Volwassen ADHD en wat een verschil maakt een diagnose
Ik reed dit weekend in de auto, denkend aan hoeveel beter ik ben om aandacht te besteden aan auditieve dingen dan een jaar geleden. Ik luister altijd naar audioboeken en podcasts in overvloed en ik denk dat het echt een verschil heeft gemaakt. Zodra ik de gedachte had, begon ik me echter af te vragen of ik ooit zou hebben gemerkt dat ik moeite had met luisteren als ik dit niet had ADHD-diagnose bij volwassenen. Hm, ik vraag me af wat een verschil een ADHD-diagnose voor volwassenen maakt ...
Nadenken over mijn volwassen ADHD-diagnose
Ik heb altijd levendige dagdromen gehad. Ik zit en denk na over vele mogelijke overpeinzingen en draai in een oogwenk van onderwerp naar onderwerp in mijn hersenen. Het ding is - dat was ik vroeger. Toen ik een kind was dat opgroeide, was dagdromen geen symptoom van ADHD. En het was geen symptoom omdat ik een kind was - het was omdat ik nog niet was gediagnosticeerd. Zodra de werkelijke, eerlijk tot goedheid ADHD-diagnose op de snoek kwam, werd het beeld dat ik van mezelf had gekleurd (ADHD groen of ADHD roze of ADHD hybride kleur - afhankelijk van wie je bent).
Wanneer ik vragen over een examen verprutst omdat ik een woord verkeerd lees, vind ik het zo moeilijk om te denken dat het een simpele fout is. Het is nog een reden waarom ADHD vreselijk is en mijn hersenen doen het soms zo ver om me te laten weten dat ik er niet in slaag om een woord verkeerd te lezen. "Normale" mensen kunnen het.
Het ding is - "normale" mensen maken ook fouten. En tegenwoordig bestaan 'normale' mensen niet echt... we zijn allemaal wat variatie op normaal en het vergelijken van ons met dit fictieve "normaal" is volkomen oneerlijk voor onze psyche en zelfvertrouwen.
Een ADHD-diagnose voor volwassenen verandert u
Terug naar het punt bij de hand: wetende dat je een stoornis hebt, zoals ADHD bij volwassenen, brengt dingen wel in perspectief, maar het verandert ook je perspectief op je acties, gedachten en gevoelens. Ik weet nog niet precies hoe ik deze hindernis moet overwinnen, maar ik weet dat het er op me wacht als ik over het parcours jog. Je op je gemak voelen om mezelf te zijn in tegenstelling tot een verzameling symptomen is een uitdaging - vooral gezien het feit dat veel van de wereld mensen met een handicap als die verzameling beschouwt.