Leerstoornissen zijn niet alleen voor kinderen

Kort voor mijn ADHD-diagnose, op 47-jarige leeftijd, zou ik voor een graad terug naar school gegaan in het volwassenenonderwijs. Toen ik mijn medestudenten leerde kennen, realiseerde ik me dat ze, anders dan ikzelf, getrouwd waren, kinderen hadden en fulltime professionals waren. Hoewel ze de druk leken te trotseren, had ik moeite om de toegewezen meetwaarden bij te houden, en mijn zelfstandige werk leed onder het concentreren op schoolwerk. Het drong tot me door dat er iets mis was.

Ik slaagde erin om af te studeren. Kort daarna kreeg ik de diagnose ADHD. Ik vroeg me af of dat de oorzaak was van mijn academische uitdagingen. Ik nam medicatie en deed dat mindfulness trainingen ik was in staat om de tijd beter te beheren, meer te focussen en beter georganiseerd te blijven. Maar zeven jaar later ben ik nog steeds een langzame lezer en ben ik minder productief dan ik zou willen zijn. Toen ontdekte ik dat tot 50 procent van de volwassenen met ADHD ook een leerstoornis (LD) heeft.

Als je, net als ik, een volwassene bent met ADHD die je ADHD-behandelplan heeft geoptimaliseerd, maar jij worstelt nog steeds op het werk of op school met lezen of wiskunde, het kan tijd zijn om beoordeeld te worden LD. In

Overname van ADHD voor volwassenen, Russell Barkley, Ph. D., wijst erop dat LD, net als ADHD, sociale relaties, prestaties op de werkplek en je zelfrespect belemmert. Dit is wat ik heb geleerd over LD en ADHD in mijn zoektocht om mijn eigen uitdagingen aan te gaan.

Een leerstoornis is een neurologische aandoening. In eenvoudige bewoordingen komt dit voort uit een verschil in de manier waarop iemands brein "bedraad" is. Volwassenen en kinderen met leerproblemen zijn even slim of slimmer dan hun leeftijdsgenoten, maar ze hebben moeite met lezen, schrijven, spelling, redeneren, herinneren en / of organiseren van informatie als het aan zichzelf wordt overgelaten of als het op conventionele wijze wordt onderwezen manieren.

Net als ADHD kan een LD niet worden genezen of gerepareerd; het is een levenslang probleem. Met de juiste ondersteuning en interventie, echter, volwassenen met leerproblemen kunnen een succesvolle carrière hebben. Veel volwassenen merken eerst hun leerstoornissen op de universiteit op. Je natuurlijke mogelijkheden hebben je misschien in staat gesteld om je leerstoornis op de middelbare school te compenseren, maar copingstrategieën werken mogelijk niet voor jou op de universiteit, met zijn grote klassen, zware werklast en snel tempo lezingen.

[Quiz: kunt u onderscheid maken tussen ADHD en leerstoornissen?]

Dan Perdue, 34, merkte op dat zijn LD - de taalgebaseerde handicap genaamd dyslexie, wat iemands begrip van geschreven woorden belemmert - verslechtert in sommige situaties. “Als de omgeving niet bevorderlijk is, wordt alles moeilijker om te doen. Lezen is moeilijker, spelling is moeilijker, wiskunde is moeilijker. Hoe meer druk ik voel om het goed te krijgen, hoe moeilijker het is om het goed te krijgen, ”zegt hij. Perdue kreeg de diagnose ADHD op 30-jarige leeftijd, maar hij is bekend over zijn dyslexie sinds het tweede leerjaar. Hij is een trage lezer die getallen en woorden omzet.

Vanwege zijn uitdagingen op de openbare school zegt Perdue hij werd een perfectionist; hij probeerde niet of er een kans van mislukking was. “Als ik het niet probeerde, faalde ik niet. Mijn LD verlaagde mijn zelfrespect en mijn eigenwaarde, omdat ik ervan uitging dat ik het toch nooit goed zou krijgen. "

Perdue had meer geluk dan de meesten. Nadat ze erachter was gekomen dat zijn leraar van de tweede klas dacht dat hij het niet probeerde, of niet in staat was het werk te doen, las de moeder van Perdue uitgebreid over dyslexie en begon hem homeschooling. Ze huurde ook een tutor in, die gespecialiseerd was in het leren van kinderen met dyslexie, om met haar zoon te werken.

