Is het leven ooit normaal voor een persoon met bipolaire?

6 juli 2018 om 17:58 uur

Mijn eerste depressieve afleveringen begonnen toen ik 4 jaar oud was. 27 jaar later en ik moet nog meer dan 2 weken zonder depressie, angst, etc. Tientallen medicijnen, therapie, psychiaters, psychologen, specialisten, noem maar op. Ik zit hier nog steeds af te vragen wat ik moet doen, omdat ik me op geen enkel moment in mijn hele leven normaal voelde, of ik me "gelukkig" voelde buiten manie. Ik ben een passagier op een boot die wacht op dat onvermijdelijke aanmeren en ik wou dat het hier gewoon zou komen. Ik ben niet suïcidaal, maar ik ben gewoon moe van de "het wordt uiteindelijk beter" retoriek. Voor velen doet het dat zeker. Dan, voor de vergeten paar, komt die dag nooit. Gewoon moe van voor iedereen positief te moeten zijn MAAR ik, want mijn ziekte gaat meer over iedereen en sluit me bijna helemaal zelf uit.

• Antwoord

12 juli 2017 om 20:06 uur

Ik werd eerst gediagnosticeerd op 26, nam ongeveer 30 lithiumtabletten en stopte toen met medicatie gedurende 12 jaar en dacht niet vaak aan bipolair.

Ik ging tot 38, door middel van zeer gematigde hoogte- en dieptepunten, op dat moment had ik 3 jonge kinderen, trouwde en had een huis met een succesvol bedrijf en een fulltime baan. De stress kreeg me allemaal en ik kreeg manie, ik kreeg relatief snel medicatie en ging toen in een milde vorm van depressie.
Nu blijf ik me realiseren dat stress me in de high duwt en dan fiets ik terug naar een overeenkomstige low. Het lithium helpt, maar ik denk dat het je in een meer depressieve toestand houdt, maar ik heb liever dat dit teruggaat naar manie.
Bipolair doet me nu meer dan ooit vragen stellen over mijn humeur en of mijn beslissingen de juiste zijn, maar ik ben blij dat ik inzicht heb in de ziekte, maar toch maakt het me ongemakkelijk.
Ik denk gewoon niet dat Bipolair gemakkelijk is, maar als je cognitief en inzichtelijk bent, kun je een relatief normaal leiden leven zolang je nadenkt, reflecteert en counseling en pdoc krijgt, maar het hoeft geen fulltime te zijn obsessie.
Dat is alleen voor mijn omstandigheden en ik beschouw alle bipolaire ervaringen als individueel en verschillend.

• Antwoord

11 december 2016 om 9.59 uur

Elke dag presenteert de uitdaging zich, als een vampier die bloed zuigt
Nemen wat het kan van ons zodat jullie in het bos achterblijven
Proberen terug te komen, om een ​​kans te krijgen om uit te voeren wat men moet doen,
Om te voorkomen dat je leven scheef gaat.
Het is een eenvoudige poging, het is gewoon aan het opruimen!
ja, maar dat is zo overbodig als men voelt dat ze geen kopje kunnen wassen
Neem me een duivelse ziekte, geef me je moeilijkste kans
vergeet niet dat velen van ons samen vechten, dus laat ons niet rotten.

• Antwoord

10 december 2016 om 09.42 uur

Hallo jen
Ik kreeg in augustus van dit jaar de diagnose bipolaire stoornis 2. Ik ben 34 en vecht deze ziekte sinds ik 17 ben.
Jarenlang had ik een antidepressivum. Onbekend bij mezelf ging ik jaar na jaar van depressie naar hypomane fase. Ik was niet op de juiste behandeling en de depressies waren hard, slopend, ik ga momenteel door een aflevering. Geef me elke dag een hypomanische episode over de depressieve.
Dit jaar zwaaide ik meerdere keren van hoog naar laag na het starten van een nieuw depressivum, omdat het oude effect geen effect had.
Dus nu ben ik op lithium 800mgs. Het was niet genoeg en ik belandde in het ziekenhuis. Ik ben op abilify5mgs en andere waaronder 25mgs lithium met bewegingen om het hoger te titreren. Ik ben een beetje beter sinds ik uit het ziekenhuis kom, maar voel een manier om me beter te voelen.
Ik leg het erop neer dat ik zo lang een verkeerde behandeling heb gehad. Ik hoop dat het beter zal zijn en overwin dit, ik heb die hoop nodig. Ik wil het geloven.

• Antwoord

2 september 2016 om 9:39 uur

Ik kreeg onlangs de diagnose bipolair, ik ben 37. Ik wist dat er iets mis was met me toen ik jonger was, maar hield het voor mezelf. Ik dacht gewoon dat het een grote depressie was. Ik denk soms nog steeds dat het zo is, maar ik heb veel depressieve medicijnen geprobeerd, niets helpt. Ik worstel met de gedachte eraan, ik weet dat het niet het einde van de wereld is. Ik wil het gewoon beter begrijpen, hoe ermee om te gaan als ik me voel zoals ik doe, moet ik echt medicijnen nemen of kan ik het alleen doen. Ik ben er vrij zeker van dat ik dat kan omdat ik er 23 jaar mee bezig ben geweest zonder iets. Naarmate ik ouder word, voelt het moeilijker te beheersen, dat maakt me bang dat ik binnen wil blijven en weg wil blijven van iedereen van wie ik hou. Gewoon om ze niet naar beneden te halen of te benadrukken. Dus als iemand dit leest, vertel me alsjeblieft hoe je met deze gedachten omgaat. Ik wil beter worden voor mezelf en mijn gezin. Bedankt voor het lezen

