Een bezorgd kind geruststellen

De moeder van Jackson bracht hem naar mijn kantoor omdat hij plotseling was begonnen 's nachts acteren en leek in beslag genomen. In een poging om de puzzel te ontrafelen, speelden Jackson en ik wat spelletjes, maakten foto's en spraken over zijn 'zorgenmonster'.

"Wel," zei hij, "ik weet niet zeker of mijn vader en moeder gaan scheiden." Ik was verrast om deze bezorgdheid te horen, en ik vroeg zijn moeder hoe het ging in het huwelijk. Ze verzekerde me dat het goed met haar en haar man ging.

Na verdere discussie zei ze dat de ouders van Jackson's beste vriend onlangs waren gescheiden. Het leek erop dat Jackson een bezoek aan het huis van zijn vriend had gemaakt, samen met een gehaast schema en een argument dat zijn ouders onlangs hadden gehad bezorgd kind.

Als het aankomt op gevoelens van veiligheid en beveiliging thuis is niets krachtiger voor een kind dan het gevoel dat de volwassenen in zijn leven 'OK' zijn. Kinderen kunnen ongepaste opmerkingen en bepaalde omstandigheden in hun leven gemakkelijk verwarren als voorspellingen van doom. En de trieste realiteit is dat ADHD stress kan toevoegen aan een huishouden - stress waaraan je moet werken om een ​​balans te vinden.

De moeder van Jackson en ik planden manieren om hem ervan te verzekeren dat alles goed was met zijn ouders. Het werkte! Jackson was getroost en keerde terug naar zijn oude, joviale zelf. Dit moedigde me aan om de volgende ideeën door te geven aan andere families.

Doe schadebeheersing.

Pittige opmerkingen tussen ouders kunnen uit de context worden gehaald. Kinderen luisteren naar onze gesprekken, zelfs als we denken dat ze bezig zijn. Als je chagrijnig bent geweest, geef het dan toe en stel je kind gerust dat het niet om hem gaat: 'Ik denk dat ik me vanmorgen als een beer voel. Misschien moet ik proberen geduldiger te zijn. '

Toon je waardering voor je partner.

Help je kinderen zich goed te voelen in je relatie door dingen te zeggen als: 'Heeft papa niet geweldig werk gedaan om de garage voor ons op te knappen?' Of 'mam heeft vanavond het beste diner voor ons gemaakt. Laten we allemaal haar bedanken. "

Wees elke dag aanhankelijk.

Een vaarwel kus, een knuffel tijdens het afwassen en een gedeelde lach stuur krachtige berichten naar de kinderen. Ze creëren een sfeer die zegt: "We zorgen voor elkaar en houden van elkaar in deze familie."

Betrek uw kinderen bij het doen van iets speciaals voor uw partner.

Neem tijdens uw verjaardag of vakantie uw kinderen mee op een speciale winkeluitstap voor vader (of moeder). Blader niet zelf of laat de kinderen speelgoed uitkiezen dat ze willen. Maak de reis over het vinden van het perfecte cadeau. Dit helpt hen te leren opmerken wat speciaal is voor anderen.

Maak geen ruzie voor je kinderen.

Conflicten aangaan en oplossen toont een goede relatie. Je kunt verschillen van mening met je partner niet wegnemen, maar ernstige botsingen kunnen jonge kinderen afschrikken. Wanneer een meningsverschil gaat over uw kind - zijn ADHD-behandeling, haar prestaties op school - houdt u uw discussies privé. Als een kind zijn naam hoort in de context van een ruzie, kan hij zich zorgen maken dat hij problemen tussen u veroorzaakt.

Nadat u een argument hebt doorgenomen dat uw kind mogelijk heeft gehoord, moet u hem vertellen dat alles is opgelost. Bijvoorbeeld: 'Mam en ik hadden het over een uitstapje naar oma's huis dit voorjaar. Hoewel we het eerst niet eens waren, besloten we dat het het beste zou zijn om onze reis uit te stellen tot de zomer. "

Uw kinderen moeten het gevoel hebben dat hun huis een plaats van warmte is. Meningsverschillen en stress kunnen niet helemaal worden vermeden, maar je hoopt dat je kind in de komende jaren kan zeggen: "Ja, ik ben opgegroeid in een liefdevol en zorgzaam huis."

Bijgewerkt op 24 maart 2017