45 manieren om je zelfvertrouwen op te bouwen
Voer de termen in waarnaar u wilt zoeken.
Daniela
zegt:6 januari 2016 om 15:18 uur
Geweldig artikel. Bedankt voor het delen van dergelijke nuttige, inspirerende en levensveranderende informatie. Zegeningen en knuffels!
PS ~ Gelukkig Nieuwjaar
- Antwoord
John
zegt:1 januari 2016 om 23:49 uur
Jeanne. Blijven gaan. Probeer misschien opnieuw therapie, maar een andere therapeuten. Probeer in het ziekenhuis misschien een vriend te vinden met vergelijkbare problemen. Een vriend die je vaak kunt bellen. Soms kan het helpen om gewoon met iemand te praten die dezelfde problemen heeft. Ik leefde zelf met bitterheid. Ik realiseerde me eindelijk dat ikzelf en familie alleen maar pijn deden. Het is niet makkelijk. Houd een goede geest indien mogelijk.
- Antwoord
Jeanne
zegt:1 januari 2016 om 13:34 uur
Ik heb jaren geen zelfvertrouwen gehad. Het is niet gemakkelijk en bijna onmogelijk wanneer u klinische depressie, angst, agorafobie, enz. Heeft gehad. voor jaren. Ik heb alle depressieve behandelingen geprobeerd en ook in therapie geweest. Ik heb ook ernstige paniekaanvallen en twee zenuwinzinkingen. Mijn man van 50 jaar heeft de ziekte van Alzheimer en hij is mijn verzorger??? Mijn familie en vrienden begrijpen helemaal niets van de dingen die ik doormaak, ik heb veel gezondheid problemen: longembolie, astma met COPD, fibromyalgie, veel astma-ergernis, in het ziekenhuis vaak. Ik betwijfel of ik ooit enig zelfrespect zal hebben.
- Antwoord
John
zegt:30 december 2015 om 21:34 uur
Ik denk dat 1,2,6,7,8,9,10,12,15,16,17,20,25,27,28,29,31,32,37,38,39,40,41,45 zijn het beste.
Niet zeker op # 30 Doe alsof tot je het haalt. Dat kan averechts werken.
Mijn beste zijn
9. Dankbaarheid. Ik zeg heel erg bedankt.
27. Oefening. Ik ben 4 dagen per week aan het joggen en het helpt echt.
28. Een hobby nastreven. Ik jog op de groene riem 's nachts als het erg donker is. Ik kijk naar de nachtelijke hemel en identificeer sterrenbeelden, planeten, massieve sterren en zelfs satellieten. Het is leuk.
41. Breng tijd door in de natuur. Ik doe dit. Ik kijk naar bloemen en hun kleuren. Ik kijk naar onkruid en hun overlevingsstrategie. Ik kijk ook naar het wilde leven.
Goede lijst.
- Antwoord