• Antwoord

16 maart 2016 om 19:38 uur

Mijn enige kind leeftijd is nu 9 lijdt aan een bipolaire stemmingsstoornis. Van de laatste 2 jaar neemt hij medicatie natrium valporic 300 + 200 + 300 mg en Risperidon 2 mg per dag volgens het advies van een arts. Elke keer dat we angst voelen en zijn moeder huilen om mijn kinderziekte. We worden geconfronteerd met veel opleiding, relaties, gedrag.
Kan iemand vriendelijk informeren bipolair kan een normaal leven leiden met medicatie? Is het mogelijk om te controleren zonder medicijnen? Mijn e-mailadres is [email protected]
Rgds / Sajal

• Antwoord

13 december 2015 om 07.07 uur

Ik heb veel verliezen in mijn leven meegemaakt, wat me onafhankelijkheid heeft geleerd.
Werd misbruikt als een kind dat me innerlijke kracht en onderscheidingsvermogen heeft geleerd.
Stigma van psychische aandoeningen heeft me geleerd om trots niet in de weg te staan, maar tegelijkertijd altijd in mezelf te geloven, ondanks wat onwetende mensen zouden kunnen zeggen of doen om te proberen mijn zelfvertrouwen te schaden
Op een goede dag heeft bipolaire me ook geleerd hoop / geloof, moed, geduld / uithoudingsvermogen, minder te zijn veroordelend en een beetje meer medelevend dan ik anders had kunnen leren zonder dit te zijn geestesziekte ...

• Antwoord

13 december 2015 om 15:14 uur

De mensen die het dichtst bij mij staan, krijgen geen bipolair. Mijn goede vriend is net overleden en ik ga door de overgang, maar mensen realiseren zich niet dat ik niet alleen klaag of negatief ben. Ik sta onder veel stress die veel invloed heeft op mijn ziekte. Mijn beste vriend richt zich op een andere vriend met problemen, maar raakt geïrriteerd. Kortom, in mijn wereld lijkt niemand te begrijpen of te geven dat ik ziek ben. Niemand nam de tijd om ooit over bipolair te lezen, geen goede vrienden, moeder of echtgenoot. Ik heb altijd gedacht dat ik het beter zou doen als oudere persoon, wat ik eigenlijk wel doe, maar mijn ondersteuningssysteem is er niet echt. Ik neem mijn medicijnen. De slechte menopauze en dood maken me kapot. Mijn therapeut denkt dat het goed met me gaat. Ze zullen geloven dat ik alleen problemen heb als ik bovenop een friggingdak zit. Niemand geeft een onzin.

• Antwoord

22 augustus 2015 om 19:23 uur

Ik heb Bipolaire 1 en PTSS uit het leven en 10 jaar in de infanterie. Ik ben in mijn leven meer begrafenissen geweest en uitgevoerd dan wie dan ook en ik ben 33. Ik weet niet hoe ik dit allemaal moet oplossen en eerlijk gezegd heb ik de hoop verloren. Op een gegeven moment ging ik de kapelaan binnen en was predikant en toen ik de diagnose kreeg, viel het allemaal uit elkaar. Nu weet ik niet wat ik in godsnaam aan het doen ben en ik leef met de beslissingen die ik heb genomen... en neem. Ik besteed veel tijd aan excuses en heb niet kunnen leren om medicijnen in evenwicht te brengen met een verkooptaak ​​van 50 uur per week, MBA-scholing en het leven met drie jonge zonen. Ik heb het gevoel dat ik altijd naar de wind streef en de stukjes stress opneem die mis zijn gegaan. Elk inzicht is welkom, ik wil het voor één keer goed doen.

• Antwoord

7 november 2014 om 14.12 uur

Ik hield van Lola's antwoord en van Julia. Men moet filosofisch zijn en zichzelf accepteren. Mijn vader als bipolaire komedieschrijver en het gezin was verre van normaal. Maar mijn ouders verachtten gewone mensen en moedigden creativiteit aan.
Na 25 jaar "goed functionerend" te zijn geweest, had ik het geluk om een ​​invaliditeitspensioen te krijgen. Het leven is nu rustiger en ik kan genieten van mijn passie voor zingen. Ik vermijd mijn moeder terug in het VK, omdat ze geen sympathie heeft voor bipolaire en een giftige invloed heeft. Hier in België heb ik een aantal goede vrienden. Ik doe veel aan facebooken, e-mailen etc. en sites zoals Healthy Place (Natasha is tops) en mijn psychiater elke week bezoeken. Ik heb een schoonmaker en een financieel beheerder en zie af en toe een maatschappelijk werker van mijn oude werkgever. Ik ga naar een vriendelijke kerk en ik heb ontdekt dat mijn nieuwe geloof ook helpt. Er zijn daar ook veel "normale" mensen - naast vreemde ballen zoals ik. Ik voel me gezellig en beschermd thuis met mijn katten en tv, hoewel ik probeer uit te gaan en deel te nemen aan koren, gemeenschapstheater te zien en uit te gaan met vriendinnen naar de bioscoop enz. Ik ben 61 en heb het daten opgegeven, wat me rustiger houdt. Ik ben van plan om een ​​memoires te schrijven van mijn comi-tragische pa... op een dag, maar wil er geen stress over hebben. Blijf kalm!

