De vele gezichten van ADHD

Howie Mandel

Entertainer, cabaretier, Los Angeles, Californië

ik was gediagnosticeerd met ADHD en OCS als volwassene, maar ik herinner me geen tijd dat ik ze niet had. In de jaren zestig, toen ik opgroeide, hadden mijn symptomen geen naam en ging je niet naar de dokter om erachter te komen. Ze werden "Howie" genoemd.

Toen ik ouder werd, vonden die eigenaardigheden hun weg naar mijn komedie. Afspraak of geen afspraak werkt goed met mijn ADHD-symptomen. Ik kom opdagen, ontmoet de deelnemers en loop door de set. Ik zit niet achter een voetstuk die trivia-vragen leest. Ik heb altijd problemen gehad om stil te zitten en lange tijd te luisteren.

Mijn ouders accepteerden mijn eigenaardigheden en verschillen. Ik heb de beste familie - iedereen toont me niets anders dan liefde, steun en kracht. Als je mijn vrouw naar mijn ADHD zou vragen, zou ze zeggen het is moeilijk om mee om te gaan. Ze kan een gesprek met mij niet doorstaan ​​zonder me terug te trekken.

Nadat ik impulsief onthuld in een talkshow dat ik OCS heb, was ik er kapot van. Ik doe vaak dingen zonder na te denken. Dat is mijn ADHD-gesprek. Buiten in het openbaar, nadat ik de show had gedaan, kwamen mensen naar me toe en zeiden: "Ik ook." Dit waren de meest geruststellende woorden die ik ooit heb gehoord. Waar je ook mee te maken hebt, weet dat je niet alleen bent. Volwassenen moeten weten dat het nooit te laat is om hulp te zoeken voor ADHD. Ik liet ADHD me niet verhinderen mijn doelen te bereiken, en jij ook niet.

[Je denkt dat je ADHD voor volwassenen hebt - wat je moet weten]

Maura Ladino

Afgestudeerde student, New York, NY

Ik heb mijn masterdiploma aan de Columbia University in een jaar afgerond, met rechte A's. Wie dacht dat ik het kon? Ik deed. Omdat ik wist wat er in mij zit, en ik wil dat de wereld het ook ziet.

Ik kreeg de diagnose ADHD in de tweede klas. Tijdens mijn schoolloopbaan had ik problemen met getimede tests en met het organiseren. Op de universiteit, zelfs met accommodatie, had ik moeite met het nemen van tests. Het kostte me een jaar om me voor te bereiden op het Graduate Record Examination (GRE). Toch zou ik mijn ADHD voor de wereld niet veranderen. Zonder ADHD zou ik mezelf niet zijn.

De manier waarop ik elk probleem benader, is door dingen samen te voegen. Soms is mijn strategie een beetje anders dan die van mijn collega's, maar ik vind nog steeds de oplossing. Ik ben eigenlijk een rigoureuze puzzel-oplosser. Elke nacht voltooi ik verschillende Sudoku's sneller dan wie ik ook ken.

Toen ik meer te weten kwam over ADHD, besloot ik dat ik meer wilde leren over het gebied van psychologie. Ik help graag anderen die de aandoening hebben. Ik maak het gemakkelijker voor hen om inzicht te krijgen in en accepteren zichzelf. Ik heb deelgenomen aan panels om het bewustzijn over handicaps bij opvoeders te vergroten. Mijn doel is om als neuropsycholoog te werken om mensen met ADHD en leerstoornissen te diagnosticeren en hen te helpen een succesvol leven te leiden.

[Gratis download: 25 dingen om van te houden over ADHD]

Ik ben niet bepaald door ADHD; Ik definieer het. Mijn ADHD neemt een achterbank in mijn ambities en doelen, omdat ik de bestuurder van mijn leven ben, niet mijn ADHD.

Robert Toth

Beeldhouwer, kunstenaar, Salisbury, NC

Ik bleef drie keer terug in de vierde klas. Ik was een straight-F student. De school belde mijn moeder en zei dat ze me naar een privéschool moest sturen, wat ze zich niet kon veroorloven.

Toen ik 14 was, had ik een openbaring. Twee leraren gaven op een dag een demonstratie in de wetenschapsklas. Zodra ik het zag, was het alsof ik wakker werd uit een lange slaap. Het opwond en inspireerde me. Mijn leraren ontdekten dat ik een visuele leerling was, iets wat mijn moeder, een schilder, intuïtief kende.

