Mythes en misvattingen over eetstoornissen

Voor ouders, gezondheidswerkers en opvoeders

Hieronder volgen feiten die u zullen helpen eetstoornissen of disfuncties bij uw kind, student, patiënt of geliefde te voorkomen, aan te pakken of te behandelen.

Mythes over gezond eten

• Eten is dikmakend.
• Vet is ongezond voor het lichaam.
• Het op dieet zijn en het beperken van voedsel is de beste manier om gewicht te verliezen.
• Het is prima om maaltijden over te slaan.
• Niemand eet ontbijt.
• Voedselvervangers zoals Power Bars en Slim Fast kunnen prima de plaats innemen van maaltijden.
• Maaltijden worden geserveerd, niet gegeten, door ouders.
• Oefening kan een persoon slank en fit houden. Je kunt nooit iets goeds overdrijven.
• Dik zijn gaat over ongezond, ongelukkig en onaantrekkelijk zijn. Het moet koste wat het kost worden vermeden.
• Vetvrij eten is gezond voor eetstoornissen.
• Een maaltijd is alles wat je rond etenstijd in je mond stopt.

Mythes over eetstoornissen

• Eenmaal anorexia, altijd anorexia. Net als alcoholisme zijn eetstoornissen niet te genezen.
• Mensen met anorexia zijn gemakkelijk te identificeren. Ze zijn merkbaar dun en eten niet.
instagram viewer
• Zodra een anorexia een normaal gewicht heeft bereikt, is ze hersteld.
• Een eetstoornis gaat over te weinig of te veel eten.
• Ouders zijn de oorzaak van de eetstoornis van hun kind.
• Eetstoornissen treffen alleen adolescente meisjes.
• Mensen verliezen gewicht met laxeermiddelen en diuretica.
• Op artsen kan worden gerekend om een ​​eetstoornis te ontdekken en te diagnosticeren.

Dingen die u moet weten over kinderen die risico lopen op eetstoornissen

• Van de momenteel meer dan 10 miljoen Amerikanen die lijden aan eetstoornissen, is 87 procent kinderen en adolescenten jonger dan twintig jaar.
• De gemiddelde leeftijd van het begin van eetstoornissen is gedaald van 13-17 tot 9-12 jaar.
• In een recente studie werd geciteerd dat jonge meisjes zeggen dat ze liever kanker hebben, hun beide ouders verliezen of een nucleaire holocaust doormaken dan dik te zijn. 81% van de 10-jarigen is bang dik te zijn.
• De Amerikaanse Dept of Health and Human Services-taskforce meldt dat 80% van de meisjes in de klassen 3 tot en met 6 lichaamsbeeldbezwaren en ontevredenheid over hun uiterlijk vertoonden. Tegen de tijd dat meisjes het 8e leerjaar bereikten, had 50% een dieet gevolgd, waardoor ze het risico liepen op eetstoornissen en obesitas. Op 13-jarige leeftijd meldde 1% het gebruik van zelfgeïnduceerd braken.
• 25% van de eerste klassers geeft toe dat ze een dieet hebben gevolgd.
• Statistieken tonen aan dat kinderen die een dieet hebben een grotere neiging hebben om volwassenen met overgewicht te worden.
• Obesitas bij kinderen is in een recordtijd hoog en treft vandaag vijf miljoen kinderen in Amerika, en met nog eens zes miljoen op de vooravond.
• De vroege puberteit en de daarbij behorende lichamelijke veranderingen zijn een primaire risicofactor geworden voor het ontstaan ​​van eetstoornissen. Het is normaal en zelfs noodzakelijk dat meisjes tijdens de puberteit 20 procent van hun gewicht aan vet aankomen.
• Het aantal mannen met eetstoornissen is het afgelopen decennium verdubbeld.
• Op de leeftijd van vijf vertonen kinderen van ouders die lijden aan eetstoornissen een grotere incidentie van eetstoornissen, zeuren en depressie.
• Adolescenten met eetstoornissen lopen een aanzienlijk verhoogd risico op angststoornissen, cardiovasculaire symptomen, chronisch vermoeidheid, chronische pijn, depressieve stoornissen, infectieziekten, slapeloosheid, neurologische symptomen en zelfmoordpogingen tijdens vroege volwassenheid.
• Een studie van 692 adolescente meisjes toonde aan dat radicale inspanningen om af te vallen leiden tot een grotere gewichtstoename in de toekomst en een hoger risico op obesitas.
• Eetstoornissen bij uw zeer jonge kind kunnen het gevolg zijn van angst, dwangmatigheid of de imitatie van belangrijke volwassen rolmodellen door het kind. Kwesties van controle, identiteit, zelfrespect, coping en probleemoplossing zijn de drijfveren van eetstoornissen bij adolescenten en volwassenen
• 50% van de Amerikaanse gezinnen gaan niet samen zitten om te eten.

