Bipolar Beat Me, But No More

Bipolair heeft me verslagen. Gisteren was een slechte dag. Ik heb het al een tijdje niet meer zo erg gehad. Het kwam voort uit mijn financiën of het gebrek daaraan. Deze tijd van het jaar is altijd moeilijk voor ons, het afbetalen van Kerstmis. Komende kerst hebben we een besparing. Geen creditcards. Maar er is nog steeds het probleem van dit jaar.

Ik huilde gisteren de hele dag terwijl ik me overgaf bipolaire depressie. Ik kon niet uit bed opstaan. Ik probeerde aan goede, positieve dingen te denken, maar het deed niet goed. Ik heb dit boek met de naam gelezen Alphatudes dat suggereert dat je je gevoelens voelt. Dus besloot ik toe te geven en dat te doen. Ik liet me bipolair slaan. Ik denk dat het mijn dag erger heeft gemaakt. Ik had moeten opstaan ​​en gevochten hebben voor controle in plaats van me te wentelen in ellende.

Ik voelde me zo hulpeloos.

Ik wilde opstaan ​​en mijn gebruikelijke zelf zijn, maar dat wilde ik ook niet. Ik sliep het grootste deel van de dag. Ik stond op om te eten, probeerde zelfs wat cafeïne, maar het was niet goed. Ik lag verdrietig in mijn bed en keek naar de regen die van mijn palmboom buiten mijn raam druppelde tot Sade me in slaap bracht.

Ik bleef luisteren naar haar lied, "Pearl", over een vrouw in Somalië die sterft om te overleven. Ik zou zo dapper willen zijn en hier wegglippen bipolaire depressie. En ik ben de meeste dagen zo dapper. Er zijn slechts dagen dat ik uitgleed. Maar vandaag stond ik op, mijn haar gestreken en wat creatieve make-up opgedaan. Het is nog steeds een saaie dag buiten en regen staat in de voorspelling, maar vandaag ben ik van plan mijn dappere gezicht op te zetten. Ik viel gisteren, maar vandaag sta ik op.

Bipolar versloeg me en liet me leven in een wereld die ik niet koos, maar ik kan nu kiezen wat ik ermee wil doen.

Ik kies het vechtpad. Ik kies ervoor om een ​​leven te leiden dat de moeite waard is om te leven. Gisteren had ik twijfels en een bipolaire depressie, maar vandaag is een andere dag en kies ik voor het leven. Ik kies ervoor om mijn leven doelgericht te leven. Ik sta op. Ik ben aan het vechten. De volgende keer dat ik een slechte dag heb, zal ik nog steeds opstaan ​​en mijn haar en make-up doen en zal ik iets doelgerichts met mijn tijd doen. Bipolar hoeft me niet te onderwerpen aan onderwerping. Ik kies ervoor om op te staan ​​en voor mezelf te vechten.

Strijd! Vecht voor je gezond verstand. Geef niet toe zoals ik deed. En ik beloof je dat ik ook niet zal vechten zonder ruzie. Strijd!