Advies over het helpen van iemand met een eetstoornis
Vroeg of laat komt bijna iedereen een collega of vriend met een eetstoornis tegen. Alleen al in de Verenigde Staten lijden vijf tot tien miljoen mensen aan dwangmatig eten, anorexia of boulimia, en de meeste zijn vrouwen.
Het is moeilijk om aan tafel te zitten van iemand die niet eet of iemand die te veel eet. Je weet dat het probleem de gezondheid en het algemene welzijn van de persoon verstoort. Moet je iets zeggen of je eigen zaken bemoeien?
Enkele adviezen van de Caron Foundation
"Het is gepast om je bezorgdheid te uiten en dit op een manier te doen waardoor ze je kunnen horen", zegt Susan Merle Gordon, onderzoeksdirecteur van de Caron Foundation, een landelijk erkende verslavingszorg centrum.
"Eetstoornissen gaan niet over eten. Ze gaan over hoe een persoon over zichzelf denkt, "zegt Gordon. Mensen met eetstoornissen richten zich op hun uiterlijk, in plaats van zich te concentreren op hun conditie.
Gordon biedt dit advies over het bereiken van iemand met een eetstoornis:
- Als u commentaar geeft op het uiterlijk, het eten of voedselgerelateerd gedrag van de persoon, riskeert u het verlies van een vriend of sluit u in ieder geval de deur naar verdere communicatie. Dwangmatige eters, omdat ze te zwaar zijn, ondergaan vaak buitengewoon grof commentaar van vreemden; uw opmerkingen over eten kunnen de pijn verergeren. Als je je zorgen maakt over een anorexia over hoe dun ze is, zal haar reactie zijn: "Je bent gewoon jaloers."
- Als je commentaar geeft op een bulimiek over haar braken en laxerend gebruik om haar gewicht te beheersen, kan ze het ontkennen omdat ze zich schaamt voor haar gedrag. Druk je bezorgdheid uit zonder je te concentreren op het uiterlijk of wat ze eet. Je kunt zoiets zeggen als: "Ik ben bezorgd omdat je zo kritisch op jezelf bent. Je bent een heel speciaal persoon en ik geef om je, maar ik maak me zorgen dat het niet goed met je gaat. Heb je erover gedacht hulp te krijgen? "
- Stuur haar naar hulp. Je kunt iemand met een eetstoornis niet goed laten eten, maar je kunt wel compassie en bezorgdheid tonen. Je kunt zeggen: 'Ik kan je niet adviseren over wat er aan de hand is, maar ik kan je wel helpen iemand te vinden wie kan. "Als ze werkt voor een bedrijf met een programma voor werknemersondersteuning (EAP), kunnen hun counselors helpen. Veel verslavingszorgcentra en ziekenhuizen bieden programma's voor mensen met eetstoornissen.
- Als ze weigert een probleem of een reden voor je bezorgdheid te erkennen, herhaal dan de redenen voor je bezorgdheid en laat haar weten dat je er voor haar bent als er dingen veranderen.
- Als de gezondheid van de persoon in gevaar is, moet u ingrijpen. Mensen met eetstoornissen kunnen sterven aan honger of overmatig braken. Bel een arts of breng uw vriend naar de eerste hulp als u tekenen van echte problemen ziet.
Kan een link zijn naar andere verslavingen
Er kan een link zijn naar ander verslavend gedrag. Gordon zegt dat van degenen die worden behandeld voor drugs- en alcoholverslaving bij de Caron Foundation, 15 procent ook eetstoornissen heeft.
Sommigen hebben alcohol, amfetamine, cocaïne en zelfs heroïne gebruikt als eetlustremmers.
(Bezoek HealthyPlace.com Addictions Community voor uitgebreide informatie over verslavingen)
Mary Mitchell brengt beleefdheid tot leven. Ze richtte de Mitchell-organisatie in 1989 op als locatie voor haar groeiende professionele activiteiten: columniste, auteur, spreker, trainer, consultant en coach. Mary staat erom bekend het zetmeel uit de etiquette te verwijderen, een onderwerp dat vaak als verstopt wordt ervaren. Meer dan 50 grote zakelijke klanten hebben geleerd en geprofiteerd van haar overtuigende observatie: "Het concurrentievoordeel van uw bedrijf is direct gerelateerd aan de sociale en communicatieve vaardigheden van zijn werknemers. "Haar boeken zijn vertaald in vijf talen.
De volgende:Wat u kunt doen om eetstoornissen te voorkomen
~ eetstoornissen bibliotheek
~ alle artikelen over eetstoornissen