Als gevolg hiervan heb ik me ingeschreven op de kunstacademie op 21-jarige leeftijd en begon ik mijn eigen ontwerpbureau toen ik 26 was. Ik beeldhouw de bustes van beroemde mensen, van wie men dacht dat velen een leerstoornis hadden - Einstein, Mozart, Edison, da Vinci. Sommige van mijn sculpturen zijn in het Smithsonian.

Als ik beeldhouw en schilder, heb ik geen medicijnen nodig. Ik heb niet het gevoel dat ik ADHD heb. Er is hoop voor ADD-kinderen. Mijn moeder maakte me. U kunt het maken van uw kind zijn.

Cynthia Gerdes

Restaurateur, Minneapolis, MN

Als ondernemer vind ik dat ADHD een zegen is. Het is gemakkelijk om een ​​miljoen dingen tegelijk te doen. Ik ben eigenaar van Hell’s Kitchen - een bekroond restaurant in Minneapolis - maar ik begon mijn carrière als leraar en bezat verschillende succesvolle speelgoedwinkels voordat ik het restaurantbedrijf betrad. Ik was altijd in staat om de lange uren te werken die mijn banen vereisten, maar als het ging om kleinere taken, zoals boodschappen doen, was ik verloren.

[Boodschappen doen is het ergst. Maak het beter met deze tips.]

Toen ik ontdekte dat ik ADHD had, begreep ik eindelijk waarom ik dat had gedaan meer energie dan alle anderen. Ik schrijf een deel van mijn gedrag toe aan ADHD, vooral mijn frequente loopbaanveranderingen. Ik wil graag een project van de grond krijgen, maar ik ga door als dingen een routine worden.

Ik maak aanpassingen in mijn schema om mijn ADHD onder controle te houden. Ik zal niet twee opeenvolgende vergaderingen doen, omdat ik weet dat ik niet zo lang stil kan zitten. Even pauzeren tijdens het bekijken van rekeningen of menu's helpt ook.

ik heb nog problemen met boodschappen doen. Mijn man is behulpzaam. Hij is geamuseerd als ik rondjes in het huis ronddraai. Godzijdank is hij een chef-kok!

Evelyn Polk-Green

Onderwijsbeheerder, Chicago, IL

Ik kan multitasken vanwege mijn ADHD. Het helpt me om al mijn projecten recht te houden. Als voormalig president van ADDA en projectdirecteur bij een organisatie die training biedt aan ouders en professionals in het onderwijs, weet ik uit de eerste hand dat het voordelen heeft om ADD te hebben. Mijn missie is om help de wereld hen te begrijpen.

Op de middelbare school deed ik het goed in een gestructureerde omgeving, maar als eerstejaarsstudent aan de Duke University vond ik het moeilijk om mijn dagen te organiseren. Ik ging weg zonder af te studeren. Ik trouwde en kreeg een kind en ging terug naar school. Ik behaalde mijn diploma in voorschoolse educatie. Pas toen mijn oudste zoon op zevenjarige leeftijd de diagnose ADD kreeg, begon ik dat te herkennen Ik ging ook met de stoornis om. Ik dacht: "Oh, mijn God, dat ben ik." Ik begreep eindelijk waarom ik succesvol kon zijn op het werk, maar mijn huis niet op orde kon houden.

Zoek uit hoe de aandoening je beïnvloedt en gebruik je sterke punten om je zwakke punten te overwinnen. Kies een strategie - medicatie, therapie of het inhuren van een huishoudster - en houd u eraan. Je leven zal beter worden.

Dylan Thompson

Middle School Student, Lenexa, KS

Veel van succesvolle mensen hadden ADHD. Een van hen is Albert Einstein, die de relativiteitstheorie ontwikkelde. Een andere persoon met ADHD was Benjamin Franklin, die bifocale uitvinders vond. Een ander was de componist Beethoven. George Bush, Sr. en George Bush, Jr. hebben ADHD en zij waren presidenten van de Verenigde Staten.

Op school raken ADHD-kinderen afgeleid en kronkelen op hun stoel. ADHD-kinderen zijn constant in beweging en kunnen een rustige taak niet voltooien zonder geluid te maken. Sommige kinderen praten non-stop en zijn erg ongeduldig. Ze handelen soms zonder na te denken. Het is moeilijk voor hen om zichzelf te beheersen omdat hun limbisch systeem niet werkt zoals de hersenen van andere mensen. Ze hebben hun leraar nodig om te begrijpen dat ze ADHD hebben, dus de leraar zal niet denken dat ze onbeleefd, respectloos of met opzet handelen.