Perdue en zijn moeder besloten dat hij naar de openbare middelbare school zou gaan omdat hij meer interactie met zijn collega's wilde. Voordat hij zijn eerste jaar inging, had hij zijn academische vaardigheden getest. "Ik scoorde op een universitair niveau in alles, behalve wiskunde en spelling," zegt Perdue.

[Gratis download: 9 voorwaarden vaak gekoppeld aan ADHD]

Na verloop van tijd deed Perdue het slecht op de middelbare school vanwege de grote klassen. Hij verloor het vermogen om in zijn eigen tempo te leren en raakte verveeld door de onderwerpen waarin hij goed testte. Perdue verliet de middelbare school voordat hij afstudeerde, maar ging later terug om zijn gelijkwaardigheidsdiploma te halen.

Megan Bell, 27, vermoedde eerst dat ze een leerstoornis had toen ze zes was, terwijl ze aan haar moeder las. “Ik heb een boek onthouden, maar ik heb het door de foto's onthouden. Als je de foto's had bedekt, wist ik niet wat er in het boek stond. 'Megan slaagde niet voor veel cursussen op school, maar de leraren stelden haar toch voor. Elke dag was een strijd voor Bell, dus verliet ze de school op 15-jarige leeftijd.

Bell's onbehandelde LD heeft haar beroepsopties ernstig beperkt. Ze serveerde korte tijd, maar ze had moeite de menu's snel te lezen en de cheques voor klanten te berekenen. Dus begon ze te dansen op 18. Bell zegt: "Ik heb een baan die ik kan doen en waar ik goed geld mee kan verdienen. En er is geen lezen vereist. "

Hadley Koltun, Ph. D., een psycholoog bij JVS Toronto, die LD's bij kinderen, adolescenten en volwassenen beoordeelt, heeft samengewerkt met veel ADHD-volwassenen wier LD hun werk belemmerde. Bij de meeste banen is er een premie voor effectief lezen, wiskunde, jongleren met spreadsheets en het analyseren van informatie. "Als je problemen hebt met die dingen, en ze zijn verbonden met leeruitdagingen, moet je een evaluatie voor LD onderzoeken voordat je wordt ontslagen."

Todd Cunningham, Ph. D., een klinisch psycholoog en consultant in Toronto, Ontario, zegt dat sanering meestal geen optie is voor volwassenen met de diagnose LD. Het duurt te lang om meetbaar succes te behalen. Cunningham zegt: "Beginnend met tieners en tot in de volwassenheid gaan we met compenserende programmering." Dit betekent gebruiken een verscheidenheid aan ondersteunende technologieën om leerachterstanden goed te maken.

Software die is ontwikkeld om LD-studenten te helpen verschijnt via GPS en smartphone-apps, zegt Cunningham. Bell heeft deze gebruikt om haar leesstoornis het hoofd te bieden. In plaats van te proberen kaarten te lezen, laat ze een vriend haar adres in haar GPS invoeren. “Het beste voor mij was sms'en. Ik wil vrienden bijhouden, dus we sms'en heen en weer en ik leer woorden die ik anders niet zou kennen. Sinds ze sms't, realiseert Bell zich dat ze beter is in schrijven dan ze dacht.

Helaas, zoals vele anderen, zegt Bell dat ze nooit hulp heeft gekregen voor haar LD. Beoordeling en advies voor LD's kan moeilijk te vinden zijn, en niet te vergeten duur. In plaats van professionele hulp van een LD-specialist te krijgen, hebben Perdue en andere volwassenen hun eigen strategieën ontwikkeld voor de omgang met LD.

Ned Hallowell, M.D.Het concept van "goed genoeg" heeft Perdue veel geholpen. "Goed genoeg" betekent het bepalen van uw eigen normen en persoonlijke waardesysteem en zich eraan houden. Wanneer hij zich herinnert dat hij alleen 'goed genoeg' hoeft te zijn, niet perfect, is Perdue succesvoller en productiever op het werk.

