Waarom het herstel van mijn psychische ziekte belangrijk voor me is

Mijn mentale ziekte herstel is belangrijk voor me, nu meer dan ooit, vanwege mijn dochter. Ik herstel al sinds mijn vroege jaren 20 in een psychische aandoening, lang voordat ik ooit dacht dat ik moeder zou worden. Toen mijn man en ik erachter kwamen dat we het verwachtten, waren we extatisch, maar ik voelde me ook overweldigd. Er is geen weg terug van deze geweldige verantwoordelijkheid. Niets zou ooit hetzelfde zijn. Mijn dochter is nu twee en een half, en het is alsof ik me niet eens kan herinneren hoe het leven zonder haar was. Ik wil haar zoveel laten zien en leren, maar dat moet ik wel mentaal gezond en wel om dat te doen. Hier zijn vier redenen waarom mijn dochter me motiveert om het herstel van mijn psychische aandoening belangrijk te maken.

Waarom mijn dochter het herstel van psychische aandoeningen belangrijk maakt

Ik wil voor haar kunnen zorgen.

Mijn herstel van mijn geestelijke ziekte was zelfs tijdens de zwangerschap belangrijk. Mijn zwangerschap was hoog vanwege mijn psychiatrische medicijnen

. Voordat ik zwanger werd, besloten mijn artsen en ik dat het het beste zou zijn als ik bleef medicijnen tijdens de zwangerschap. De voordelen wogen op tegen de risico's voor mij. Om je de waarheid te vertellen, ik denk niet dat ik zonder medicijnen zwangerschap en moederschap zou kunnen doormaken. Ik denk niet dat mijn vooraf gediagnosticeerde zelf dit had kunnen behandelen. Nu ik moeder ben, ben ik nog nooit zo gestrest en nog meer gedreven geweest voor mezelf zorgen. Als je moeder bent, is er geen weg terug. Ik moet er voor haar zijn.

Ik wil iemand zijn waar mijn dochter tegenop kan kijken.

Ik herinner me mijn eigen moeder niet. Ze stierf toen ik heel jong was, dus wat ik van haar weet, kwam uit verhalen van familieleden en vrienden. Voor zover ik weet, was ze sterk, onafhankelijk en hardwerkend. Dit zijn eigenschappen die ik hoop dat mijn dochter ooit ook in mij zal zien. Ik moet goed blijven om een ​​vrouw te zijn waar ze tegenop kan kijken, en dat maakt mijn herstel van mijn mentale ziekte belangrijk. Mijn moeder was een kunstenaar en ik ben zo trots dat haar prachtige schilderijen in ons huis hangen. Ik hoop dat op een dag mijn dochter ook trots zal zijn op mijn werk.

Ik wil mijn dochter leren voor zichzelf te zorgen.

Ik ben niet van plan mijn verhaal over geestelijke gezondheid ooit aan mijn dochter te censureren ('Gesprekken over geestelijke gezondheid die ik met mijn jonge dochter zal hebben"). Ze moet het horen. Laten we eerlijk zijn; dit spul zit in gezinnen en ik wil dat ze weet dat het goed is om hulp te vragen. Mijn leven zoals ik het nu ken, evenals haar leven trouwens, zou nooit mogelijk zijn geweest als ik jaren geleden niet om hulp had gevraagd.

Ik wil dat mijn dochter aardig is voor anderen.

Mijn dochter zal mijn verhaal kennen, en ik wil dat zij weet dat anderen ook verhalen hebben. Ik heb geworsteld en vele anderen ook. Het is heel gebruikelijk, dus wees aardig. Je weet misschien niet wat iemand anders ervaart.

Het herstel van mijn mentale ziekte is belangrijk: al deze redenen brengen me ertoe voor mezelf te zorgen en gezond te blijven. Ik doe nu meer dan ik ooit voor mogelijk had gehouden en mijn dochter duwt me om mijn beste te zijn. Als je een kind hebt, gaat je herstel niet alleen meer over jou. Ik wil haar veilig en gezond houden, maar om dat te laten gebeuren, moet ik hetzelfde voor mezelf doen.