Hoe uw huis kamer voor kamer te organiseren

Organisatie is een vergelijking die rekening houdt met tijd, ruimte, geld en moeite. Wanneer we ons organiseren met ADHD, geven we de meeste waarde aan tijd en moeite.

Bekijk deze video voor meer informatie over het minimaliseren van rommel en het maximaliseren van de bestelling in vijf belangrijke kamers in uw huis.

Uw kamer-per-kamer organisatiegids

Voor volwassenen met ADHD is efficiëntie uw strijdkreet - minder stappen, minder moeite.

Want als het opruimen van rommel ingewikkeld is, doe je het niet.

Leidende principes voor een georganiseerd leven:

• Verminderen wat heb je.
• Worden vindingrijk. Vind creatieve manieren om dingen te gebruiken die je al bezit.
• Worden veerkrachtig. Koop niet meteen meer als je merkt dat het je ontbreekt.

Volg daarna deze stappen om uw huis (voorgoed) te organiseren!

1. Keuken

Ditch Tupperware bodems en tops zonder bijpassende partner. Gebruik in plaats daarvan zakken met ritssluiting of aluminiumfolie.

Doneer uw niet-passende borden en schalen en koop een uniforme set om kastruimte te vereenvoudigen.

2. Kast

Breek uw schoenencollectie af tot die welke in een enkele rij in uw kast passen.

Wanneer je de deur opent, schop degene die je draagt ​​in de rij.

3. Huiskamer

Plaats een prullenbak op een centrale locatie.

Als de rommel zich ophoopt op tafels en tellers, begin je te gooien.

4. Kantoor

Besluit om alleen papieren met een sofinummer te vernietigen.

Leg al het andere - ontvangsten, betaalde facturen - plat in een prullenbak die u eenmaal per week leegmaakt.

5. Speelkamer

Stel een timer in voor drie minuten en daag je kinderen uit om zoveel mogelijk op te halen voordat het afgaat.

Maak er een gewoonte van om ontgroeid speelgoed te doneren.

Netjes voor 5 minuten per dag

Voordat je op de bank ploft, neem je vijf minuten om de grote dingen op te bergen.

Op die manier blijft er niets meer liggen als je te moe bent om te bewegen of als je 's ochtends een frisse dag probeert te beginnen.

Maak routines

Maak woensdag factuur-betalende dag of dinsdag wasdag. Dan kun je de rest van de week ontspannen omdat je weet dat je een vaste tijd hebt om die klus aan te pakken.

Als u op zoek bent naar systemen om uw huis te stroomlijnen, stel uzelf dan de volgende vragen:

• Is het efficiënt?
• Kan ik het in één stap doen?

Voor meer strategieën voor thuisorganisatie, bezoek http://additu.de/clutter

Onze editors raden ook aan

Gratis download: 10 manieren om dit weekend georganiseerd te worden
Zelftest: is uw rommel en desorganisatie uit de hand?
Diavoorstelling: Hoe u uw huis kamer voor kamer organiseert

Bijgewerkt op 20 september 2018