Ons leven is geen clou

Mijn beide kinderen hebben ADHD - om maar te zwijgen van apraxie, sensorische verwerkingsproblemen en andere verschillende uitdagingen. Door hen te helpen, heb ik ook mijn eigen milde geval van ADHD ontdekt. Wij zijn een complexe, hardwerkende familie.

Zoals je je misschien kunt voorstellen, vind ik het niet charmant of grappig wanneer een neurotypisch persoon tijdens een korte periode van vergeetachtigheid of afleidbaarheid zegt: "Ik ben zo ADHD op dit moment "of" Sorry, het is gewoon mijn ADHD die in werking treedt (lacht). "Wie weet - misschien een paar hiervan mensen hebben ADHD niet gediagnosticeerd en ze proberen humor te gebruiken om een ​​bepaald te onschadelijk te maken of te verlichten situatie. Meestal is ADHD echter een clou. Ik weet het omdat ik er altijd grapjes over maakte, zelfs nadat mijn kinderen de diagnose hadden gekregen.

En toen, op een dag nadat ik een ADHD-grap had gemaakt, dacht ik: "Wat is hier zo grappig aan?" Ik heb zelfs een informeel onderzoek gedaan naar enkele moeders met kinderen met ADHD. Ik was verrast door de gedeelde meningen; Ik was zelfs nog meer verrast door de intense emoties aan beide kanten. Het was ook: “Mensen moeten lichter worden. Het maakt niet uit "OF het was" Dit is zelfs niet op afstand grappig. "

[Gratis download: uw gids voor het veranderen van hoe de wereld ADHD ziet]

Aan de ene kant denk ik dat meer mensen de strijd die verband houdt met ADHD moeten begrijpen en inleven. Onderwijs is de beste manier om het te wissen ADHD stigma. Als een luchtige grap mensen kan helpen in te zien dat ADHD invloed heeft op anderen zoals zij, dan zie ik de schade niet. Humor kan in sommige omstandigheden het punt naar voren brengen dat ADHD niet anders of raar is; het is gewoon zo.

Maar aan de andere kant kan een luchtige grap de verkeerde indruk wekken dat ADHD geen probleem is - niet de complexe, slopende, zeer reële aandoening die het is. "Het is gewoon ADHD." De verborgen subtekst is dat, als ik ADHD-eigenschappen kan hebben en als ik het kan redden, wat het probleem is? Sommige mensen vragen zich misschien af ​​of het een 'echte' aandoening of handicap is. Sommigen vragen zich misschien af ​​of ze nemen medicijnen en supplementen, of andere benaderingen proberen (zoals het verwijderen van kleurstoffen voor levensmiddelen, geraffineerde suiker en geraffineerde koolhydraten) zijn zelfs noodzakelijk. Voor mij is dit gebrek aan aandacht voor ADHD niet overduidelijker dan het is in memes zoals "The Original ADHD Medicine ..." met een afbeelding van een riem.

Ik kan het mensen niet kwalijk nemen dat ze niet meer weten over ADHD. Ik wist niet eens hoe groot het was totdat mijn kinderen de diagnose kregen. Pas nadat ik het had onderzocht, begreep ik de complexiteit van de aandoening. Dat het zoveel meer is dan soms niet op kunnen letten of af en toe afgeleid worden. Dat het verband houdt met stemmingsstoornissen, middelenmisbruik, een laag zelfbeeld, sociale angst en meer. Dat het niet onder controle van iemand is. Dat er fysiologische dingen aan het werk zijn.

En dus besloot ik er geen grapjes over te maken. Maar hoe moet ik reageren - of helemaal niet - wanneer anderen dat doen? Ik ben vaak verscheurd en context is zeker belangrijk. Als het als een Facebook-bericht komt, negeer ik het als ik gewoon niet de energie heb. Andere keren probeer ik een manier te vinden om anderen te informeren over ADHD - door middel van een semi-sarcastische opmerking, een serieuze opmerking of een statistiek over ADHD. Ik ben het aan mijn kinderen (en mijzelf) verschuldigd om mensen te laten weten dat de toestand echt is, behandeling noodzakelijk is en het is echt geen lachertje.

[Lees dit volgende: praten over uw ADHD]

Bijgewerkt op 22 november 2019