"OMG, ik ben er net achter gekomen dat mijn zoon ADHD heeft"

Ik weet zeker dat je je kind op een bepaald moment tijdens de zwangerschap of tijdens het adoptieproces inbeeldde en je trots zijn nieuwste A op een schooltest liet zien of het podium betrad tijdens zijn afstuderen. Ouders willen het beste voor hun kinderen en hebben de hoogste verwachtingen voor hen.

Een ADHD-diagnose voelt in eerste instantie als een abrupt einde aan veel van de dromen die u voor uw kind had. Het roept de mogelijkheid op dat je dromen voor haar misschien niet uitkomen. Maar het betekent niet dat het realiseren van haar dromen niet mogelijk is. Leg je dromen voor haar opzij en concentreer je op haar sterke punten.

Een ontvangen ADHD-diagnose is moeilijk voor een ouder. Hoewel ADHD geen terminale ziekte of lichamelijke handicap is, heb je het recht om verdrietig en verdrietig te zijn. Je bent blindelings geweest en je pijn is echt en geldig. Je hebt net ontdekt dat je kind een neurologische aandoening heeft - dat er iets niet goed ging toen zijn hersenen zich ontwikkelden - en dat geeft je recht op verdriet. Als je er niet boos over bent, zou dat je zorgen maken.

Het is natuurlijk om te rouwen wanneer bij uw kind een handicap wordt vastgesteld. Je wereld is veranderd - of je verwachtingen zijn vernietigd of je beseft dat chaos blijft bestaan. Hoewel het nodig is om die periode van verdriet te doorstaan, moet je er voorbij gaan.

Dus neem de tijd om verdrietig, boos, bang en diepbedroefd te zijn. Ga een paar dagen alleen in een kamer zitten. Neem een ​​bubbelbad tot je verschrompelt. Huilen. Schreeuw. Terugslag. Het is OK, zelfs gezond, om een ​​paar ogenblikken irrationeel te zijn als deze gevoelens naar boven komen. Neem een ​​paar dagen, misschien een week, om je gevoelens te verwerken dat je kind ADHD heeft.

Na de diagnose van mijn zoon zat ik alleen in mijn slaapkamer voor de tv en staarde ik een paar dagen uit het raam. Ik heb veel gehuild, en ik heb een vage herinnering aan het eten van veel ijs. Ik probeerde niet aan ADHD te denken, maar het was eigenlijk alles waar ik dagen aan kon denken.

Dankbaarheid en positiviteit zijn de enige wegen naar geluk. Dat is hoe we overleven en uiteindelijk gedijen. Het is gemakkelijk om hopeloos te voelen wanneer je een kind met speciale behoeften opvoedt. Het vergt vastberadenheid en de wil van een overlevende om verder te gaan in de richting van optimisme. Ik besloot dat wentelen in mijn verdriet mij, Ricochet of iemand anders in mijn familie (zelfs de hond) geen goed deed. Ontkenning en tranen zouden Ricochet's ADHD niet uitwissen, en ze zouden Mr. T en mij niet leren hoe ze het beste voor hem konden doen.

Dus koos ik ervoor om mijn kompas naar het positieve te richten en verdriet achter te laten. Voel ik me op sommige dagen nog steeds verdrietig? Zeker. Maar ik laat het me niet consumeren. Ik stel mijn kompas zo snel mogelijk in de richting van het positieve.

Uittreksel uit Wat te verwachten als je geen ADHD verwacht (Grace-Everett Press), door Penny Williams.

Bijgewerkt op 11 maart 2018