• Antwoord

21 oktober 2014 om 06:12 uur

Ik denk niet altijd aan mijn ziekte, zelfs niet elke dag. Ik heb een aantal andere chronische ziekten waar ik elke dag aan denk... ze schreeuwen tegen me!
Mijn bipolaire niet. Ik weet echter dat het er is. Ik heb mijn coping-mechanismen op hun plaats. Ik ben afgestemd op mijn gemoedstoestand en het gaat anders, ik weet dat ik op moet letten!
Dus denk ik er altijd aan, nee. Maar het is er altijd, het zit in mijn achterhoofd. Het is een deel van mij. Ik accepteer het als zodanig. Ik leef er mee. Ik weet wanneer ik veel stress heb om echt aandacht te besteden aan hoe ik met dingen omga. Het belangrijkste is dat ik echt op mijn emoties let. Als ik voel dat dingen niet kloppen, doe ik er iets aan. Ik bel mijn arts, ik bel mijn therapeut, ik doe mijn mindfulness-oefeningen en let echt op mij en erachter te komen... "is dit een acceptabele reactie, of ben ik overdreven?" "ben ik dit?" ja vraag ik mezelf dat... Ik denk aan de emoties die ik heb wanneer het bipolaire emoties zijn, niet als "mijn" emoties die worden veroorzaakt door mijn ziekte. Ik denk dat dit me veel heeft geholpen toen ik mijn ziekte onder ogen zag. Ik had er geen moeite mee om over mijn medicijnen te praten of alles te doen wat ik kon om de emoties kwijt te raken die de ziekte veroorzaakte... ze waren niet van mij. Ik heb volkomen goede emoties helemaal alleen! :-) Ik ken de tekens als ik op het punt kom waar ik niet wil zijn.
Ik ben blij dat ik er niet elke dag over na hoef te denken. Misschien is het omdat ik al 20 jaar relatief stabiel ben. En omdat ik me erg bewust ben van hoe ik me voel.
Ja, ik heb een paar keer gehad toen ik een paar pauzes had met mijn medicijnen, ik heb gemerkt dat mijn emoties afgingen en ik heb hulp gekregen. Ik heb het een paar keer gehad dat het moeilijk was om gereguleerd te worden met nieuwe medicijnen, maar we hebben het goed gedaan. Nu ik elke dag mindfulness-meditatie en mindfulness-oefeningen doe, heb ik mijn medicatie kunnen verminderen.
Dit is het beste coping-mechanisme dat ik heb gevonden.
zoals je al zei... er zijn verschillende niveaus van bipolaire ziekte en mensen reageren anders op medicijnen. We moeten allemaal onze coping-mechanismen gebruiken en op onszelf afgestemd blijven.
Ik wil wel iets zeggen over de eerste poster... iedereen is zo boos op haar. Onthoud... ze wil haar diagnose misschien niet toegeven. Misschien bevindt ze zich in een tijd waarin het goed gaat. We beoordelen vaak snel degenen die volgens ons ons beoordelen. probeer medelijden te voelen met degenen die het ook niet begrijpen. of die misschien zelf vechten.

• Antwoord

20 oktober 2014 om 23:48 uur

Ik ben onlangs gediagnosticeerd en de afgelopen maanden was mijn leven verschrikkelijk, van een geagiteerde high tot een euforische en extreem impolsive high en stortte neer op laag die ik heb geprobeerd iets dat nu ik voel dat ik nooit zou doen, dit zijn niet mijn enige afleveringen alleen de meest recente en de ergste, ik voel me momenteel zoals ik weer normaal ben (hoewel ik, wanneer ik geagiteerde woorden voel, niet wist dat ik dacht, uit mijn mond zou komen en soms zing ik ze: S) maar nu voel ik me "normaal" ik ben bang dat het zal eindigen en ik zal op en neer gaan, mijn laatste afleveringen hebben me mijn werkpositie gekost en een promotie die al was overeengekomen tot ik maanden afgetekend, ik heb het gevoel dat mijn leven stop / start is en nu denk ik dat ik mezelf weer ben, vraag ik mezelf nog steeds, voor het geval ik dat niet ben, ik ben gewoon zo verward voelt iemand anders dit ook??? Ik heb het gevoel dat, hoewel mijn humeur stabiel is, ik niet zomaar een pauze kan nemen, ik wil gewoon dat iemand me repareert

