Eetstoornis: een geheim waar je over moet praten

Wanneer u eetstoornis heeft, kan een van de manieren waarop uw stoornis zich manifesteert, zijn door eetstoornis geheim te houden. Soms is het je eten verborgen houden, andere keren kan het meer misleidende vormen aannemen, inclusief ronduit liegen over wat je hebt gegeten, wanneer of hoeveel. Het is belangrijk om te beseffen dat het bewaren van geheimen onderdeel kan zijn van een eetstoornis en dat dit moet worden aangepakt met een medische professional.

Hoe houd je eetaanvallen een geheim?

Een eetstoornis geheimhouden kan op verschillende manieren gebeuren. Sommige mensen zijn verontrust over hun eten en weten dat ze te veel, te snel, enz. Eten. Soms wanneer mensen het spelen eetaanval voedsel politie en maak opmerkingen over eten of begrijp dat niet eetstoornis is een echte ziekte, ze kunnen niet-ondersteunend zijn, waardoor de patiënt zijn gedrag wil verbergen. Op deze manier om commentaar en kritiek te voorkomen, kan iemand voorkomen dat hij behandeling wil.

Toen ik Binge Eetstoornis geheim hield

Dat is mijn eetstoornis is comorbide met mijn bipolaire stoornis, als het ging om het verbergen van een psychiatrische ziekte, was ik al heel ervaren. Toen ik jonger was, verborg ik dat ik bezig was honger diëten. Toen ik halverwege de twintig was, mijn binging liep uit de hand en ik begon dat ook te verbergen.

Een deel ervan was dat ik ontkende over hoeveel gewicht ik aankwam en hoe ver ik de controle over het hoofd had. Tussen mijn gewichtcycli en hongerdiëten wist ik niet echt wat de gemiddelde eetgewoonten waren. Mijn eetgewoonten waren van mij en ik verhongerde mezelf, ik was aan het bingelen en alles daar tussenin was volkomen normaal voor mij.

Wat is er mis met de eetstoornis geheim houden?

Het probleem met het geheim houden van eetaanvallen is dat je er geen hulp voor kunt krijgen als je niet eerlijk bent over waar je voor staat. Het kostte me een real te bereiken dieptepunt in mijn eetstoornis in het reine komen met het feit dat dit niet oké was en ik er iets aan moest doen.

Als je hebt symptomen van eetstoornis en lijden vanwege wat je ervaart, denk erover om met een te praten eetstoornis therapeut of een arts. Vergeet niet dat er bronnen zijn om te helpen. Een eetstoornis is een nieuwe diagnose, maar in plaats van uw worstelingen geheim te houden, kunt u samenwerken met medische professionals om u te helpen een gelukkiger en vollediger leven te leiden.

Vind Star op tjilpen, Google+eend op haar persoonlijke website.