Wat te doen als een familielid een psychische aandoening krijgt

Krijg vragen van allerlei familieleden en vrienden van mensen met psychische aandoeningen en gelukkig willen veel van deze mensen helpen. Het probleem is dat mensen zich geïntimideerd voelen door een diagnose van psychische aandoeningen. Ze weten niet eens waar ze moeten beginnen om te helpen. Dit is volkomen normaal. Een waarschijnlijke levenslange diagnose is voldoende om iedereen machteloos te laten voelen.

Maar je bent niet machteloos. Als je van iemand met een psychische aandoening houdt, zijn er veel dingen die je kunt doen om te helpen.

De kennisbarrière voor psychische aandoeningen

Het eerste dat moet worden aangepakt, is de kennisbarrière. Het is volkomen begrijpelijk dat vrienden en familie zal niet veel weten over een psychische aandoening wanneer het voor het eerst wordt gediagnosticeerd. Mensen hebben de woorden gehoord “Bipolair” of "schizofrenie" maar echt niet nauwkeurige kennis wat deze dingen zijn. Het is dus van cruciaal belang om te leren.

Het is essentieel om, eerlijk gezegd, zoveel mogelijk informatie over de diagnose te gebruiken. HealthyPlace is een geweldige plek om met dit leren te beginnen. Ik heb hier honderden artikelen geschreven die enorm nuttig kunnen zijn bij het leren over een aandoening.

Deze kennis doet een paar dingen. Hiermee kunt u begrijpen:

• Wat de persoon met de psychische aandoening doormaakt
• Het gedrag dat je misschien hebt gezien dat was gemotiveerd door de ziekte
• De soorten beschikbare behandelingen en hoe die behandelingen zijn

Met andere woorden, met onderwijs kun je dat plaats jezelf in de schoenen van de persoon met de psychische aandoening - ten minste een klein beetje.

Families en psychische aandoeningen

We hebben een geweldige blog hier, Geestesziekte in het gezin, dat ik je aanraad, maar in feite is familie op zijn best ingewikkeld en het toevoegen van een ziekte aan de mix gaat niets eenvoudiger maken. Kort gezegd kan ik zeggen:

• Wees er voor de persoon met de psychische aandoening
• Vertel dat de persoon met de psychische aandoening je geeft om hen en houdt van hen en geen enkele ziekte zal dat ooit veranderen
• Probeer de persoon met de psychische aandoening te ondersteunen op de manieren die zij vragen
• Probeer ander familiedrama uit de vergelijking te houden - als je kunt

Praat met het familielid met de psychische aandoening

En misschien is het belangrijkste dat je kunt doen om een ​​familielid met een psychische aandoening te helpen, met hen te praten. Open een dialoogvenster. Begin een gesprek dat duidelijk maakt dat de persoon met de psychische aandoening is niet "gek" en u voelt op dezelfde manier over hen als vóór de diagnose. En vraag het dan aan de persoon met de psychische aandoening wat ze nodig hebben. Ik kan je een lijst met dingen vertellen waarvan ik denk dat elke persoon met een psychische aandoening dat nodig zou hebben, maar de persoon die de expert is in zijn of haar eigen psychische aandoening is de patiënt zelf.

Je zou kunnen proberen dingen aan te bieden zoals:

• Maak afspraken voor de persoon met de psychische aandoening. Ga met hen mee naar deze afspraken.
• Houd medische gegevens bij
• Bied aan om de was te doen, schoon te maken, het vuilnis buiten te zetten of andere huishoudelijke klusjes te doen die misschien overweldigend lijken
• Kinderopvang aanbieden
• Bied aan om soms een maaltijd voor de persoon te maken
• Neem regelmatig contact op met de persoon met de psychische aandoening, om geen andere reden, alleen maar om ervoor te zorgen dat de persoon contact van buitenaf onderhoudt

En zoals ik al zei, wees er gewoon onvoorwaardelijk bij. De meesten van ons met een psychische aandoening hebben gehad mensen lopen weg van ons vanwege die psychische aandoeningen waarschijnlijk zal dat de grotere angst van je familielid zijn. Als je die angst kunt verzachten, zelfs een beetje, dan doe je fantastisch werk.

Je kunt vinden Natasha Tracy op Facebook of Google Plus of @Natasha_Tracy op Twitter.