenzeer deel uit van het leven als angstgevoelens. Bij elkaar opgeteld, moet hun schoonheid een dwingend tegenargument voor zelfmoord zijn. Is het verliezen van al deze dingen de moeite waard? Dat kan het toch niet zijn.

Als dat niet genoeg is, overweeg dit: zelfmoord is geen persoonlijke keuze. Een persoon die zelfmoord pleegt, laat een spoor achter van familie en vrienden die een leven lang moeten proberen de gevolgen van die beslissing te doorstaan. Ik kan niet begrijpen hoe iemand vrijwillig zou kunnen kiezen om zijn geliefden de opdracht te geven in een dergelijke wereld te leven.

Om deze redenen en meer, moet zelfmoord nooit als een oplossing worden beschouwd, zelfs niet als u angst is het ergst. De slechte dagen zullen altijd precies dat zijn: slechte dagen. Ze staan ​​niet gelijk aan een slecht leven. Gebruik de onderstaande bronnen als u of iemand die u kent mogelijk zelfmoord dreigt.

Als je denkt dat je jezelf of iemand anders pijn kunt doen, bel dan onmiddellijk 9-1-1.

Zie onze voor meer informatie over zelfmoord zelfmoordinformatie, middelen en ondersteuning sectie. Zie onze voor meer hulp bij geestelijke gezondheid nummers van de hotline voor geestelijke gezondheid en verwijzingsinformatie sectie.