Leraren moeten ook leren over ADHD, zodat ze weten dat kinderen niet kiezen om op deze manier te handelen. Ze moeten met hen praten zonder hun gevoelens te kwetsen en ze op hun eigen manier leren. Thuisonderwijs kan goed zijn voor een kind met ADHD, omdat hij bij mensen zal zijn die hem begrijpen en weten hoe met hem te praten. Kinderen op de thuisschool worden niet snel afgeleid, omdat ze pauzes kunnen nemen, wat hun brein kalmeert om meer werk gedaan te krijgen.

Ik ken deze dingen omdat ik ook ADHD heb. Door ADHD lijkt het alsof je onbeleefd bent tegen andere mensen, en dat kan ouders doen denken dat hun kinderen niet bij je in de buurt moeten zijn. Ik wil dat kinderen weten dat ik gewoon een persoon ben met een ander soort hersenen, geen slecht persoon. Ik denk dat ik een goed persoon ben omdat ik om anderen geef, ik ben grappig en slim.

Cossondra Howard

Schooladviseur, Uriah, AL

Mijn zoon, Nathan, heeft ADHD. Hij zou niet mijn Nathan zijn zonder de energie van de "H." Hij is altijd onderweg geweest. We hebben dat samen geleerd, door dagelijkse situaties en
in alledaagse plaatsen, zoals de supermarkt.

Supermarkten kunnen gevaarlijk zijn als u reist met een kind met ADHD. Toen Nathan klein was, wilde hij dat alles wat hij kon bereiken met hem in de boodschappenmand lag. Hij was vooral dol op de sectie diepvriesproducten, met zijn brede gangpaden en enkele displays. Hij kon de boodschappenkar met een razende start opdraaien.

Nathan's dokter nam hem van medicijnen af gedurende twee weken. Bij het volgende bezoek vroeg hij hoe onze weken waren verlopen. Ik keek naar hem en zei: "Boodschappen." Hij sloot zijn ogen en knikte willens en wetens. Hij was zelf door dat gangpad van avontuur gegaan!

We hebben veel goede herinneringen in de supermarkt. Voordat Nathan kon praten, noemde ik hem 'Mr. Persoonlijkheid. 'Hij wuifde naar iedereen. Naarmate hij ouder werd, begon hij gesprekken met vreemden - over het weer, sportteams, wat dan ook. Ik kreeg complimenten over de aardige, beleefde jongeman die ik opvoedde. Ze wisten niet hoe moeilijk het was om hem stil te krijgen. Zelfs in zijn onstuimigheid is hij attent. Ik zag hem een ​​keer naar een oudere dame gaan en haar helpen haar zware kar naar de kassa te duwen.

Nu, op 14-jarige leeftijd, rent hij naar items die ik ben vergeten, charmeert de kassiers en doet mijn boodschappen in. Het avontuur is er nog steeds, maar ik waardeer de reis meer - zelfs als ik beland betalen voor spullen zag ik hem niet in de kar gooien.

Peter Shankman

Oprichter, The Geek Factory, New York, NY

Toen ik een kind was, zei mijn moeder: 'Je loopt op het ritme van een andere drummer, Peter. Je bent anders, en dit is je kracht. ”Maar ik beschouwde het toen niet als een kracht. Klasgenoten maakten me belachelijken mijn leraren zeiden me constant dat ik moest kalmeren.

Ik wist dat ik ADHD had, dus stelde ik het lang uit om gediagnosticeerd te worden. Als je je been breekt en er een bot uitsteekt, zeg je niet: "Misschien moet ik kijken of ik een gebroken been heb."

Ik heb overwogen medicatie te nemen, maar ik geef er de voorkeur aan mijn dopaminegehalte verhogen door te rennen, parachutespringen en spreken in het openbaar. ADHD heeft mijn carrière op veel manieren gestimuleerd. Het heeft me aangespoord om nieuwe dingen te proberen en nieuwe bedrijven te creëren. Het heeft me in staat gesteld om voorbij mijn angst te duwen en te proberen wat anderen onmogelijk vinden.

Mijn advies aan jou? Anders is goed, Ik zweer. Vergeet dat nooit.

Susan Scott

Geestelijke gezondheid counselor, West Plains, MO

Ahh, ik en mijn ADHD. Ik ben over een paar maanden 67 jaar oud en wij zijn met z'n tweetjes aan het rondhangen en ronddwalen voor alle 67 van hen. Ik neem aan dat ik met ADHD ben geboren. Sinds 1945 was ADHD echter nog niet 'uitgevonden'. Iedereen dacht dat ik lui, gespreid en gek was. Ze noemden me "vervelende kleine Susie."

