Wat als mijn kind geestelijke gezondheidsproblemen ontwikkelt?

Niemand wil zijn kind geestelijke gezondheidsproblemen zien ontwikkelen of op enigerlei wijze lijden. Vaak ouders met psychische aandoeningen wordt gevraagd of we bang zijn dat we onze ziekte doorgeven aan onze kinderen. Ik heb altijd gedacht dat er ergere dingen te vrezen zijn. Toch kan ik genetica niet negeren, en ik weet dat mijn dochter in a is hoger risico op het ontwikkelen van een psychische aandoening omdat ik heb schizo-affectieve stoornis. Dus ik vraag me af, is er een manier om te proberen te voorkomen dat dit gebeurt? Of kan ik mijn tijd beter besteden aan het voorbereiden van haar op de mogelijkheid?

Voorkomen of voorbereiden op een kind dat geestelijke gezondheidsproblemen ontwikkelt?

Is het voorkomen van psychische problemen mogelijk?

Uiteraard is het best mogelijke resultaat dat uw kind niet worstelt problemen met de geestelijke gezondheid, maar dat lijkt onrealistisch. Zelfs zonder een formele diagnose, die niet een beetje heeft geworsteld ongerustheid of ervaren situationele depressie?

Als enige preventie daadwerkelijk mogelijk is, neem ik aan dat het altijd zou zijn om uw kind veilig en gezond te houden, en hopelijk vrij van enige misbruik. Dit is waar de meeste ouders al naar streven, maar je kunt je kind niet altijd beschermen tegen negatieve ervaringen in het leven. Helaas komt trauma veel voor.

Voorbereiding en gezonde keuzes voor geestelijke gezondheidsproblemen kunnen realistischer zijn.

Natuurlijk willen we allemaal preventie voor onze kinderen die geestelijke gezondheidsproblemen ontwikkelen, maar voorbereiding kan een beetje meer binnen handbereik zijn. De beste kans van mijn dochter om een ​​geestesziekte te overleven - of misschien gewoon het leven in het algemeen - is om een ​​open gesprek te voeren mentale gezondheid tijdens haar jeugd. De beste voorbereiding is het delen van mijn verhaal en het modelleren van een sterke betrokkenheid bij herstel en welzijn. Met deze voorbereiding zal ze hopelijk gezonde manieren vinden om mogelijke geestelijke gezondheidsproblemen in de toekomst aan te pakken.

Ik zal mijn dochter leren om hulp te vragen en vriendelijk te zijn voor anderen.

Ik zal er altijd voor zorgen dat mijn dochter weet dat het goed is om hulp te vragen. Ik zal haar leren dat als ze worstelt, ze niet moet wachten.

Ik zal mijn dochter ook leren empathisch te zijn in de strijd van anderen. Het is niet alleen het juiste om te doen, maar helpen en manieren vinden om met anderen om te gaan zal je eigen herstel helpen bevorderen.

Ik ben het sterkste, meest invloedrijke hulpmiddel bij het voorkomen of voorbereiden van mijn kind op het ontwikkelen van mogelijke psychische problemen. Ik moet onthouden dat ze bij elke beslissing die ik in mijn leven maak naar me opkijkt. Mijn belangrijkste taak is om haar veilig, gezond en hopelijk enigszins voorbereid te houden op wat het leven haar ook bezorgt. Dat is echt alles wat elke ouder kan doen.