Sociale problemen van het alleen zijn op 30-iets

Ik ervaar sociale problemen als een man van in de dertig. Het is moeilijk om als volwassene een zinvol sociaal leven te creëren onder de beste omstandigheden. Het was anders als kind of op de universiteit, toen iemand al omringd was door talloze leeftijdsgenoten, die allemaal op zoek waren naar soortgelijke dingen. Op dit moment in het leven nieuwe mensen ontmoeten is moeilijk. Voor mij, als 30-jarige alleenstaande man, is het vooral moeilijk om mensen op hetzelfde punt in hun reizen te ontmoeten als ik. Hier zijn enkele van mijn sociale problemen en wat ik eraan doe.

Een paar sociale problemen die ik tegenkwam

Problemen van een sociaal leven met psychische aandoeningen

Het moeilijkste sociale levensprobleem van mij zijn single met een psychische aandoening heeft geen buffer tussen mij en degenen die denken dat mijn ziekte gek zijn of degenen die aan mij denken als een te beklagen object. Ongeveer 50 procent van de mensen die ik ontmoet, valt in een van deze twee categorieën. Velen zijn gewoon bang. Ze horen de term '

Ik ben gestopt met daten

Daten is een zware klus als een man van 30 die worstelt met psychische aandoeningen. Online een nieuwe vrouw ontmoeten, wekt mijn angst op, en de worsteling om contact te maken met mensen kan dat veroorzaken spiraal in een depressie. Ik had onlangs een mooie eerste date - een zeldzaamheid voor mij - met een vrouw die ik online heb ontmoet. We hadden een leuk gesprek en planden een tweede date. De avond voor die datum stuurde ze me een sms om te annuleren en verklaarde dat ze geen romantische connectie voelde.

Dit evenement op zich zou me normaal gesproken niet triggeren, maar het staat niet op zichzelf. Ik heb me gerealiseerd dat daten ervoor zorgt dat ik minder gezond ben dan alleen geen partner hebben. Dus, voor nu, heb ik het opgegeven.

Sociaal zijn als alleenstaand

Het is moeilijk om als alleenstaande volwassene een sociaal leven te leiden. De overgrote meerderheid van mijn vrienden zijn getrouwd met kinderen, of zijn goed op weg dit te zijn. Hoewel tijd doorbrengen met koppels en gezinnen geweldig kan zijn, is het soms moeilijk, omdat het me alleen maar bewuster maakt van mijn eigen gebrek aan die dingen, en opnieuw, triggert me. Dus welke opties zijn er?

Allereerst ben ik me gaan realiseren dat er anderen zijn in vergelijkbare situaties als waarin ik mezelf bevind. In tegenstelling tot eerdere tijdperken trouwen veel mensen tegenwoordig niet of helemaal niet in de dertig en veertig. Ik heb geprobeerd mijn best te doen om enkele van die mensen te ontmoeten.

Ten tweede, en nog belangrijker, heb ik mijn best gedaan om tot de conclusie te komen dat ik mijn eigen beste metgezel ben. Dingen die ik nooit alleen zou hebben gedaan, zoals reizen of naar een film gaan, kunnen zonder partner prima. Ik ben zelf naar MeetUp-evenementen gegaan. Nogmaals, dit maakte me vroeger doodsbang.

Leven als een derde wiel

Een ander probleem in het sociale leven is dat ik me vaak een derde wiel voel. Tijd doorbrengen met koppels kan een uitdaging zijn, zoals ik al zei. Het enige echte alternatief is echter om die vrienden van mij te vermijden die partners en / of families hebben en dat is niet echt een goede richting voor mij om na te streven. Ik zorg er tegenwoordig voor dat ik van tevoren met mijn vrienden in gesprek ben dat het gevoel als een derde wiel kan worden geactiveerd, en breng mijn tijd alleen door met degenen die inclusief zijn. Natuurlijk, er zijn momenten dat ik bij een stel ben dat handen vasthoudt of knuffelt en het brengt negatief naar voren emoties voor mij, maar ik sta mezelf niet toe mijn tijd te verspillen aan degenen die er alles aan doen om dat te verbeteren gevoel.

Ik was onlangs in Montana met een paar van mijn beste vrienden, een echtpaar en hun kinderen. Met ons vijven hadden we twee auto's nodig om me te verplaatsen en ze lieten me niet alleen rijden. We wandelden en ik bracht individuele tijd door met elk van hen, evenals met de jongens. Ze doen hun best om mij op te nemen, en ik doe ook mijn best om te worden opgenomen.

Jonathan Berg is een voormalige non-profit executive die besloot alles op te ruimen en een reisblogger te worden. Hij is gepassioneerd door lekker eten, geweldige ervaringen en helpt mensen die met psychische aandoeningen worstelen zoals hij dat doet. Vind Jonathan op tjilpen, Facebook, Google+ en zijn blog.