Zet je ADHD-hersenen in brand

January 11, 2020 00:56 | Dingen Gedaan Krijgen
click fraud protection

Ik denk dat passie tegenwoordig te weinig wordt gebruikt. We voeden het niet meer zoveel. We zijn meer een op vaardigheden gebaseerde samenleving. "Oh, je bent goed in cijfers, dus je moet een accountant zijn." Of "Je houdt van kinderen, je moet een leraar zijn." Voor de goede orde, niemand heeft ooit een van de bovenstaande tegen mij gezegd, en zal dat waarschijnlijk nooit doen.

Waarom zijn we niet gevraagd waar we gepassioneerd over zijn? Ik denk dat het komt omdat passie lager is op de totempaal dan geld, gemak, stabiliteit, mensen behagen en veilig spelen. Sommigen noemen dat gepassioneerd egoïstisch of impulsief zijn. Het is moeilijk om de meer logische mensen ervan te overtuigen dat passie, vooral voor de ADHD-stam, even noodzakelijk is als een goede internetverbinding. Dat is wat passie ons geeft: een verbinding met iets waardoor we ons tegelijkertijd levend, gedreven en verloren en gevonden voelen.

Omdat we impulsief zijn, moeten ADHDers oppassen dat ze niet de "alles of niets" -filosofie toepassen waar we zoveel van houden. Ik zeg je niet om je baan op te zeggen, je spullen te verkopen en naar Yosemite te gaan om boswachter te zijn, omdat je een passie voor de natuur hebt. Ik zeg

instagram viewer
ontdek wat je leuk vindt. Verkenning is gratis!

[Gratis bron: wat u uzelf moet vragen om de perfecte baan te vinden]

Tijdens de verkennende fase kun je al die verwachtingen loslaten waarmee je jezelf hebt opgezadeld. Je hoeft er geen geld aan te verdienen, je hoeft je er niet aan te binden en je kunt op elk gewenst moment een andere richting uitgaan. Als je er net zoveel van houdt als je dacht - maar het betaalt niet de rekeningen - zoek dan een manier om het toch in je leven op te nemen. Passie hoeft dat niet altijd te zijn toegepast op carrières; het kan worden toegepast op hobby's, ambachten, het redden van dieren, of zelfs muziek. Vooral muziek.

Al een week probeer ik het aan mijn man te vertellen dat, ondanks alle pokers die ik al heb smeltend in het vuur, bood ik aan om mijn favoriete rockband te helpen met hun marketing en sociale media voor vrij. De band, niet zijnde idioten, werd gracieus geaccepteerd. Ik maakte me geen zorgen dat het een slechte beslissing was. Ik wist dat het de juiste beslissing was, omdat mijn hersenen in brand stonden. Ideeën kwamen sneller dan ik ze kon verwerken en ik wist dat ik het verschil kon maken in hun succes. Daar kun je geen dollarcijfer op zetten aangewakkerd-voor-het-vuren gevoel, maar degenen die niet zo gepassioneerd leven, zullen er altijd op staan ​​om die vreselijke "goede beslissing" -kenmerken vóór passie te overwegen. Laten we eerlijk zijn: hoe vertel je je man dat je wegloopt met de band?

Gisteravond brak ik het aan hem. Het gesprek begon met "Nou, ik weet dat je waarschijnlijk boos op me gaat worden, maar ik word lid van een band." In mijn huis is het het beste om in eerste instantie de ding klinkt slechter dan het is, dus de werkelijk ding lijkt niet zo erg. Toen hij me de look gaf waar ik op zat te wachten, legde ik uit dat 'lid worden van een band' hielp met marketing, niet elk weekend teweegbrengen op een podium in een rokerige club. Bevrijd van die onaangename mentale beelden, ontspande mijn man en liet me hartstochtelijk mijn ideeën uitleggen om deze band te helpen de rocksterren te worden die ze voorbestemd zijn te zijn. Tegen de tijd dat ik klaar was, hij kwam met zijn eigen ideeën voor de band.

Wees niet bang om gepassioneerd te zijn en wees zeker niet bang om het te laten zien! Passie is besmettelijk. Wanneer andere mensen je onbevreesd dingen zien onderzoeken waar je gepassioneerd over bent, inspireert het hen om hun passies na te streven, wat de mensen om hen heen inspireert om hetzelfde te doen. Wees de verandering. En twerk niet - tenminste in het openbaar.

[Waar is de passie?]

Bijgewerkt op 6 september 2018

Sinds 1998 vertrouwen miljoenen ouders en volwassenen op de deskundige begeleiding en ondersteuning van ADDitude om beter te leven met ADHD en de bijbehorende geestelijke gezondheidsproblemen. Onze missie is om uw vertrouwde adviseur te zijn, een niet-aflatende bron van begrip en begeleiding op weg naar welzijn.

Ontvang een gratis nummer en gratis ADDitude eBook, plus bespaar 42% op de dekkingsprijs.