Todoist, Otter AI, Brainly: studie-apps voor ADHD-hersenen
Q: “Mijn zoon heeft ADHD en houdt van technologie en gadgets. Hij speelt graag met apps op zijn telefoon en computer. Ik ben het beu om met hem te vechten over zijn gebruik. In plaats daarvan zou ik me er graag in willen verdiepen en een aantal apps willen vinden waarmee hij kan studeren, georganiseerd kan blijven en zich kan concentreren. Heeft u aanbevelingen?” – MarylandADHDMom
Hallo MarylandADHDMom:
Ik waardeer uw wens om “aan te sluiten” bij het app-gebruik van uw zoon. Het is belangrijk om uw kind te ontmoeten waar hij of zij woont. Dus hoewel ik soms het gevoel heb dat apps beperkend en afleidend kunnen zijn, heb ik veel studentencoachingscliënten, vooral degenen met executieve functies uitdagingen en ADHD, die ze nuttig, gemakkelijk te beheren en een natuurlijke uitbreiding van hun recreatieve ‘technologiegebruik’ vinden. Met andere woorden, ze zijn eerder geneigd om te gebruiken apps studeren dan andere ‘old school’-methoden, en het gebruik ervan is waar het om gaat.
Hier zijn vijf van mijn favorieten.
Topstudie-apps voor studenten met ADHD
Gewoonte-hub
(https://apps.apple.com/us/app/habit-hub-routine-schedule/id1149192857; vrij; iOS)
Het creëren en behouden van dagelijkse gewoonten is de sleutel tot effectief beheer ADHD – en het is ook ongelooflijk moeilijk. Habit Hub schiet leerlingen te hulp door hen eraan te herinneren taken uit te voeren en hun voortgang visueel bij te houden. Het bouwt een motiverende ‘keten’ (een functie waar mijn leerlingen dol op zijn!) van de voltooide taken van elke dag. Naarmate de keten langer wordt, dient het als stimulans of als motivatie om aan het project te blijven. Niemand wil de keten breken!
Met Habit Hub kan uw zoon zijn taken in categorieën indelen. Het is ongelooflijk flexibel en maakt het opzetten en verblijven in een routinespelachtig spel.
Otter AI
(https://otter.ai/; gratis basisabonnement; studenten met een e-mailadres dat eindigt op “.edu” ontvangen 20% korting op geüpgradede versies Otter Pro Annual ($6,67/per maand/ $79,99 per jaar) en Otter Pro Monthly ($13,59/per maand)
Otter AI biedt een broodnodige reddingslijn voor studenten die moeten jongleren met lessen, onderzoek, examens en buitenschoolse activiteiten, en is vooral nuttig voor studenten met zwakke werkgeheugen.
[Download deze door docenten goedgekeurde apps en tools voor school]
De app neemt audio op en maakt automatisch aantekeningen in realtime, zodat studenten zich kunnen concentreren op de discussie, wetende dat ze toegang hebben tot het transcript en de opname om te bekijken en te markeren. Zodra de lezing is afgelopen, genereert Otter AI automatisch een samenvatting, waardoor het voor studenten gemakkelijker wordt om de belangrijkste punten en thema’s te verwerken en te onthouden. De app legt ook collegedia's vast en voegt deze toe aan notities, waardoor studenten de details met volledige context kunnen onthouden. De zoekmogelijkheden op trefwoorden van de app zijn cruciaal voor het bevorderen van effectievere notities.
Hersenmatig
(https://brainly.com/; gratis om mee te doen)
Ik kan niet genoeg zeggen over Brainly. Stel je dit voor: het is elf uur 's avonds en je zoon staat versteld van zijn huiswerk, maar het is te laat om contact op te nemen met een vriend of leraar. Nu heeft hij een alternatief. Brainly is een kennisuitwisselingsgemeenschap waar honderden miljoenen studenten en experts samenwerken om de moeilijkste huiswerkvragen te beantwoorden.
Met de app kan uw zoon zoeken in een kennisbank met miljoenen schoolvakvragen. Zowel studenten als experts geven antwoorden en ondersteuning. Moderators houden de zaken vriendelijk en collaboratief. En experts verifiëren de kwaliteit van de antwoorden.
Brainly is voornamelijk gericht op middelbare scholieren, maar wint aan populariteit in de studentenleeftijd.