Ik verdiende twee universiteitsbeurzen, maar ik crashte en verbrandde het eerste jaar op school, vanwege mijn nog steeds niet gediagnosticeerde, scheurende ADHD. Dit was begin jaren zestig. De komende twee decennia was ik een terugkerende gast in openbare en particuliere psychiatrische ziekenhuizen.

Midden jaren tachtig, wanneer Ik werd correct gediagnosticeerd, Ik kreeg Ritalin - en mijn leven begon! Ik maakte het mijn taak om alles te weten te komen wat ik kon over ADHD. Ik was een vastberaden vrouw op een missie. Destijds was er niet veel geschreven over de volwassen stoornis, dus wij volwassenen met ADHD begonnen zelf dingen te schrijven.

Tegenwoordig werk ik als een gecertificeerde peer-specialist en help ik anderen zoals ik me aan te passen aan de impact van hun diagnose. Ik moedig ze aan om hun doelen te definiëren en erachter te komen hoe ze te bereiken door tegen het stigma te vechten - de wereld en de hunne - dat hen misschien tegenhoudt.

Dus luister goed! Het maakt niet uit in welk stadium van het leven je je bevindt wanneer je de diagnose krijgt. Nu weet je het!

Darleena Williams

Koper, Huntington Beach, CA

Ik herkende mijn ADHD-kenmerken niet altijd als een zegen of een routekaart naar mijn levensdoelen. Pas toen ik mijn ingewikkeld bekabelde brein accepteerde, en omarmd wie ik ben, dat mijn leven veranderde. Ik stopte met het zijn van een schaduw van ieders verwachtingen. Ik zou kunnen zeggen: "Dit is wie ik ben, hou van me of verlaat me!"

ADHD maakt me nieuwsgierig naar veel dingen. Mijn interesses variëren van Italiaans koken tot weten hoe dvd's worden gemaakt. Ik kan uren naar het History Channel kijken of een Disney-cartoon tijdens het eten. Sommige ochtenden relax ik ​​tijdens het luisteren naar Beethoven, maar later op de dag dans ik op rapmuziek.

Zo'n reeks interesses heeft me toegestaan contact maken met mensen uit alle lagen van de maatschappij. Iedereen heeft een verhaal, en de meeste verhalen bevatten geleerde lessen, of wat Oprah 'aha-momenten' noemt. Deze kleine snuisterijen met informatie roepen op compassie en empathie voor anderen. Ik word opgewonden als ik met mensen praat. Als mijn hersenen gescand zouden worden tijdens gesprekken, zouden ze verlicht worden als een kerstboom.

Mijn ADHD-brein verlangt naar stimulatie, en wat is een betere manier om het te stimuleren dan veel mensen te ontmoeten? Daarom word ik altijd lid van groepen en clubs en word ik betrokken bij de gemeenschap. Mijn persoonlijkheid stelt anderen op hun gemak, zodat ze hun verhalen delen. Deze vaardigheden hebben me toegestaan excelleren op het werk. Er zijn anderen die meer gekwalificeerd zijn om mijn werk te doen, maar het medeleven en teamwerk dat ik op de werkplek breng, heeft respect gekregen. Ik werk al 23 jaar bij hetzelfde bedrijf.
Nu Ik kan mijn ADHD-brein waarderen. Daar voel ik me goed bij.

Jane Doe

Housewife, CA

Voordat ik de diagnose kreeg, voelde ik dat ik een berg aan het beklimmen was zonder piek. Decennia lang had ik banen die nergens toe gingen. Te veel verlaten inspanningen eiste mijn zelfvertrouwen. Mijn frustratie en vastberadenheid om mijn act samen te brengen, leidde me naar het kantoor van een therapeut, waar ik het verhaal van mijn leven vertelde.

Het grootste deel van mijn leven heb ik me verloren en rusteloos gevoeld. Ik had geen specifieke doelen, dus werkte en stopte ik ermee banen die onverenigbaar waren met mijn sterke punten. Ik ben ooit naar een ander land verhuisd om een ​​andere manier van leven te ervaren. Ik volgde cursussen om nieuwe vaardigheden te leren en probeerde elke trainings-dvd die ooit werd gemaakt. Niets maakte me tot een magere, jeugdige miljonair die in een vreemd land woonde, maar ik nam het risico om erachter te komen wat het leven voor mij in petto had.

Ik ben een expert in het proberen - en soms in het falen. Ik weet dat het goed zal zijn, wat er ook gebeurt. De uitdagingen die ADHD met zich meebrengt, kunnen me gefrustreerd maken, maar zonder hen zou ik me vervelen.

Bijgewerkt op 19 juni 2019