Tips om de communicatie met uw tiener te verbeteren

Veel gezinnen ervaren een communicatiekloof tussen ouders en tieners. Leer hoe u de communicatie met uw tiener kunt verbeteren.

Een ouder schrijft: "Hoe kan ik contact houden met mijn tiener? Het laatste wat hij wil doen is met me praten. Vooral in de wereld van vandaag ben ik bang dat we te ver uit elkaar groeien. "

Communicatie met tieners is als een koord lopen

De deuren van houden communicatie open met een adolescent is lastig voor de meeste ouders. Deze overgangsperiode tussen jeugd en volwassenheid heeft de neiging om barrières tussen generaties te plaatsen. Ouders moeten onder meer limieten stellen, informatie opvragen en toezicht houden op activiteiten. Onze bedoeling is om te begeleiden en op de hoogte te blijven. Toch is het effect op onze tiener vaak dat ze zich opgepikt en binnendringend voelen.

Communicatietechnieken om met een tiener te praten

Wat moet een ouder doen om de communicatie met een tiener te verbeteren? Ik bied een aantal aanwijzingen die de weg effenen voor een soepelere en meer open dialoog.

Beheer uw eigen reacties op ongewenst nieuws. De snelste manier om communicatiekanalen met een tiener af te sluiten, is door hard, beschuldigend en kortzichtig te worden. Zodra we een vijandige houding aannemen, activeren we hetzelfde in onze tiener. Een betere vuistregel is om jezelf eraan te herinneren dat om verbonden te blijven, we ervoor moeten zorgen dat ze ons als aan hun kant beschouwen, zelfs als we hen afkeuren of teleurgesteld zijn. Om de band te beschermen, stel ik voor dat ouders zichzelf positioneren als coaches die gebeurtenissen beoordelen, probleembronnen identificeren en strategieën bespreken om toekomstige problemen te voorkomen.

Gebruik de taal voor het bouwen van bruggen. Tieners zijn extreem gevoelig om een ​​lezing te krijgen en 'in te spreken'. Als ze zich eenmaal vernederd voelen, slaan ze misschien terug met woorden die discussies veranderen in verbale slagvelden. Ouders kunnen helpen de communicatie conflictvrij te houden door niet-oordelende en bruggenbouwende taal te gebruiken. Uitdrukkingen zoals "laten we proberen erachter te komen waarom dit is gebeurd" of "misschien heb je enkele ideeën over hoe dit op te lossen" ondersteunen de het zelfvertrouwen van tieners en het respect van een ouder voor zijn perspectief communiceren. Ouders doen er verstandig aan om de typische valkuilen die communicatie uithollen te vermijden: te snel conclusies trekken, problemen uit het verleden slepen en toekomstige fouten voorspellen.

Profiteer van het verbinden van kansen. Zoveel tieners verlangen naar hun privacy, ze blijven afhankelijk van ons voor vele wensen en behoeften, inclusief onze goedkeuring en betrokkenheid. Paden voor communicatie met tieners presenteren zich vaak aan ouders die hun ogen en oren open houden voor deze kansen. De stromingen van het tienerleven, zoals eigenaardige muziek, pittige tv-shows en suggestieve humor, staren ons vaak in het gezicht. Overweeg de volgende keer wat tijd te nemen om te stoppen, kijken, luisteren en ja, zelfs genieten.

Let goed op timing. Tieners kunnen humeurig en soms onvoorspelbaar zijn, maar opmerkzame ouders kunnen bepalen wanneer het het beste is om moeilijke kwesties voor discussie te introduceren.

In veel gevallen is timing alles. Probeer de signalen op te vangen die suggereren dat de deuren naar interactie open of gesloten zijn, zoals hun uitdrukking, toon van stem en de huidige omstandigheden. Als u het niet zeker weet, vraag het dan. Vragen zoals: "Is dit een goed moment om over te praten ???" communiceert uw begrip van hun gevoelens en voorkeuren. Het resultaat kan een meer open en productieve dialoog zijn.