[Zelftest: tekenen van executieve disfunctie bij kinderen en tieners]
Eenvoudige geest
(https://simplemind.eu/; gratis basisplatform; werkt op Mac, Windows, iPad, iPhone en Android)
Veel van mijn studenten zijn er dol op Mind mapping, een meer natuurlijke vorm van aantekeningen maken die wordt gebruikt om te brainstormen, plannen te maken en verbanden te leggen tussen ideeën. Het spreekt hun creativiteit aan en geeft een visueel aspect aan het maken van aantekeningen en studeren.
SimpleMind kan de gedachten van uw zoon ordenen door een mindmap te maken, die vervolgens naadloos over meerdere platforms kan worden gesynchroniseerd en met anderen kan worden gedeeld. Met de app kunnen gebruikers foto's, video's en zelfs spraakopnamen toevoegen. Mijn studenten vinden het vooral leuk dat ze verschillende lay-outs kunnen selecteren en het uiterlijk van hun mindmaps kunnen aanpassen.
Blijf gefocust
(https://www.stayfocusd.com/, vrij)
Als uw zoon eindeloos door zijn sociale media scrollt of verdwaalt op internet terwijl hij zou moeten werken of studeren, kan Stay Focusd hem redden.
Met deze zelfcontrole- en productiviteitsextensie voor Google Chrome kunt u afleidende apps en websites blokkeren volgens gedefinieerde voorwaarden. Uw zoon kan een specifiek schema blokkeren, een dagelijkse gebruikslimiet instellen of zelfs een op doelen gebaseerde limiet instellen. Met andere woorden, het stelt hem in staat een pauze te nemen van zijn telefoon en concentreren op huiswerk zonder uitsluitend op zelfbeheersing te vertrouwen.
Todoist
(https://todoist.com/; gratis beginnersabonnement, upgrades beschikbaar voor $ 4/per maand, werkt op alle apparaten)
Met zoveel takenlijst-apps kon ik er niet één kiezen die ik verkoos. Hier vertrouwde ik op de voorkeuren van mijn studenten. Todoist is om vele redenen hun beste keuze:
- Het is beschikbaar op alle platforms en apparaten.
- Dankzij het afleidingsvrije ontwerp kunnen studenten super gedetailleerd zijn met hun taken. (Uw zoon kan Todoist gebruiken om moeiteloos stappen aan projecten toe te voegen, vervaldatums in te stellen, prioriteiten in kleurcodes te plaatsen en terugkerende taken te maken.)
- Mijn studenten vinden de app super gebruiksvriendelijk!
Succes.
Mindmapping- en studie-apps voor ADHD-hersenen: volgende stappen
- Downloaden:Leermiddelen die de productiviteit en lees- en schrijfvaardigheden verbeteren
- Lezen: 25 geweldige mobiele apps voor ADHD-geesten
- Q: "Welke tijdmanagementapps zal mijn tiener met ADHD daadwerkelijk gebruiken?"
ADHD-gezinscoach Leslie Josel, van Orde uit chaos, beantwoordt vragen van TOEVOEGEN lezers over alles, van papierrommel tot slaapkamers in rampgebieden en van het beheersen van to-do-lijsten tot elke keer op tijd komen.
Stel hier uw vragen aan de ADHD Gezinscoach!
25 JAAR ADDITUDE VIEREN
Sinds 1998 heeft ADDitude gewerkt aan het bieden van ADHD-educatie en -begeleiding via webinars, nieuwsbrieven, betrokkenheid van de gemeenschap en het baanbrekende tijdschrift. Om de missie van ADDitude te ondersteunen, overweeg dan om je te abonneren. Uw lezerspubliek en steun helpen onze inhoud en outreach mogelijk te maken. Bedankt.
- Twitteren
Sinds 1998 vertrouwen miljoenen ouders en volwassenen op ADDitude. deskundige begeleiding en ondersteuning voor een beter leven met ADHD en de daarmee samenhangende geestelijke gezondheid. voorwaarden. Onze missie is om uw vertrouwde adviseur te zijn, een onwankelbare bron van begrip. en begeleiding op het pad naar welzijn.
Ontvang een gratis nummer en een gratis ADDitude eBook, plus 42% korting op de omslagprijs.
