Herstel van psychische aandoeningen als je jong bent

February 06, 2020 15:13 | Nancy Zacharakis
click fraud protection
Je bewust worden van psychische aandoeningen als je jong bent, is de eerste stap naar herstel. Nu je het weet, wat is het volgende? Lees dit voor ondersteuning bij het vinden van hulp.

Lijden aan een psychische aandoening als je jong bent, is extreem moeilijk en slopend. Als je jong bent, is er een enorme hoeveelheid druk om erbij te horen, te handelen en op een bepaalde manier te kijken. Oordeel en stigma van leeftijdsgenoten kan hoog oplopen en openlijk worden uitgedrukt. Vaak denken mensen met een psychische aandoening op jonge leeftijd dat er iets mis is met hen en weten ze niet hoe ze 'eruit springen. "Hoe moeilijk het ook kan zijn om met een psychische aandoening te leven als je jong bent, het is ook hoopvol om te weten dat het lijden niet eeuwig hoeft te duren.

Bewustzijn van psychische aandoeningen als je jong bent, leidt tot herstel

Wezen zich ervan bewust dat er iets mis is, dat je geen zin hebt in jezelf, dat je onnodig lijdt, is de eerste stap om te herstellen van een psychische aandoening. Zonder bewustzijn zullen steeds dezelfde gedachten- en gevoelpatronen optreden omdat die negatieve denkpatronen wordt normaal. Je geestesziekte wordt een deel van je dat je als jezelf herkent en je denkt misschien niet dat er iets mis is.

instagram viewer

Je denkt misschien dat het niet normaal is om elke dag uit bed te komen. Je denkt misschien dat iedereen zich om alles zorgen maakt en dat hoort bij het leven, bij het volwassen worden, bij het volwassen zijn. Je kan denk dat de irrationele gedachten in je geest rationeel zijn en echt. Bewustzijn van geestesziekten in de jeugd brengt ons terug naar ons ware zelf. Het vinden van deze blog en het lezen van dit bericht laat zien dat je weet dat er iets niet klopt, dus je bent op de goede weg.

Vraag om hulp om te herstellen van psychische aandoeningen als je jong bent

Veel mensen die aan een psychische aandoening lijden, lijden alleen. Ze willen niemand lastig vallen, ze denken dat ze er zelf doorheen kunnen komen, en / of dat zijn ze beschaamd door hun geestesziekte. Hulp vragen is de sleutel tot herstel van geestesziekten, vooral als je jong bent.

Geestesziekte kan leiden tot verbergen, isolatie en geen tijd willen doorbrengen met anderen. Als je bij je ouders woont of huisgenoten hebt, kunnen ze vaak in de war zijn over wat er aan de hand is en kun je je schuldig voelen omdat je ze vermijdt en geen tijd met hen wilt doorbrengen. Door dit te doen, breng je meer tijd door in je hoofd, waarschijnlijk het gevoel dat dingen niet of nooit zullen verbeteren. Dit is absoluut niet het geval.

De volgende stap zetten naar herstel van psychische aandoeningen als je jong bent

Eén persoon die je lijdt vertellen, met iemand delen wat er aan de hand is, om hulp vragen, ondersteuning en behandeling zoeken, zijn allemaal ongelooflijke stappen in de goede richting. Het lezen van deze blog is een goed teken. Blijven gaan. Stop hier niet.

Als iemand je niet kan helpen, neem dan contact op met een andere persoon en kijk of zij kunnen helpen. Het is zo belangrijk om consequent en volhardend door hindernissen te blijven. Herstel van een psychische aandoening als je jong bent, is misschien geen soepele rit, maar het is de moeite waard. Zelfs als je geloof niet in jezelf op dit moment, leen mijn geloof in jou en ga vooruit. Herstel van een psychische aandoening als je jong bent, is mogelijk.