• Antwoord

24 augustus 2014 om 12:36 uur

Lange tijd, voordat ik de diagnose kreeg, en ook terwijl ik na de diagnose in de ontkenningsfase zat, deelde ik ook de mening dat mensen die zich identificeerden met hun diagnose zichzelf labelden en de diagnose als onderdeel van hun gebruik gebruikten identiteit. Toen, uit het niets, kreeg ik een zware aanval van depressie en moest ik toegeven dat ik een invaliderende aandoening had en dat het leven voor mij nooit "normaal" was en zal zijn. Naast de depressie ging ik door een periode van zoeken naar ziel van rouw - rouw en rouw om de persoon die ik had kunnen zijn als ik geen bipolair had. Ik rouwde om de verloren kansen, de verbroken relaties, het verlies van mezelf, omdat ik het nooit wist en nooit zal weten wie ik had moeten zijn als een fit en gezond mens.
Na de periode van rouw kwam er een gevoel van acceptatie. Ik kwam in het reine met mijn ziekte. Dit betekende niet dat ik het wilde. Het betekende ook niet dat ik het gevecht had opgegeven. Toen ik mijn ziekte accepteerde, had ik nu wat hulpmiddelen om me te helpen. Ik heb geleerd om alleen voor vandaag te leven, noch te veel of te weinig van mezelf verwacht. Ik heb geleerd om mijn leven te plannen en te LEVEN ondanks mijn ziekte, naar mijn beste vermogen.
Omdat ik waarschijnlijk mijn hele leven ziek ben geweest, ook tijdens mijn jeugd, voel ik dat bipolair is geïntegreerd in mijn persoonlijkheid. Betekent dit dat ik leef volgens een bepalend label? Ja en nee. In sommige opzichten heb ik het gevoel dat ik de ziekte in mijn voordeel heb laten werken - in mijn werk, tijdens het schrijven en wanneer Ik studeerde een graad als therapeut, hoewel mijn studie langer duurde dan het had moeten doen, vanwege de depressieve episodes.
Bipolar heeft me beperkt, ja, en ik heb moeten leren leven binnen die beperkingen, maar op andere manieren heeft het ook mijn leven verrijkt. Het heeft me een kijk en levenshouding gegeven waarvan ik zeker weet dat ik het niet zou hebben ontwikkeld als ik niet ziek was geweest. Het heeft me geleerd medelevend te zijn, niet alleen tegenover anderen, maar ook tegenover mezelf. Het heeft me geleerd dat echte zelfrespect mogelijk is, zelfs in de meest ongunstige omstandigheden, als het van BINNEN komt, van onvoorwaardelijk van jezelf houden. Ik heb geleerd van mezelf te houden, zelfs tijdens die vreselijke tijden in de diepten van een diepe depressie, wanneer mijn zelfrespect op een dieptepunt lijkt te zijn, door vast te houden aan dat kleine sprankje hoop, die wetenschap dat ook dit zal overgaan, dat ik ondanks deze ziekte, ondanks mijn ziekte, een mooie, waardige mens ben, net als wij allemaal. Ik zou niet in deze positie zijn gekomen als ik goed was geweest. Ik heb echt het gevoel dat ik op sommige manieren door deze ziekte verrijkt ben.
Ja, ik wou dat ik het niet had, maar ik moet accepteren dat ik het wel doe en leef binnen zijn beperkingen. Niets dat ik doe kan mijn ziekte veranderen of laten verdwijnen. Ik begrijp dat er momenten zullen zijn waarop ik worstel met medicijnen, zorgen voor de juiste dosis enz., En dat daar zullen momenten zijn waarop mijn depressie wraak neemt of mijn oordeel ernstig wordt aangetast tijdens een hoog. Er zullen momenten zijn waarop ik me niveau zal voelen, me afvragend of dit is hoe "normaal" voelt, me vastgrijpend aan die tijden met een vasthoudende, wanhopige en hongerige hebzucht, want, zelfs als ze maanden of jaren duren, zullen ze zeker voorbij gaan aan.
Tegen Jackie, die zei
"Misschien ben ik niet bipolair zoals mijn diagnose aangeeft. Misschien ben ik in remissie. Mijn leven is bijna altijd normaal - behalve als dat niet zo is en dat al lang niet meer zo is. Ik vraag me af of mensen die altijd aan hun ziekte denken het nodig hebben voor hun identiteit. "
Ik ben echt blij dat je op dit moment in remissie bent. We streven allemaal naar remissie, vandaar onze preoccupatie met medicijnen en ons voortdurende bewustzijn op een dagelijkse basis van onze ziekte. Ik begrijp dat het tijdens een remissie of zelfs tijdens een periode van hypomanie te gemakkelijk kan zijn om te VERGETEN. Dat heb ik zeker in het verleden, vooral toen ik in ontkenning verkeerde. Ik hoop echt dat je in remissie blijft. Ik wil niet alarmistisch zijn, maar zou je aanraden om alsjeblieft te waken voor zelfgenoegzaamheid en je bewust te zijn van de stiekeme, sluwe aard van deze aandoening, hoe deze langzaam kan opkruipen. Deze mensen willen niet volgens labels leven en willen oprecht dat ze niet hoeven te worstelen. Dit is de reden waarom ze niet te vriendelijk op uw opmerking zijn ingegaan. Ik geloof niet dat je een trol bent of dat je de impact van je commentaar echt hebt begrepen. Begrijp alsjeblieft dat terwijl JIJ op dit moment een gemakkelijke rit hebt, dat dit misschien niet altijd het geval is, en dat er een moment zal komen waarop je het vanuit hun perspectief kunt bekijken. Ik wens jullie allemaal het beste.

• Antwoord

18 juli 2013 om 21:07 uur

Ik begrijp waar Evette vandaan komt. Eerlijk gezegd ben ik het ermee eens dat "Jill" waarschijnlijk alleen maar inflammatoire is. Een dergelijke uitspraak is afwijzend en ongevoelig - vooral voor mensen bij wie de diagnose pas is gesteld of voor mensen die te maken hebben met de behandelingsresistente variatie. Ik denk niet dat iemand dit soort 'identiteit' zou willen hebben, gezien de hoeveelheid pijn en het lijden dat het veroorzaakt.
Het is helaas wat is, en ik denk dat de meeste mensen het waarschijnlijk zouden veranderen als ze dat konden. In feite is dat waar de meeste mensen hier voor zijn. Voor meer informatie over bipolaire stoornis en hoe om te gaan met de realiteit ervan.

