Tijd voor plan B? 10 tips voor het omgaan met een explosief kind

Oppositioneel, niet-conform en uitdagend gedrag vergroot en overtreft bijna alle andere uitdagingen waarmee kinderen met aandachtstekortstoornis (ADHD of ADD) worden geconfronteerd. De argumenten, backtalk en (in sommige gevallen) fysieke agressie veranderen dagelijkse interacties in constante bronnen van frustratie voor beide de kinderen zelf en hun verzorgers - en er is teveel ongelijk advies beschikbaar voor zorgverleners om de beste manier te kennen om reageren.

Het model dat ik heb ontwikkeld - nu Collaborative & Proactive Solutions (CPS) genoemd - in mijn boeken Het explosieve kind en Verloren op school, is een eenvoudige (en effectieve) plek voor ouders om dit uitdagende gedrag te begrijpen en er mee om te gaan. CPS is gebaseerd op het uitgangspunt dat uitdagend gedrag gewoon een reactie is op het gebrek aan vaardigheden van een kind - dat wil zeggen wanneer een kind zich niet in staat voelt te reageren op een specifieke verwachting, haalt hij uit, duwt terug of smelt. CPS richt zich op de

vaardigheden dat een kind ontbreekt, en de verwachtingen die hem frustreren, in plaats van het negatieve gedrag zelf.

Sommige dingen die u hieronder zult lezen, kunnen in strijd zijn met de manier waarop u altijd aan opvoeding hebt gedacht. Maar als je het gevoel hebt dat het opvoeden van je explosieve kind niet goed gaat, kunnen de volgende 10 tips je leven veranderen.

1. Maak je geen zorgen over een diagnose. Een diagnose krijgen 'bevestigt' dat er iets anders is aan uw kind, maar het vertelt u niet waarom uw kind oppositioneel en explosief. Psychiatrische diagnoses bij kinderen zijn labels die worden toegepast op clusters van negatief gedrag. Het gedrag zelf is echter de manier waarop uw kind u laat weten dat hij of zij moeite heeft om aan bepaalde verwachtingen te voldoen. Als je kind slaat, spuugt, bijt, schopt, gooit, schreeuwt, vloekt of eigendommen vernietigt, zeggen alle gedragingen hetzelfde: "Ik zit vast. Er zijn verwachtingen waar ik niet aan kan voldoen. "

2. Explosieve kinderen missen belangrijke cognitieve vaardigheden. Onderzoek dat de afgelopen 40 tot 50 jaar is gedaan, leert ons dat kinderen met gedragsproblemen belangrijke vaardigheden missen, met name flexibiliteit / aanpassingsvermogen, frustratietolerantie en probleemoplossing. Dit is de reden waarom ze exploderen of uitdagend gedrag vertonen wanneer bepaalde situaties die vaardigheden vereisen.

[Doe deze test: kan uw kind een oppositionele uitdagende stoornis hebben?]

3. Verwachtingen overtreffen vaardigheden. De botsing tussen verwachtingen en vaardigheden doet zich vaak voor bij gedragsuitdagende kinderen en hun reacties zijn meestal extremer. Maar deze kinderen zijn niet altijd uitdagend: hun problemen zijn situationeel, beperkt tot bepaalde voorwaarden en verwachtingen.

4. Zoek uit welke vaardigheden je kind mist en aan welke verwachtingen hij moeite heeft om te voldoen. In het CPS-model worden onvervulde verwachtingen onopgeloste problemen genoemd. Hoe bepaal je wat die problemen zijn? Door een tool te gebruiken - maak je geen zorgen, het is maar één vel papier - de beoordeling van achterblijvende vaardigheden en onopgeloste problemen (ALSUP). Je kunt het vinden op mijn website, Woont in de balans. Het is gratis.

5. Probeer een nieuw ouderschapsplan. Veel zorgverleners proberen dat te doen gedragsproblemen oplossen eenzijdig door regels op te leggen aan hun kind - Plan A genoemd in het CPS-model - maar u zult succesvoller zijn als u en uw kind in plaats daarvan die problemen samen oplossen (Plan B). Wanneer je samen problemen oplost, worden je partners - teamgenoten - geen vijanden of tegenstanders.

