Hoe u met uw kind over uw verslaving kunt praten
Kent uw kind uw verslaving? Hoewel je misschien niet formeel met je kind over je drugsverslaving of alcoholisme hebt gepraat, is er een goede kans dat ze, afhankelijk van de leeftijd van je kind, al herkennen dat er een probleem is (Kinderen zien de waarheid, ongeacht wat we zeggen). Als dat het geval is, denk je misschien: "Hoe praat ik met mijn kind over mijn verslaving?"
Praten met kinderen over ouderverslaving
De beslissing nemen om zoek behandeling voor een verslaving is zonder twijfel een moedige). Voor de meeste mensen betekent het toegeven dat iemand machteloos is tegen zijn of haar verslaving en hulp nodig heeft om het te overwinnen (Advies voor het terugwinnen van de controle over uw leven in vroege nuchterheid. Of het zoeken naar verslavingsbehandeling betekent deelnemen aan een residentiële, intramurale, gedeeltelijke ziekenhuisopname of intensieve polikliniek programma, de gemene deler is dat het individu tijd en focus nodig heeft om succesvol los te komen van de grepen van een verslaving aan drugs en / of alcohol.
Behandelingsprogramma: Heather Wilk, MA, NCC, LCPC schrijft namens Bowling Groene Brandewijn, een gerenommeerde leverancier van chemische afhankelijkheidsbehandeling in de Brandywine River Valley in Pennsylvania die residentiële, gedeeltelijke ziekenhuisopname, intensieve polikliniek en gespecialiseerde programmering voor mannen en Dames.
Gezien het feit dat het tijd en moeite kost om een drugmisbruikprobleem te verslaan, worstelen veel mannen en vrouwen vaak met het aanpassen van hun andere verantwoordelijkheden rond hun inzet voor herstel. Bovendien, voor degenen die kinderen hebben, kunnen ze ook onzeker zijn over hoe ze het best kunnen omgaan met hun zonen en dochters. Hier zijn een paar suggesties die ouders kunnen helpen met hun kinderen over verslaving te praten.
Voer een eerlijk gesprek over verslaving met uw kind
Kinderen zijn over het algemeen vaak erg alert op wat er thuis gebeurt. Afhankelijk van de leeftijd van het kind, kan een jongere herkennen dat zijn of haar moeder of vader zich anders gedraagt of overdag of 's avonds drinkt. Wat sommige kinderen, vooral degenen die jonger zijn, misschien niet begrijpen, is wat er precies aan de hand is met hun ouder of ouders. Voor kinderen die jonger zijn, het concept van verslaving verklaren kan een beetje te moeilijk zijn voor hen om te begrijpen. Wanneer dit het geval is, kan het beter zijn om uit te leggen dat mama of papa "zich niet goed voelt" maar beter wordt. Als deze benadering wordt gebruikt, is het belangrijk dat ouders hun liefde voor het kind opnieuw bevestigen en alles in het werk stellen om actief te blijven in het leven van het kind tijdens de behandeling.
Als het kind wat ouder is en als pre-adolescent of adolescent wordt beschouwd, hebben ouders de mogelijkheid om een eerlijk gesprek met hun zoon of dochter te hebben. Kinderen die ten minste 10 jaar oud zijn, hebben waarschijnlijk enig besef van drugs en / of alcohol en kunnen het idee van het zoeken naar behandeling een beetje beter begrijpen (Effecten van drugsverslaving [fysiek en psychologisch]). Als een ouder er echter voor kiest om zijn of haar verslaving met zijn of haar kinderen te bespreken, is het belangrijk om voorbereid te zijn om vragen te beantwoorden. Door een open, eerlijk maar toch passend gesprek te hebben, kunnen kinderen het begrijpen waarom behandeling belangrijk is en ouders kunnen voorkomen dat hun kinderen gevoelens van zelfbeschuldiging of verlatenheid ontwikkelen tijdens het herstelproces. Ten slotte, en vergelijkbaar met wat er zou moeten gebeuren met jongere kinderen, is het gunstig voor een oudergevecht verslaving om zijn of haar liefde voor zijn of haar kind opnieuw te bevestigen en proberen een actieve aanwezigheid in zijn of haar te blijven haar leven.
Roep de hulp in van andere dierbaren
Als u zich als ouder niet op uw gemak voelt om uw verslaving met uw kind of alleen kinderen te bespreken, is het geen schande om de hulp van dierbaren in te roepen; het is echter belangrijk om de bovengenoemde suggesties in gedachten te houden. Door een echtgenoot, broer of zus of een goede vriend aanwezig te hebben, kan dit het gesprek minder intimiderend voor u maken (Oorzaken van verslaving). Bovendien wilt u misschien vooral de hulp inroepen van een familielid of vriend die dicht bij uw kind of kinderen staat, als u ervoor kiest om andere mensen in uw discussie te betrekken. Door een persoon of mensen te kiezen met wie uw kind of kinderen dicht bij u staat, helpt u uw kind of kinderen bouwen een sterk ondersteuningsnetwerk op waarop u kunt vertrouwen terwijl u aan uw herstel werkt (Kenmerken van volwassen kinderen met trauma en verslaving).
Betrek een professional voor verslavingszorg
Sommige ouders weten misschien niet hoe ze een voor hun leeftijd geschikt gesprek met hun kinderen moeten hebben over verslaving, en ze kunnen zelfs bang zijn dat ze het verkeerde zullen zeggen. Wanneer dit het geval is (zelfs als het individu andere dierbaren bij de discussie wil betrekken), kan het nuttig zijn om een geestelijke gezondheidszorg of verslavingsspecialist bij het bespreken van het onderwerp verslaving met het kind of de kinderen. Elk van deze professionals kan helpen het gesprek op een geschikte manier te begeleiden en uw kind of kinderen helpen verslaving te begrijpen op een manier die voor hen zinvol is. Ten slotte kan een professional ouders helpen de beste manieren te leren om hun liefde voor hun kind opnieuw te bevestigen kinderen, en helpen alle partijen die betrokken zijn bij het ontwikkelen van een diepere en ondersteunende band met elkaar.
Zie ook:
- Praten met kinderen over verslaving en herstel
- Psychische aandoeningen uitleggen aan uw kind en anderen
- Kinderen leren over het stigma van psychische aandoeningen