• Antwoord

18 juli 2013 om 18:53 uur

Je slaat de spijker recht op het hoofd, Natasha!!! Ik heb nog nooit iets normaals in mijn leven gehad. Ik ben zoals jij, omdat ik me constant bewust moet zijn van mijn bipolaire. Ik vergeet het nooit of ik betaal de gevolgen. Ik krijg te horen dat niets normaal is, maar dat is het wel. Mensen gaan voor het grootste deel door met hun leven. Ik daarentegen moet 24/7 tegen mijn ziekte vechten, ook al ben ik voor het eerst in mijn leven behoorlijk stabiel. Ik heb nog steeds problemen met medicijnen, met familiezaken en probeer nog steeds mijn stabiliteit te handhaven. Ik ga dit delen op Facebook!!! Iedereen zou uw opmerkingen moeten lezen. Bedankt!!!

• Antwoord

18 juli 2013 om 14.55 uur

Evette - Ik weet niet precies waar Jill vandaan kwam, maar het spijt me dat het je van streek maakte en zie waarom het zo was. Ik wilde u echter laten weten dat er voor sommige mensen inderdaad enige waarheid is in het idee om een ​​te handhaven 'ziekte' of hoe we het ook willen noemen om een ​​identiteit te hebben - zoals wanneer we het gevoel hebben dat we dat niet hebben nog iets anders. Ik weet dat dit voor mijzelf het geval is - ik weet dat ik dingen doe die mezelf verslaan en niet zo veel moeite doen om mijn leven te verbeteren voor reden dat het hebben van psychische problemen een soort van "mijn ding" of mijn identiteit is geworden of waar ik "goed" in ben (waar ik me incompetent voel in alles anders). Dat gezegd hebbende, ik hou niet van mijn leven zoals het is, en ik wens dat mijn identiteit niet zo verstrikt was in geestelijke gezondheidsproblemen, maar het is moeilijk om dat om verschillende redenen te veranderen. Als ik mijn eigen dingen opzij leg, zie ik sommige cliënten (zeker niet allemaal) hetzelfde doen ding - geestelijke gezondheidsproblemen zijn zo'n onderdeel van hun identiteit geworden en verandering is zo ongelooflijk eng. Ze zijn bang dat ze, door zichzelf de gelegenheid te geven beter te worden, een deel van zichzelf zullen verliezen (wat ook voor mij het geval is). Hoe dan ook, ik hoop dat dit je niet beledigt, omdat ik geloof dat ik krijg waar je vandaan komt.

• Antwoord

18 juli 2013 om 13:29 uur

Ik denk zoveel aan mijn bipolaire als ik moet. Coping-mechanismen zijn elke dag. Werken aan het vinden van de juiste set medicijnen is nog steeds een constante voor mij. En ik las in een bericht dat "misschien mensen bipolair nodig hebben voor hun identiteit" Ik vind dat onbeleefd! En heel harteloos. Ja, je bent misschien een van de weinige gelukkigen die niet dagelijks vechten om hun gezondheid. Maar zo laag bukken om anderen te beledigen, is gewoon verkeerd. En met uw denken hoop ik oprecht dat u nooit hoeft om te gaan zoals ik. Je zult dan moeilijk de schuld kunnen leggen.
Ik streef er dagelijks naar om een ​​evenwicht te bewaren om de emoties en gedachten te laten uitkomen zoals ze moeten, maar blijf voldoende gegrond om te volgen wat ik weet dat goed is. Mijn brein kan mijn vijand zijn, vaak ook. Maar schoonheid komt ook uit mijn brein. Schoonheid komt ook van Bipolar. Ik voel me dieper, heb meer liefde en vind manieren om mijn mededogen te gebruiken om anderen te helpen waar en wanneer ik kan. Normaal is een instelling op een wasmachine. Ik heb geen normaal nodig. Ik heb liefde, vriendelijkheid en vreugde nodig wanneer ik het kan vinden.