6. Problemen proactief oplossen. Het verwarmde moment is een slecht moment om problemen op te lossen. Maar hoe kunt u problemen proactief oplossen wanneer de ergste afleveringen van uw kind onvoorspelbaar zijn? Ze zijn eigenlijk niet zo onvoorspelbaar als ze lijken. Nadat u de ALSUP-tool hebt gebruikt om de problemen te identificeren, kunt u aangeven wanneer ze zich voordoen, zodat u eraan kunt werken om ze op te lossen.

[Download deze gratis bron: plan van 2 weken voor het beëindigen van uitdagend gedrag]

7. Prioriteer problemen voordat u ze oplost. Probeer niet te veel problemen tegelijk op te lossen. Wanneer u een uitgebreide lijst met onopgeloste problemen heeft gemaakt - alle verwachtingen waar uw kind moeite mee heeft - kies er twee of drie om aan te werken. Leg de rest opzij voor later.

Welke problemen moet u als eerste aanpakken? Zijn er problemen die veiligheidsproblemen veroorzaken voor uw kind? Werk eraan. Zo niet, begin dan met de problemen die het slechtste gedrag veroorzaken, of die de slechtste impact hebben op het leven van uw kind of op dat van anderen.

8. Mis uw kind niet verkeerd. Als je de problemen van je kind ziet door het prisma van achterblijvende vaardigheden, kun je stoppen met naar jouw te verwijzen kind op contraproductieve manieren, noemde hem aandachtzoekend, manipulatief, ongemotiveerd, druk op de knop en spoedig. Professionals in de geestelijke gezondheidszorg bestempelen de ouders van gedragsuitdagende kinderen vaak als passief, tolerante, inconsistente of onbekwame disciplinaire leden, maar die karakteristieken zijn niet waar goed.

9. Word goed in Plan B. Dit is een nieuwe vaardigheid voor jullie beiden. Naarmate je spiergeheugen begint te ontwikkelen om problemen samen op te lossen, zal je communicatie en relatie met je kind verbeteren.

10. Maak je geen zorgen over meningsverschillen. Conflict tussen kinderen en verzorgers is niet onvermijdelijk. Het is hoe je die problemen aanpakt die conflicten veroorzaken of samenwerking bevorderen.

---

Opvoedingsplannen: van slecht naar goed

Welke strategie gebruik je om je kind op te voeden: Plan A, Plan B of Plan C? Het juiste plan helpt u de gedragsproblemen van uw kind beter te beheren. De verkeerde zal je relatie met hem of haar verminderen.

Plan A: Het probeert problemen eenzijdig op te lossen en het is erg populair. Met behulp van Plan A bepaalt u zelf de oplossing voor een bepaald probleem en legt u die oplossing op aan uw kind. De woorden "Ik heb besloten dat ..." zijn een goede indicatie dat u Plan A gebruikt. Plan A omvat uw ervaring, wijsheid en waarden en het snijdt uw kind volledig uit beeld. Het geeft de duidelijke boodschap dat uw standpunt het enige is dat ertoe doet en dat haar standpunt niet zal worden gehoord of in aanmerking wordt genomen.

Plan B: Dit plan omvat het gezamenlijk oplossen van een probleem. U beseft dat als uw kind problemen heeft om aan de verwachtingen te voldoen, er iets in de weg staat. Je erkent ook dat jij degene bent die uitzoekt wat je in de weg zit, en dat je kind je beste informatiebron is. Je werkt samen om haar problemen op te lossen.

Plan C: Het gaat om het wijzigen, aanpassen of opzij zetten van een onopgelost probleem, althans tijdelijk. Het kan ook betekenen dat je moet wachten om te zien of je kind zijn probleem zelfstandig kan oplossen. Veel ouders zien het gedeelte "opzij zetten" als het equivalent van "toegeven". Eigenlijk is "toegeven" wat gebeurt wanneer u Plan A probeert en uiteindelijk capituleert omdat uw kind slecht reageerde op uw oplegging van een oplossing. De C van Plan C staat niet voor capituleren of speleologie.

[Lees dit volgende: Terug van de rand - Verhalen van twee families over explosief gedrag]

Ross W. Greene, Ph. D., is lid van ADDitude's ADHD Medical Review Panel.

Bijgewerkt op 20 december 2019