Onderzoek: 100% van Mindfulness Therapy Studies tonen verbetering van ADHD-symptomen

7 juni 2019

Mindfulness Based Interventions (MBI) - meditatieve praktijken die in therapeutische situaties worden gebruikt - zijn effectief bij de behandeling van symptomen van aandachtstekortstoornis (ADHD of ADD), net zoals uitvoerende disfunctie en emotieregulatiebij volwassenen. Deze bevinding, die lijkt op soortgelijke onderzoeken van kinderen met ADHD, is afkomstig van Canadese onderzoekers die bestaand hebben geanalyseerd studies naar de effectiviteit van MBI voor de behandeling van ADHD, vonden verbetering in ADHD-symptomen in al het onderzochte onderzoek, en publiceerden hun bevindingen onlangs in Gedragsneurologie¹.

Bij het analyseren van de 13 geselecteerde MBI-studies hebben de onderzoekers de volgende resultaten gemeten voor 753 volwassenen met symptomen van ADHD: executief functioneren, emotionele stoornissen, kwaliteit van leven, mindfulness en GPA bij school. Vervolgens hebben ze de gegevens verder uitgesplitst volgens moderators zoals deelnemersleeftijd, ADHD-subtype, medicatiestatus en training van de therapeut. Over alle gemeten factoren vonden de onderzoekers een verbetering van 100% in ADHD-symptomen voor volwassenen

mindfulness voor ADHD.

Hoewel deze bevindingen veelbelovend lijken voor MBI als natuurlijke remedie voor ADHD, de afwezigheid van randomisatie en gebrek aan controlegroepen kan de klinische waarde en implicaties van de onderzoeken beïnvloeden. Gezien deze verschillende vooroordelen, raden onderzoekers aan voorzichtig te zijn bij het uitvoeren van verdere analyses.

voetnoten

¹ Poissant, H., Mendrek, A., Talbot, N., Khoury, B., & Nolan, J. Gedrags- en cognitieve effecten van op mindfulness gebaseerde interventies bij volwassenen met aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit: een systematische review. Gedragsneurologie (april 2019). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6476147/

Bijgewerkt op 5 december 2019