• Antwoord

6 juli 2013 om 14.24 uur

Mijn leven werd een stuk normaler een paar jaar nadat ik de medicijnen had afgebouwd die nooit iets deden hulp (na 15 jaar proberen) en maakte me meestal slechter (lithium werkte alleen voor manie, maar ik krijg zo zelden dat). Naar mijn mening verdubbelden de medicijnen de handicap en hielpen ze de depressie niet een beetje.
Hoe minder ik de arts en therapeut enz. Zie, hoe minder ik erover nadenk om bipolair te hebben, en hoe "normaler" mijn leven is. Ik denk vaak, en ik denk dat dit juist is (voor mij), dat het zien van professionals in de geestelijke gezondheidszorg dezelfde schade veroorzaakt als herkauwen over mijn problemen kan veroorzaken - een negatieve focus, en maakt me een heel stuk slechter over mijn verliezen en hoe ik een label ben individu. Ik denk dat het dumpen van 'hulp' van de geestelijke gezondheid het beste is voor mijn geestelijke gezondheid, maar ik moet ze invullen papierwerk omdat ik gehandicapt ben en mogelijke verbeteringen bijna zeker niet voldoende zullen zijn om weer gedeeltelijk te gaan werken tijd. Ik zal toevoegen dat mijn providers allemaal aardige mensen zijn die proberen te helpen.
Ik ben het ermee eens dat copingstrategieën uitputtend zijn en gericht zijn op geestelijk ziek zijn. Vissen, lezen en warme baden werken voor mij nu ik geen drugs meer heb en dat ben ik NIET geleerd dat we geesteszieke mensen moeten doen om het hoofd te bieden, dus ik word niet steeds opgezogen om aan bipolair te denken meer. Ik denk echt dat dat de ellende nog groter maakt - er constant aan denken.
Tijdens de zeer slechte depressies is mijn leven op geen enkele manier "normaal". Interessant is dat ik minder tijd doorbreng in die zeer ernstige depressies nu ik geen mentale medicijnen meer heb. Ik denk dat ze mijn vermogen om zo grondig te functioneren hebben vernietigd dat de voorgeschreven medicijnen het meeste van wat belangrijk voor mij was vernietigden, waardoor meer aan mijn depressies werd toegevoegd. Maar ik speculeer alleen over dat deel.

• Antwoord

5 juli 2013 om 1:16 uur

Kaitlin Panda-
Bedankt voor de aanmoediging. :) Ik heb geprobeerd het uitstellen van een arts specifiek uit te stellen omdat ik wil voorkomen dat ik de pil duw als ik kan. Op dit moment pak ik het aan door te proberen dingen zo gestructureerd en stressvrij mogelijk te houden en met een heel veel zelfpraat waarvan ik denk dat het als een heel basale vorm van cognitief gedrag kan worden beschouwd behandeling. Ik heb nooit veel over CBT geweten totdat ik erover in een blog las en me realiseerde dat het zo ongeveer is wat ik al die tijd heb gedaan.
Het probleem is dat het zo vermoeiend is. En op basis van de geluiden ervan (afgaande op wat ik hier heb gelezen), verandert dat zelfs niet met medicijnen. Is dat zo?
Ik sta op het punt om veel meer verantwoordelijkheid bij me op mijn werk te krijgen, en als medicijnen me zouden helpen om uit de achtbaan te komen van "Ik kan dit niet, ik ben zo dom en waardeloos, iedereen is gaan weten dat ik niets weet, ik ga ontslagen worden en het lachertje van de wereld worden, het is allemaal hopeloos en ik moet het gewoon beëindigen, maar wacht - ik kan alles doen, Er is geen reden dat ik dit niet kan doen, ik ben net zo slim als iedereen, maar misschien niet die vent, ik ben een mislukking, iedereen zal weten dat ik een mislukking ben... ", ik zou bereid zijn om naar te kijken ze nemen. Omdat ik veronderstel dat zo'n constante stroom van gedachten niet 'normaal' is.

• Antwoord

4 juli 2013 om 16.34 uur

Trisha, er zijn verschillende niveaus van bipolair. U bent misschien een van de goed functionerende.
Eerlijk gezegd, elke mens die in de hectische wereld van vandaag leeft, heeft zeker problemen en de meeste psychiaters zijn dat blij om een ​​bepaalde aandoening te diagnosticeren en pillen naar je te gooien, hoewel de meeste mensen er gewoon wat nodig hebben behandeling. Je zult weten wanneer je echt ziek bent, omdat de "Ik denk niet dat ik kan" zal veranderen in "Ik kan niet".
Ik zou geen bipolaire stelling wensen voor mijn ergste vijand en ik haat het dat je symptomen ervaart. (Het zegt veel dat je je zo goed identificeert met deze berichten.) Hoewel ik denk dat eerst therapie zoeken nuttig kan zijn, moet je nooit wachten tot ze zelfmoord plegen om een ​​arts te bezoeken.
Of iemand zegt dat je "normaal" bent of niet, weet dat er mensen zijn die luisteren en om je geven en je bent niet de enige.

• Antwoord

4 juli 2013 om 07.46 uur

Ik vroeg me af wat Peter gisteravond op zijn werk vroeg: kan ik deze stressvolle baan behouden? En als dat zo is, betekent dat dan dat ik niet bipolair ben. Ik aarzel om naar de dokter te gaan, omdat ik zo bang ben dat hij me gaat vertellen dat ik volkomen normaal ben en gewoon overdreven op dingen reageer.
Dat is het punt, nietwaar?
Ik wil niet noodzakelijkerwijs gediagnosticeerd worden als bipolair, maar ik zou graag een concrete verklaring hebben want ik kan de kleine dingen van alledag niet aan, waar iedereen nauwelijks op let naar. Ik vraag me af hoeveel andere mensen zoals ik zijn en ook gewoon goed bezig zijn het te verbergen.
Ik kwam net ongeveer een maand van "op" -dagen af, waar ik vrijwel alleen in gedichten dacht en er zeker van was dat mensen dat moesten verblind worden door mijn helderheid wanneer ze naar me keken, want het was zeker te zien in mijn ogen en in elk woord dat ik schreef. Ik wilde geloven dat ik eindelijk "gelukkig" was, maar ik wist dat het niet normaal was. Sommige vrienden van me zeiden dat ik misschien gewoon een depressieve persoon ben die heel creatief is. Maar nu ben ik weer beneden, en er zijn geen woorden. Gewoon het vechten met mezelf elke avond op het werk en elke dag om redenen te vinden om door te gaan, om mezelf eenvoudige dingen thuis te laten doen, zoals koken en schoonmaken en rekeningen betalen. Je weet niet hoeveel het betekent om andere mensen te vinden die niet kunnen betalen. Ik dacht dat ik gewoon - nou ja, gek was. :(
Dus dit is een interessant boek dat ik vandaag nodig had. "Normaal" is iets waar ik me altijd over afvraag. Omdat ik me niet een beetje normaal voel. Als ik de levens zie van de mensen die ik ken, ben ik niet zoals zij. En ik vraag me altijd af wat er mis is met mij.

