Advies van een tiener met ADHD

Je zit in de klas, let op je eigen bedrijf. Dat denk je tenminste, maar andere studenten zullen niet stoppen met naar je te staren. Je kunt niet achterhalen waarom. Dus probeer je hun ogen te volgen. En je ziet waar ze naar staren... je trillende been. Mijn trillende been! Ernstig? Hoe kan dat je afleiden?

In de loop der jaren ben ik eraan gewend geraakt dat ik mijn papieren heb laten vallen en vervagen iets zonder mijn hand op te steken. Maar ik geloof nog steeds dat ADHD meer positieve dan negatieve punten heeft. Aan de positieve kant hebben we meer creativiteit of originele ideeën / perspectieven, en aan de negatieve kant zijn we ongericht of slechter in het aanpassen aan traditionele lesmethoden.

Er kunnen nog enkele minpunten zijn om aan te pakken gedurende school, en het zijn onze klasgenoten. Middelbare en middelbare scholieren worden serieuzer over hun opleiding naarmate ze dichter bij de finish komen, wat een probleem is voor degenen onder ons met ADHD. Ze hebben minder geduld voor onderbrekingen. Laten we eerlijk zijn: soms zijn wij de afleiders, behalve het schudden van de benen, want eerlijk gezegd schudt iedereen zijn been een beetje.

We weten allemaal hoe onbeleefd onze klasgenoten kunnen zijn. Omdat dat meestal standaard is, moeten we waarschijnlijk niet verwachten dat ze ons begrijpen of ons zorgen maken over ADHD. Hoewel je misschien een 504 of IEP hebt en je klasgenoten weten het, zul je niet veel sympathie krijgen. Mijn zus had beide accommodaties; ze werd niet anders behandeld door andere studenten.

In mijn situatie, als ik iemand over mijn hyperactiviteit of desorganisatie hoor mompelen, veeg ik het weg en zeg ik iets ergers in mijn hoofd. Ik neem geen wraak, want dat begint een vicieuze cirkel. Als het een kennis is, praat ik misschien privé met haar, zodat ze weet waar ik mee te maken heb. Het is alles wat u hoeft te doen. Het doet veel meer pijn als een volwassene je beledigt. Maar een enkele persoon die waarschijnlijk even oud is als jij? Geen probleem.

Naarmate we ouder worden, moeten we volwassen genoeg zijn om te weten wanneer en of we een storing zijn. Een andere student zal af en toe iets tegen me zeggen zoals "ga zitten" of "stop zo hard te praten." Zelfs als het als een verrassing komt, herken ik meestal of ik het probleem ben. Dan probeer ik harder om mezelf onder controle te houden. Ik vertrouw mijn vrienden met ADHD toe, die me helpen geaard te blijven.

Wanneer de schooldag eindigt, ontspan ik me en herinner ik dat ik naar huis ga naar mijn gekke, gastvrije familie. ADHD is thuis de norm. Het leven is prima - echt waar.

Bijgewerkt op 26 januari 2018