Blijf kalm strategieën voor sollicitatiegesprekken
Fidgeting is onderdeel van ADHD van het hyperactieve type. Het schudden met de hand lijkt meer op nervositeit, wat te verwachten is wanneer u op een sollicitatiegesprek bent. Hoe dan ook, je wilt er evenwichtig en zelfverzekerd uitzien. Mindfulness kan helpen bij angst. Als je volledig gefocust blijft op wat er hier en nu gebeurt, kun je kalmeren en stoppen […]
Fidgeting is onderdeel van ADHD van het hyperactieve type. Het schudden met de hand lijkt meer op nervositeit, wat te verwachten is wanneer u op een sollicitatiegesprek bent. Hoe dan ook, je wilt er evenwichtig en zelfverzekerd uitzien. mindfulness kan helpen bij angst. Als je volledig gefocust blijft op wat er in het hier en nu gebeurt, kun je kalmeren en je handen stoppen met trillen. Veel mensen merken dat ze zich concentreren op hun ademhaling.
Je moet proberen het te maken interview interactief. Wees nieuwsgierig, stel vragen en parafraseer wat de interviewer zegt. Hierdoor kom je uit je hoofd en de kamer in.
Bijgewerkt op 21 februari 2017
Sinds 1998 vertrouwen miljoenen ouders en volwassenen op de deskundige begeleiding en ondersteuning van ADDitude om beter te leven met ADHD en de bijbehorende geestelijke gezondheidsproblemen. Onze missie is om uw vertrouwde adviseur te zijn, een niet-aflatende bron van begrip en begeleiding op weg naar welzijn.
Ontvang een gratis nummer en gratis ADDitude eBook, plus bespaar 42% op de dekkingsprijs.