---

Dingen die u moet weten over eetstoornissen en hun effecten

• Het aantal mensen met eetstoornissen en subklinische eetstoornissen is driemaal het aantal mensen met aids.
• Eetstoornissen zijn de meest dodelijke van alle psychische stoornissen en doden en verminken tussen zes en 13 procent van hun slachtoffers.
• Steeds meer getrouwde en professionele vrouwen van in de twintig, dertig, veertig en vijftig zoeken hulp bij eetstoornissen die ze twintig of dertig jaar in het geheim hebben gekend. Eetstoornissen zijn niet beperkt tot jongeren.
• Wanordelijk eten is ongebreideld in onze samenleving. Op Amerikaanse campussen van vandaag zijn 40 tot 50 procent van de jonge vrouwen ongeordende eters.
• Osteopenie komt vaak voor bij adolescente meisjes met anorexia nervosa. Gebleken is dat ondanks herstel gedurende meer dan een jaar, slechte opbouw van botmineralen blijft bestaan ​​bij adolescente meisjes met AN in tegenstelling tot snelle opbouw van bot bij gezonde meisjes.
• In een recente studie werd vastgesteld dat oestrogeen-progestine de BMD niet significant verhoogde in vergelijking met standaardbehandeling. Deze resultaten vragen de gangbare praktijk van het voorschrijven van hormoonvervangingstherapie om de botmassa bij anorexia nervosa te vergroten.

Opvoedingsproblemen

• Veel ouders vrezen dat ze door eerlijke interventie met hun kind over eten en eten de zaken erger kunnen maken of de liefde van hun kind kunnen verliezen. Ze maken zich zorgen dat ze de privacy van hun kind en de ontwikkeling van autonomie kunnen verstoren door een eetprobleem op te lossen. Ouders moeten erkennen dat een probleem niet kan worden opgelost tenzij en totdat het wordt geïdentificeerd en geconfronteerd.
• Sommige gezondheidswerkers geloven dat ouders niet thuishoren in de behandeling van hun kind voor eetstoornissen. De zorgen van professionals over de kwestie van scheiding / individuatie en de bescherming van de privacy van het kind, maken hen te vaak blind de noodzaak om ouders via het gezinstherapieproces op te leiden en te begeleiden om mentor voor hun kind te worden, ter ondersteuning van herstel inspanningen. De meest succesvolle scheiding vindt plaats door gezonde hechting.
• "Anorexia Strategie: Family as Doctor" - "Wanneer een tienermeisje anorexia ontwikkelt, een team van experts neemt meestal de leiding over het terugbrengen van haar naar een normaal gewicht, terwijl haar ouders op de staan zijlijnen... Het doel van de therapie is het hele gezin te mobiliseren in een strijd tegen de eetstoornis. "Dr. James Lock, universitair docent psychiatrie aan Stanford School of Medicine. The New York Times; 11,2002 juni.
• Te veel of te weinig ouderlijke beperkingen die in de loop van de jaren zijn opgelegd, ontnemen kinderen de mogelijkheid om de controles te internaliseren die ze nodig hebben om uiteindelijk te leren zichzelf te reguleren. Deze kinderen kunnen uiteindelijk een eetstoornis gebruiken om dit te compenseren; de natuur verafschuwt een vacuüm.

De volgende:Overtrainen: wat gebeurt er als de oefening te ver gaat?
~ eetstoornissen bibliotheek
~ alle artikelen over eetstoornissen