Mensen kunnen veranderen: mijn verzoening met mijn familie

Volgens HealthyPlace.com (Wat is borderline-persoonlijkheidsstoornis?), borderline persoonlijkheidsstoornis (BPS) kan worden veroorzaakt door misbruik of verwaarlozing door een verzorger. Als kind heb ik beide ervaren. Het was zo erg dat ik duizend kilometer van huis ging studeren. Mijn doel was om zo ver mogelijk weg te komen.

Maar mensen kunnen veranderen. Mijn ouders en ik hebben nu een geweldige relatie, ondanks mijn BPS.

Hoe mensen kunnen veranderen

Sommige mensen veranderen na het opgeven van een negatieve coping-vaardigheid, zoals alcohol. Andere mensen veranderen wanneer ze medicijnen gebruiken - bijvoorbeeld, mijn moeder gebruikte medicijnen voor de menopauze en werd een stuk emotioneler stabiel. Weer anderen veranderen na een religieuze ervaring - mijn ouders hebben allebei hun leven aan God toegewijd toen ik 18 was, en het verschil was merkbaar. Anderen veranderen in gezonde relaties - mijn broer Dan ruimde zijn leven op toen hij zijn nu-vrouw Ivy ontmoette.

Sommige mensen weigeren echter te veranderen. Wanneer dit het geval is, is het noodzakelijk om naar de relatie te kijken en te vragen of deze de moeite waard is om te behouden. Familie is niet altijd een bloedverwantschap (

Borderline-persoonlijkheidsstoornis: een nieuwe definitie van familie). Soms bestaat het gezin uit mensen die we kiezen om ons gezin te zijn.

Ik heb bijvoorbeeld een AA-gezin en een kerkgezin. Het zijn geen bloedverwanten. Maar ze zijn familie omdat we elkaar meer liefhebben en accepteren dan we verdienen. Ik kan me mijn leven niet voorstellen zonder hen. Ik weet dat ik op hen kan vertrouwen.

We moeten grenzen stellen in elke relatie, maar die grenzen kunnen flexibel zijn als iemand zich oprecht inspant om te veranderen. Daarom ben ik verzoend met mijn ouders - zij hebben zich oprecht ingespannen om te veranderen.

Laat Bygones Bygones zijn

Toen ik op de universiteit zat, maakten sommige vrienden uit de kerk zich zorgen over mijn thuisleven. Voor mij waren mentale en emotionele mishandeling "normaal". Uiteindelijk hebben ze me, samen met mijn therapeut en psychiater, anders overtuigd. Op advies van mijn kerkvrienden confronteerde ik mijn ouders over het emotionele misbruik.

Het ging niet goed over. Mijn moeder stond erop dat ze me nooit iets deden dat ik niet verdiende en zei: "Ik ga mijn geld niet betalen." zuurverdiend geld voor een seculiere psychiater om je te vertellen dat je bent misbruikt. "Ik heb het nooit ter sprake gebracht nog een keer. Maar mijn moeder stopte het emotionele misbruik en zocht uiteindelijk advies. Ze veranderde, ondanks haar ontkenning van de noodzaak om te veranderen.

Soms moeten we dat accepteren. We kunnen ons nooit verontschuldigen. Ik kreeg een verklaring - "Ik was niet klaar om jou te hebben." Soms moet dat volstaan. We kunnen misschien nooit een erkenning van schuld krijgen, afgezien van veranderd gedrag, maar dat kan genoeg zijn.

Geestesziekte begrijpen

Toen ik bij Larue D. was Carter Memorial Hospital, een psychiatrische instelling in Indianapolis, het BPD-programma reikte naar gezinnen. Het doel was om onze families te helpen leren hoe ze ons konden helpen. Rond deze tijd raakten mijn ouders betrokken bij de National Alliance on Mental Illness, en ze leerden wat ik doormaakte. Dit heeft ons bovenal geholpen ons te verzoenen.

Inzicht in de geestesziekte van een familielid is de sleutel tot een gezonde relatie, ongeacht de geschiedenis. Misbruik en verwaarlozing treden vaak op vanwege een gebrek aan begrip. Verwijder de belemmeringen voor begrip, en vaker wel dan niet verbetert de relatie.

We hoeven geen gevangenen tot het verleden te zijn. Mensen kunnen veranderen. Verzoening is mogelijk. We moeten gewoon bereid zijn die feiten te accepteren, terwijl we bereid zijn grenzen te stellen voor wanneer mensen niet veranderen.

Je kunt Becky Oberg ook vinden op Google+, Facebook en tjilpen en Linkedin.