"Stop met proberen de ADHD van uw kind te repareren"
U bent hier nu op een website over aandachtstekortstoornis (ADHD of ADD), omdat u uw kind wilt helpen en uw gezinsleven wilt verbeteren. Alleen al hier zijn is een bewijs dat je een geweldige ouder bent. Je doet je best om je kind te helpen en je doet je uiterste best. Jij bent genoeg.
Kun je alles voor je kind met ADHD 'repareren'? Nee. Er is geen remedie voor ADHD. Het is een fysiologisch verschil in de hersenen waarmee je kind is geboren. Het is niet jouw fout. Het is gewoon zo. Ik weet dat je ouderlijke intuïtie het moet 'repareren', maar dat kan niet. Haal die verwachting van tafel en je maakt de eerste hindernis om je geest op orde te krijgen om je kind te helpen. Hoewel je het niet kunt 'repareren', kun je de levenservaring van je kind zoveel beter maken en hem of haar zelfs begeleiden om een leven van succes en geluk te creëren.
Stop vervolgens met proberen alles in één keer aan te pakken. Dit is iets waar ik me in mijn ouderopleiding op concentreer. Door elke strijd in één keer aan te pakken, maak je dingen erger in plaats van beter. Je verwatert je inspanningen. Als u al uw inspanningen in twee doelen stort, levert u veel meer inspanningen voor elk doel dan als u die inspanningen verdeelt over 10 doelen. Als je meer inzet voor die twee topprioriteitsdoelen, draag je voldoende bij om verbetering te creëren. Wanneer je slechts een kleine hoeveelheid inspanning in elk van de 10 doelen steekt, is de kans groot dat je er niet dichterbij komt. Ja, er is veel dat uw aandacht nodig heeft wanneer uw kind ADHD heeft.
Veel! Maar als je geest gelijk heeft, voorbereid om verbetering te creëren, probeer je niet alles in één keer te veranderen. De gerichte, opmerkzame ouder scoort de prijs voor verbetering.Gewoonlijk is positiviteit uw gids, als uw geest gelijk heeft in dit speciale merk van ouderschap. U concentreert veel meer van uw tijd en aandacht op de sterke punten, talenten en interesses van uw kind dan op ADHD en zwaktes. Je gebruikt de sterke punten van je kind om de worstelingen te omzeilen. Je gedraagt je zorgvuldig als een baken van kalmte tijdens je kind emotionele stormen. Je heroriënteert naar het positieve wanneer het kompas naar het negatieve begint te bewegen. Je laat de tactiek en het gedrag zien dat je wilt dat je kind leert en aanneemt, zodat hij of zij kan floreren.
Ten slotte, als je geest goed is voor het effectief opvoeden van een kind met ADHD, besef je dat je nemesis - die gevreesde gedragingen - slechts een symptoom is, niet het probleem. Ross Greene, Ph. D., auteur van Menselijke wezens grootbrengen, leert ouders en opvoeders van uitdagende kinderen dat ongewenst gedrag specifieke problemen signaleert. De enige manier om het gedrag te verbeteren, is door het onderliggende probleem aan te pakken. Dit druist in tegen alles wat de meesten van ons weten over ouderschap. Toch is het verreweg de meest effectieve aanpak voor kinderen met ADHD. Als je geest gelijk heeft, gedraag je je vaak en consequent als een detective.
[Gratis download: 13 opvoedstrategieën voor kinderen met ADHD]
Succes en genoeg zijn gaat allemaal over hoe we onze kinderen zich laten voelen. Het gaat niet over:
- Ze helpen voelen 'normaal”
- Meten tegen leeftijdgenoten
- "Dingen maken
- Je zorgen maken over wat anderen van ons ouderschap en ons kind vinden
- Perfectie
In plaats daarvan gaat het opvoeden van een kind met ADHD over het gevoel geven dat onze kinderen:
- Gehoord
- ondersteunde
- waardevol
- hield
- Gezocht
- speciaal
- En sterk
Als we goed nadenken, blokkeren we het lawaai en richten we ons op de strategieën die onze kinderen helpen zich belangrijk en waardevol te voelen. Dat is precies hoe we hen (en onze hele families) helpen overleven en gedijen.
Je hebt dit. Ik geloof in jou en jouw kind gelooft in jou. Ga nu verder. Zorg voor een goed gevoel en verzamel de voordelen.
["Moeders en vaders: laten we al die dingen omzetten in can-dos"]
Bijgewerkt op 1 april 2019
Sinds 1998 vertrouwen miljoenen ouders en volwassenen op de deskundige begeleiding en ondersteuning van ADDitude om beter te leven met ADHD en de bijbehorende geestelijke gezondheidsproblemen. Onze missie is om uw vertrouwde adviseur te zijn, een niet-aflatende bron van begrip en begeleiding op weg naar welzijn.
Ontvang een gratis nummer en gratis ADDitude eBook, plus bespaar 42% op de dekkingsprijs.