Bell ontdekte dat het helpen van haar zoon met schoolwerk haar hielp bij haar eigen leesuitdagingen. “Toen mijn oudste zoon in de kleuterklas zat, zou ik zijn boeken met hem doornemen. De basisprincipes opnieuw doornemen was verrassend nuttig. ”Dat voelt Bell slecht geheugen, vanwege haar ADHD, voorkomt dat ze kan lezen omdat ze zich maar zoveel woorden kan herinneren voordat ze overweldigd werd. “Ik heb een gesprek en ik herinner het me; als ik het lees, kan ik het me vijf minuten later niet meer herinneren. "

Op de middelbare school ontdekte Perdue dat lezen op gekleurd papier gemakkelijker was dan het lezen van zwarte afdrukken op wit papier. Het verschil was zo dramatisch dat hij zijn leraar benaderde toen hij faalde in algebra-quizzen en -tests. “Ik vroeg of ze me mijn quizzen en tests op gekleurd papier kon geven, en dat deed ze. Ik ging van een F naar een B. ”

Hoewel ADHD-behandelingen niet zijn ontworpen om een ​​leerstoornis te behandelen, kunnen ze in sommige gevallen helpen. "Het belangrijkste ding over medicatie," zegt Koltun, "of het nu een stimulerend of niet-stimulerend middel is, is dat het helpt het individu te concentreren, zodat hij in een betere staat is om te leren."

Perdue ziet zijn LD niet als slecht. “Dyslexie, net als ADHD, stimuleert mijn creativiteit. Mensen met dyslexie zijn meestal brede denkers en intuïtief. Sommige dingen moeten we automatisch anders doen. Lineair werk doen [wiskunde, spelling, lezen] is erg moeilijk, dus om succesvol te zijn, word je intuïtief. ”Perdue zegt dat intuïtie verkregen door het omgaan met een LD helpt je situaties te beoordelen en situaties te vermijden die vaardigheden vereisen die je zwakker bent Bij.

Een positieve houding maakt een groot verschil. "Het is belangrijk om een ​​handicap als een verschil te zien," zegt Perdue. “Ik kan schrijven, ik kan lezen, [maar] ik doe het anders dan de meeste mensen. Mijn ideeën komen anders bij me op, dus zelfs als het een uitdaging is, kunnen we dingen nog steeds op onze eigen manier bereiken. "

Wat mij betreft, de jury kijkt of ik een leerstoornis heb of niet. Ik hoop het te vinden strategieën om productiever te zijn in mijn carrière. In het proces heb ik mezelf eraan herinnerd dat het OK is om anders te zijn. Mijn doel is om te blijven leren door het op mijn manier te doen.

[10 Schadelijke mythen over leerstoornissen]

---

Ga naar de bodem van een LD

Als u vermoedt dat u een leerstoornis heeft, volgt u deze drie stappen:

1. Word beoordeeld. Beoordelingen worden meestal gedaan door psychologen met speciale training in LD. Beoordelingen kunnen variëren in kosten. Een uitgebreide psycho-beroepsbeoordeling van zes uur kost een paar duizend dollar. Het omvat gedrags-, sociale en emotionele screening en testen. De expert zal het redeneervermogen, het werkgeheugen en de verwerkingssnelheid van het individu evalueren.

2. Ontwikkel een plan. Uw beoordelingsresultaten leiden tot een van twee actieplannen: sanering of compensatie. Bij kinderen kan remediëring helpen bij het beheersen van het onderliggende tekort, zegt Todd Cunningham, Ph. D., een klinisch psycholoog en consultant in Toronto, Ontario. Voor drukke volwassenen die hun werkprestaties willen verbeteren, maakt Cunningham gebruik van ondersteunende technologie. Tekst-naar-spraaktechnologie, zoals Voice Dream of Goud lezen en schrijven, vertaalt tekst op een computerscherm in hoorbare spraak. Spraak-naar-tekst technologie, zoals de Dragon Dictation-app of Dragon NaturallySpeaking, typ wat je zegt. U kunt toepassingen starten, bestanden openen en uw muis bedienen met uw stem, wat allemaal de productiviteit verhoogt. Fractionele, decimale, statistische en pratende rekenmachines kunnen helpen met een wiskundige handicap.

3. Werk samen met een LD-specialist om hulptechnologie af te stemmen op uw leerbehoeften. Mensen reageren niet altijd optimaal op de stem die wordt gebruikt in tekst-naar-spraakprogramma's of op het programma zelf, zegt Cunningham. Bovendien moet rekening worden gehouden met cognitieve verwerkingssnelheid en werkgeheugen om de beste snelheid te bepalen waarmee de woorden worden gelezen. Een expert kan helpen de juiste software te vinden, zodat een persoon met LD het maximale uit de technologie haalt.

Bijgewerkt op 30 augustus 2018