Nieuwe mensen ontmoeten kan eng zijn

Ik ben recent op een rare plek geweest. Ik ben normaal een zeer sociaal persoon en ik hou ervan nieuwe mensen te ontmoeten. Maar ik heb ondervonden dat ik dat deed, in een poging om gezond om te gaan met mijn geestesziekte nieuwe mensen ontmoeten brengt veel angst met zich mee. Waarom? Omdat iemand nieuw leren kennen betekent zich openstellen, wat betekent praten over mijn geestesziekte, wat de zeer reële kans op afwijzing betekent. Dit is niet alleen een romantische afwijzing, maar ook platonisch en professioneel.

Dus wat zijn de opties? Ik kan door het leven gaan met alleen de mensen die ik al ken en waar ik van hou. Hoewel ze geweldig zijn, laat dat toch iets te wensen over. Optie twee is dat ik nieuwe mensen kan ontmoeten, maar mijn ziekte kan verbergen en het drama dat ermee gepaard gaat. Dit is de benadering die ik ongeveer twintig jaar heb gevolgd, en uiteindelijk resulteerde in meerdere storingen, evenals het verlies van mensen waar ik om gaf om te zorgen toen ze de waarheid ontdekten. Dus alles wat overblijft is om de angst onder ogen zien.

Hier zijn enkele tips die ik heb geleerd over hoe ik het beste kan omgaan met de moeite om me open te stellen voor een nieuw iemand.

Denk aan het voordeel van nieuwe mensen ontmoeten

Dit is de grote voor mij. Zoveel als openstaan ​​voor iemand de echte kans op afwijzing kan brengen, kan het me ook het ongelooflijke geven positief over een nieuwe persoon in mijn leven die mij begrijpt en de worstelingen waarmee ik te maken heb en ervoor kiest ondanks te blijven die. Dat is verbazingwekkend, en iets dat niet mogelijk is zonder het risico van de minpunten. Onthoud, liefde - elke versie van liefde - is zelfs nog mooier omdat het iemand anders de kans geeft om je hart te breken, en wetende dat zij ervoor kiezen dat niet te doen. Zelfs een persoon die een nieuwe vriend wordt, een echte vriend, is honderd afwijzingen waard, hoewel ze op dat moment misschien slecht zijn.

Leer met nieuwe mensen wanneer en hoe te delen

Ik heb op de harde manier geleerd dat er betere en slechtere tijden en manieren zijn om te delen die ik heb bipolaire II-stoornis. Ik heb geleerd dat dit niet het juiste antwoord is op een eerste kennismaking met je vraag zonder een prompt, dat het niet thuis hoort bio op een datingsite, en dat het verzenden via sms meestal vraagt ​​om op zijn minst een lange pauze die me gek maakt. Dus hoe en wanneer is het beste?

Ik probeer mijn ziekte persoonlijk ter sprake te brengen in plaats van via de telefoon of sms. Op deze manier kan ik iemands lichaamstaal lezen en ook aanwezig zijn om eventuele vragen te beantwoorden. Normaal gesproken zijn er genoeg. Mensen willen weten of ik medicijnen gebruik, of ik ooit zelfmoord heb geprobeerd, of het wordt 'beheerd' en meer. Via sms of zelfs de telefoon is het moeilijker om een ​​gesprek te voeren over psychische aandoeningen, in plaats van alleen maar te vermelden dat ik er een heb.

Hoewel veel mensen liever wachten tot iemand ze kent voordat ze zich openstellen, geef ik er ook de voorkeur aan om het gesprek in een redelijk vroeg stadium te hebben om iemand te leren kennen. Denk aan datum drie of eerder, of het equivalent van een vriendschap. Hoewel ik het niet eens ben met degenen die zich zo voelen, begrijp ik wel dat het voor veel mensen een dealbreaker is. Ik laat die mensen mijn leven liever verlaten voordat ik gehecht word.

Ongeacht de situatie is het eng om nieuwe mensen te ontmoeten en je open te stellen voor iemand die nieuw is. Vaak word je met pijn begroet, maar als je het goed en met de juiste persoon doet, kan het tot iets heel speciaals leiden. Ik heb er wat over gepraat toen ik vorige week in Vancouver was, en hier is die video.

Jonathan Berg is een voormalige non-profit executive die besloot alles op te ruimen en een reisblogger te worden. Hij is gepassioneerd door lekker eten, geweldige ervaringen en helpt mensen die met psychische aandoeningen worstelen zoals hij dat doet. Vind Jonathan op tjilpen, Facebook, Google+ en zijn blog.