• Antwoord

4 juli 2013 om 07:13 uur

"Problemen" is een kwestie van perspectief. "Normals" (bij gebrek aan een beter label) hoeven niet om te gaan met race-gedachten, niet omgaan met ups en downs van dezelfde grootte. Vanaf nu denk ik graag dat wat we ervaren echt normaal is vermenigvuldigd. Een intens normaal. Ik zou ook vermoeden dat iemand die dingen op en neer ervaart zich precies zoals jij en ik zal voelen. Alleen kunnen ze het zich niet voorstellen, omdat ze altijd op vijf werken en niet op elf. Veel gemakkelijker om mee om te gaan. Ik weet dit omdat ik vijf momenten heb. Het zijn degenen en elf die lastig zijn.
Ook wat een stressvolle situatie vormt, verschilt van persoon tot persoon. Ik heb gezien dat meisjes grote storingen hadden omdat hun kapper hun haar "in de war bracht". Dat glijdt persoonlijk van mijn rug, maar nogmaals, ik weet niet waarom haar bijzonder gevoelig is voor die persoon, noch is het mijn plek om hen te vertellen wat belangrijk voor hen is.

• Antwoord

3 juli 2013 om 10:12 uur

Mijn leven is ongelooflijk anders dan dat van de gemiddelde persoon vanwege deze ziekte.
Uit bed komen, eten, aankleden, socialiseren en al het andere dat op een dag gebeurt, is voor mij moeilijker (zo niet onmogelijk) dan voor iemand anders die ik ken. Soms probeer ik mezelf te vertellen dat ik "niet zo slecht" of "enigszins normaal" ben, maar het kijken naar anderen herinnert me aan de waarheid. Ik betwijfel of ik ooit zal zijn zoals zij en eerlijk gezegd ben ik jaloers.
Ik zeg niet dat mensen die niet geestelijk ziek zijn, geen eigen problemen hebben, want dat doen ze zeker. Het zijn gewoon heel verschillende problemen en andere 'normale' mensen kunnen zich in hen inleven.

• Antwoord

30 juni 2013 om 06:49 uur

Nee, Peter, dat is het niet. Het betekent gewoon dat je het geluk hebt om snel en vroeg medicijnen te hebben gevonden die voor je lijken te werken. Het betekent ook dat je al veel copingvaardigheden onder je riem hebt, zelfs als je het niet beseft. Blijf ze gebruiken en beheer de stress, want het is onbeheerde of slecht beheerde stress die meestal een aflevering veroorzaakt.
Ik had een succesvolle carrière, ook in een omgeving met veel stress, en het doodde me bijna - vooral als ik ten onrechte werd ontslagen. Het is sindsdien een gekke twee jaar geweest, sommige ervan stabiel, maar meestal niet. Ik beëindig nu mijn derde week in een rij van stabiliteit, en dat is de afgelopen twee jaar ongekend. Ik ben van plan mijn carrière op een bepaald punt op een of andere manier te herstellen; er zijn eigenlijk veel mogelijkheden. Ik moet het beetje bij beetje doen om niet meer aan te nemen dan ik aankan, maar ik verwacht zeker niet voor altijd op SSD te blijven.
Zorg goed voor jezelf en het komt goed.

• Antwoord

30 juni 2013 om 05.55 uur

Hallo, mijn naam is Peter en ik ben bipolair?
Na recente levensbedreigende gebeurtenissen en een leven lang reageren op emoties, heb ik een afspraak gemaakt met de lokale afdeling voor geestelijke gezondheidszorg. De psychiater vermoedde een mix van persoonlijkheidsstoornis en verwees me naar een psycholoog. Een aantal maanden geleden heeft mijn huisarts antidepressiva voorgeschreven om een ​​ernstige depressie te behandelen. Na een paar afspraken met de psycholoog (hij is gepromoveerd), vermoedt hij sterk Bipolair 1.
Hoe geïndividualiseerd kan bipolair zijn? Ik ben altijd introvert geweest, behalve tijdens mogelijke manische afleveringen) maar nooit zo gepresenteerd stereotype van een manische episode met snelle / geforceerde spraak of wanen zo intens dat de realiteit was volledig verloren. Ik heb nog steeds aan de DSM V-criteria voldaan, zelfs zonder die descriptoren.
Ik ben momenteel in remissie voor ongeveer 2 weken met weinig emotionele reactiviteit en vasthouden aan een gezonde levensstijl. Ik merk dat ik nerveus ben met elk gevoel dat mijn bewustzijn doet rimpelen alsof het het begin van een opwaartse of neerwaartse beweging zou kunnen zijn.
Ik heb het gevoel dat ik op vakantie ben, maar ik geniet er niet van omdat het weer niet perfect is.
Ik zie een resevoir van ervaring in de organische gemeenschap die Natasha heeft gecreëerd; help me alsjeblieft de landmijnen van het diagnoseproces in kaart te brengen. Het leven is kort en ik wil niet nog een seizoen verspillen door op gevoelens te reageren.
Hoe is het mogelijk dat ik een succesvolle carrière heb in een extreem hoge stresspositie? Is dat in tegenspraak met andermans ervaring met de ziekte?

• Antwoord

29 juni 2013 om 21:58 uur

Op een meer statistische noot, terwijl we het hebben over wat 'normaal' betekent, overweeg dan de normale verdeling, ook wel de belcurve genoemd. In de normale verdeling is het normaal om een ​​paar mensen aan beide uiteinden van de belcurve te hebben. Het is gemiddeld om in de meerderheid te zijn, maar normaliteit bevat altijd een paar mensen die behoorlijk verschillen van de anderen.

• Antwoord

29 juni 2013 om 16.05 uur

Ik heb BP II, en elke dag denk ik aan mijn ziekte: wanneer ik mijn medicijnen neem, wanneer er een stemmingsverandering is, wanneer ik in het openbaar uitga, wanneer het weer verandert... Op dit moment woon ik bij mijn ouders, dus sommige stressoren zijn er niet, maar wat gebeurt er als ik alleen ben? Gaan die copingvaardigheden van start?

• Antwoord

28 juni 2013 om 17:53 uur

Leo,
Ik hou echt van alles wat je zei en hoe je het deed. Er is een extern gemiddelde, maar het normale is echt zoals toegepast op elk individu. Ik heb mijn normaal, jij hebt je normaal; maar die twee dingen kunnen enorm verschillen. (Ik heb een bipolaire I stoornis, btw en ernstige adhd, ocd en gegeneraliseerde angst).
Het is interessant om na te denken over het gemiddelde. Want wiskundig, wat is het? Het is het aantal dat wordt bereikt wanneer de som van het aantal leden, variërend van hoog, laag en daartussen, wordt gedeeld door het aantal leden.
Dus om zelfs tot een gemiddelde of norm te komen, moeten de abnormale, de outlyers worden opgenomen.
Ik zal nooit een maatschappelijke norm zijn, deels uit vrije wil met sommige overtuigingen en ook genetisch, medisch, enz. MAAR, zonder mij of mensen zoals ik, of in vergelijkbare omstandigheden, zou er geen gemiddelde of normaal zijn om te berekenen.
Ik zou hier dit 'denkwerk' van mij kunnen blijven ontwikkelen, of ook tegenargumenten kunnen genereren, maar ik heb er nu geen zin in. lol. Te veel werk. Het eerste 'deel' was bij wijze van spreken volledig spontaan.
Daarmee teken ik mijn rare zelf af, maar niet voordat ik zeg dat ik het de laatste tijd behoorlijk goed heb gedaan - 3 behoorlijk goede weken op rij! Ongekend voor mij in het afgelopen jaar. Yay! We zullen zien hoe lang het duurt, maar ik voel tenminste niet de rand van wanneer de andere schoen me in een gemengde toestand zal laten vallen.
wellness voor iedereen,
julia

• Antwoord

28 juni 2013 om 9:02 uur

Ik heb geen bipolaire stoornis Ik heb een gegeneraliseerde angststoornis en paniekaanvallen, samen met dysthymie. Normaal is voor mij niet hetzelfde normaal als jij of normaal van wat andere mensen zeggen is normaal. Ik denk dat "Normaal een geïndividualiseerde aandoening is die niet echt tot zijn recht kan worden gebracht, totdat we het stigma kunnen verminderen dat gepaard gaat met psychische aandoeningen van welke aard dan ook. Ik kan zo gelukkig zijn als de volgende, ik kan genieten van iemands gezelschap of niet genieten. Ik hou ervan om gehoord te worden, ik wil graag alleen gelaten worden, ik hou ervan om midden in een menigte of in een hoek te zijn. Het hangt gewoon af van mijn individuele normaal op dit moment. Ik bied een glimlach en wens vrede aan iedereen die het wil.

• Antwoord

28 juni 2013 om 07:52 uur

Ik denk dat het antwoord eenvoudig lijkt: er is geen definitie van 'normaal', alleen in verschillende mate van gezondheid, functioneren en persoonlijke ambities.
Ik houd niet van het woord normaal en de connotaties ervan wanneer het verband houdt met geestelijke gezondheid. Het verhoogt het stigma. We hoeven niet te zijn wat we voelen (benadruk dat woord) dat de samenleving als "normaal" beschouwt
Dat gezegd hebbende, een interessant bericht met even interessante opmerkingen.
-Natalie

• Antwoord

27 juni 2013 om 16.41 uur

Al deze reacties kunnen echt en nauwkeurig zijn. Voor lange stukken voelde ik dat ik mijn bipolaire ziekte kon vergeten... Neem de medicijnen.. Geen zorgen. Totdat het niet werkt en er zorgen en gevolgen zijn. Vijf jaar... Dan een schandalige e-mail en een baan op directeursniveau. Nog zes jaar en een verblijf in een ziekenhuis op intramurale basis, en het verlies van mijn beste vriend van vijf jaar en liefde. Leeft u dus een normaal leven? Soms, maar we moeten altijd vragen, hoe lang zal het duren?

• Antwoord